همانطور که گفتیم هر فرد با مزاجی به دنیا می آید که اگر دچار بیماری و تغییرات شدید نشود تا آخر عمر با تغییرات جزیی با او باقی خواهد ماند.
به گزارش بهداشت نیوز، همانطور که گفتیم هر فرد با مزاجی به دنیا می آید که اگر دچار بیماری و تغییرات شدید نشود تا آخر عمر با تغییرات جزیی با او باقی خواهد ماند. (البته در مواردی هم مزاج فرد از بدو تولد دچار اختلال است)
اما هر فردی ممکن است در طول زندگی دچار اختلالات مزاجی یا سوءمزاج شود که این بیماری است و نیاز به درمان دارد.
پس فردی که با مزاج سالم گرم و خشک به دنیا می آید تا آخر عمر در صورت سلامتی مزاج گرم و خشک (با اندکی تغییرات ناشی از سن و غیره) دارد و فردی که با مزاج سرد و تر به دنیا می آید تا آخر عمر به شرط سلامتی مزاج سرد و تر دارد.
عبارتی در کتابهای طب سنتی وجود دارد به این مفهوم که تدبیر سلامتی به مثل است و درمان بیماری به ضد یعنی تا زمانی که سالم هستید باید با رعایت حد اعتدال رفتارهایی مشابه با مزاج سلامتتان انجام دهید و اگر دچار بیماری شدید باید رفتارهایی خلاف مزاج بیماریتان انجام دهید.
پس اگر فردی با مزاج گرم و خشک هستید و در سلامتی به سر می برید باید غذاهایی مشابه با مزاجتان را در حد اعتدال استفاده نمایید و اصول افرادی که مزاج سالمی دارند به غذاهایی با مزاج خودشان علاقه دارند.
مثلا کسی که مزاج سرد و تر سالم دارد وقتی در یخچال را باز می کند و در طرفی بسته خرما و در طرف دیگر کیسه خیار را می بیند به سمت خیار دست می برد زیرا که «الجنس یمیل الی الجنس»
اما چگونه بفهمیم که مزاج فرد سالم است یا نه؟
اگر مزاج شما سالم باشد خواه گرم باشد خواه سرد، بدن شما نسبت به غذاهایی با مزاج گرم یا سرد واکنش شدید نشان نخواهد داد. اما اگر شما با خوردن غذایی با مزاج سرد دچار سردی شوید یا به اصطلاح سردیتان کند یعنی دچار سوءمزاج سرد هستید و اگر با خوردن غذای گرم دچار علایمی مثل جوش زدن و داغ کردن شوید و به اصطلاح گرمیتان کند یعنی دچار سوءمزاج گرم هستید.
فردی که دچار این مشکلات باشد باید به دنبال درمان باشد و غذاهای مخالف با بیماریش مصرف کند. اما وقتی فردی چنین مشکلاتی نداشته باشد نباید به دنبال مصرف غذاهای مخالف باشد و این در واقع اشتباه رایجی است که دایما به آن دامن زده می شود.
حال سوالی پیش می آید: اگر با خوردن سردی سردیتان کند و با خوردن گرمی گرمیتان کند تکلیف چیست؟...
منبع : تندرستان
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.