title
کد خبر: 127415
00
چگونه بفهمیم که پوست‌مان سالم است یا نه؟

مرطوب بودن پوست باعث طراوت و شادابی آن می شود. اگر به دلیل خشکی، گرمای محیط و کاهش جریان خون در اثر سرما و یا به دلیل کهولت سن پوست فرد دچار خشکی شد و رطوبت نداشت پوست چروکیده شده و حالت خشونت پیدا می‌کند و طراوت و شادابی خود را ازدست می دهد. یکی از مواقعی که افراد باید مراقب پوست خود باشند هنگامی است که از حمام خارج می شوند به این خاطر که پوست خشک می شود و باید در این مواقع پوست را مرطوب کرد.

به گزارش بهداشت نیوز،  روزهای گرم سال از دیگر مواقعی است که افراد باید مراقب پوست خود باشند و سعی کنند آن را مرطوب کنند. هنگامی که افراد پیر می شوند باید پوست خود را مرطوب کنند.

افرادی که دارای خشکی پوست هستند باید سعی کنند که پوست خود را مرطوب کنند. افراد برای این که پوست خود را مرطوب کنند نیازی به شستن مداوم آن ندارند و باید توجه کنند که شستن صورت به صورت مداوم باعث می شود که لایه چربی محافظ پوست آن ها پاک شود و پوست آن ها خشک شود.

برای این که افراد پوست خود را مرطوب کنند باید از مرطوب کننده ها استفاده کنند و استفاده کردن از کرم های مرطوب کننده بدین صورت است که هنگامی که از حمام خارج می شوند و صورت خود را شستشو می دهند و خشک می کنند باید کرم را به صورت نقطه نقطه بر روی قسمت های مختلفی چون پیشانی، گونه، بینی و چانه قرار دهند و سپس با نوک انگشتان خود به صورت آهسته در تمامی قسمت های پوست صورت و گردن خود پخش کنند.

افراد باید هر روز صبح پس از این که صورت خود را با آب و صابون شستشو دادند کرم مرطوب کننده استفاده کنند و پس از این که جذب پوست آن ها شد در صورت تمایل آرایش کنند.


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
آخرین اخبار
  • دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود می‌کند؟
  • چرا گوارش شما تعیین‌کننده سرنوشت سیستم ایمنی است؟
  • بحران پنهان در سلول‌های شما؛ آیا بدن شما در برابر انرژی مقاومت می‌کند؟
  • قاتل نامرئی متابولیسم؛ چرا مقاومت به انسولین، بزرگترین مانع شما برای جوان ماندن و کاهش وزن است؟
  • غارتگران توجه؛ چرا مغز شما در تله لذت‌های آنی گرفتار شده و چگونه با «دیتوکس دوپامین» تمرکز خود را بازپس بگیرید؟
  • بمب ساعتی در رگ‌های شما؛ چگونه التهاب مخفی و استرس اکسیداتیو، قلب شما را تهدید می‌کنند؟
  • بحران تمرکز در عصر دیجیتال؛ چگونه «دوپامین» باعث فرسایش اراده و کاهش بهره‌وری شما می‌شود؟
  • چرخه‌ی گرسنگی بی‌پایان؛ چرا با وجود خوردن، مدام احساس ضعف و گرسنگی می‌کنید؟
  • قاتل نامرئی در خون شما؛ التهاب مزمن چیست و چگونه از درون بدن را فرسوده می‌کند؟
  • قاتل خاموش بهره‌وری؛ چرا بی‌خوابی مدرن مغز شما را کوچک می‌کند؟ +راهنمای علمی بازسازی مغز
  • زیبایی از درون؛ چگونه استرس و رژیم غذایی شما، سن پوستتان را بالا می‌برند؟