جمله هایی که هرگز نباید به کودک بگویید
کودک در سن هفت سالگی تفاوت ها را درک و تحت تاثیر آنها قرار می گیرد و دیگر به وسیله بازی نمی توان او را متقاعد به انجام رفتار درست کرد از این رو باید در این سن کودک را با مفهوم قانون آشنا کرد.
تخته گوشت چوبی بهتر است یا پلاستیکی؟
شایع است که تخته چوبی متخلخل است و موجودات ریز مضر مانند سالمونلا، ای کولای و لیستریا در آن خانه می کنند و پاک کردن آن ها از سطح تخته چوبی مشکل است و هر ماده غذایی دیگری که روی آن قرار بگیرد به آسانی آلوده می شود. از طرفی می گویند پلاستیک نفوذناپذیر است و خیلی آسان تر و بهتر تمیز می شود.
آیا انار قند دارد؟
دوز مصرفی استاندارد برای استفاده از آب انار با هدف دستیابی به نتایج پزشکی هنوز تعیین نشده است، اما بعضی از محققان میگویند که نوشیدن ۲۳۰ تا ۳۵۰ میلیلیتر آب انار در طول روز میتواند مفید و بیخطر باشد
آیا داشتن دوستان خیالی برای کودکان مشکل به وجود خواهد آورد؟
یک متخصص روانشناس گفت: ۶۵ درصد از کودکان در سن هفت سالگی دوست خیالی داشتهاند.
جاسوسی اسرائیل با استفاده از واتس آپ علیه رهبران 20 کشور متحد آمریکا
شبکه پیامرسان واتس آپ شرکت اسرائیلی فن آوری ان اس او (NSO) را به جاسوسی از خبرنگاران و فعالان حقوق بشری متهم کرد.
غلات کامل را بشناسید
گروه نان و غلات به عنوان یکی از شش گروه اصلی مواد غذایی است که در طبقه اول هرم غذایی قرار دارد، از این رو این گروه بیشترین سهم تامین انرژی روزانه را بر عهده دارد.
۵ عادتی که کاهش وزن شما را به تأخیر می اندازد
اگر واقعاً میخواهید وزن تان را کم کنید، کارهایی هست که باید تحت هر شرایطی از آنها دوری کنید، در غیر اینصورت برنامه غذاییتان را دور بیندازید!
برای اینکه لبخند زیبا داشته باشیم
شما میتوانید لبخندی فریبنده داشته باشید. اما گاهی گذشت زمان و افزایش سن ممکن است بر زیبایی لبخند شما تأثیر بگذارد.
بهترین رژیم غذایی ضد افسردگی را بشناسید
مطالعات نشان میدهد رژیم غذایی DASH که سالها به عنوان بهترین رژیم برای مبارزه با انواع سرطان، سکته مغزی، بیماری های قلبی، نارسایی قلبی، سنگ کلیه، دیابت و کاهش وزن انتخاب میشود، در پیشگیری از بروز افسردگی نیز بسیار موثر است.
۸ علت درد دست چپ و معده که نمیدانید!
احساس درد دست چپ در حین ورزش می تواند ناشی از مشکلات مربوط به دست چپ و یا مشکلاتی در سایر اندام های بدن باشد. شدت درد در این ناحیه می تواند از یک احساس ناراحتی اندک تا حتی شرایطی که زندگی فرد را تهدید می کند گسترش یابد.
خوراکی های چربیسوز که شما را لاغر میکنند
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید.
این میوه کمر سنگ کلیه را می شکند
شلغم منبع عالی از ویتامین ها است که از بروز بسیاری از بیماری ها در بدن جلوگیری می کند و افرادی که سنگ کلیه دارند حتما باید این خوراکی را مصرف کنند.
اگر می خواهید زیبا شوید این ویتامین ها را بخورید
تقریبا کسی وجود ندارد که به زیبایی، تناسب اندام و سلامتی خود اهمیت ندهد! در این میان، تغذیه و مصرف انواع ویتامین ها نقش بسیار پر رنگ و موثری دارند. پوست و مو از مهم ترین فاکتورهای زیبایی هستند؛ در حقیقت، تغذیه و استفاده از ویتامین های ضروری می تواند زیبایی شما را دو چندان کند.
ترفندهایی در سبک زندگی که کمک میکند بر درد آرتروزتان غلبه کنید
اجازه ندهید درد آرتروز شما را از لذت بردن از زندگی محروم کند. در این مطلب چند راهکار به شما توصیه میکنیم که علم ثابت کرده از درد و ناراحتی آرتروزتان کم میکند.
چگونه با خشکی پوست مبارزه کنیم؟
خشکی پوست در قسمتهای مختلفی از بدن مثل دستها، پاها، ساق پا و شکم دیده میشود. خشکی پوست که میتواند به علت وراثت، افزایش سن و بیماریها رخ دهد، در فصل زمستان بدتر میشود. پوست شما به رطوبت کافی نیاز دارد تا نرم و صاف باقی بماند.
