فواید مصرف اسفناج را بیشتر بشناسید
امروزه مردم بسیاری از کشورهای جهان بهویژه کشورهای آسیایی و اروپایی از اسفناج نه تنها برای عطر و طعم دلنشیناش بلکه به خاطر خواص غذایی و درمانی که دارد در وعدههای غذایی خود بهویژه غذای کودکان و نوجوانانشان استفاده میکنند.
چرا زانو تق تق می کند؟!
دلایل بسیاری می تواند برای صدا دادن زانو وجود داشته باشد و در اغلب موارد به سادگی درمان صدا دادن زانو امکان پذیر است .
گزارش تصویری / افتتاحیه سفیران سلامت در گرگان
تربیت سفیران سلامت از جمله راهکارهای برگزیده برای ارتقای سلامت جامعه و اجرای برنامههای این بخش است و در حال حاضر برنامه خودمراقبتی در سطح مدارس در حال اجرا است.
سرماخوردگی کودکان را چگونه درمان کنیم؟
هرچند استفاده از داروهای بدون نسخه سرماخوردگی کمک میکند تا کودک سرماخورده احساس بهتری داشته باشد اما به گفته محققان، این داروها میتوانند خطرهای جدی برای شیرخواران ایجاد کنند و به همین دلیل مصرفشان در شیرخواران و کودکان زیر 2سال توصیه نمیشود.
چگونه تب کودکان را پایین بیاوریم؟
بیشتر مادران با این صحنه مواجه شدهاند که نیمههای شب فرزندتان با درد و ناله پیش شما آمده و شما هم با لمس پیشانی او متوجه تب و داغی سرش شدهاید. این لحظات معمولا برای مادران کمتجربه سخت است چون نمیدانند چه باید کنند.
این گیاهان را جایگزین داروهای شیمیایی کنید
هنگامی که به دلیل بیماری به مطب پزشک مراجعه می کنید، پس از بازگشت دستان شما پر از شربت و دارو است که باید هر روز مصرف شان کنید.
فواید خندیدن را بدانید
از قدیم گفتهاند «خنده بر هر درد بیدرمان دواست» در این مطلب درباره فواید خندیدن از حقایقی مطلع میشوید که احتمالا تا به حال نمیدانستید.
گزارش تصویری/ آغاز هفته دیابت
با توجه به روزجهانی دیابت (۱۴ نوامبر –۲۴ آبان)، امسال هفته ملی دیابت در ایران از جمله مدارس سراسر کشور آغاز شد.
بهترین رژیم لاغری برای یک خانم
خیلی مهم است که درستترین روش کاهش وزن را برای متناسب کردن خودتان پیدا کنید و هیچوقت به سراغ قرصها و مکملهای لاغری که این روزها تبلیغات آن را همه جا میبینید، نروید.
کشف جدیدی درباره درمان دیابت نوع 2
دیابت نوع 2 (دیابت بزرگسالان یا دیابت غیروابسته به انسولین)، یکی از شایعترین انواع دیابت بوده و حدود 90 درصد بیماران دیابتی را تشکیل میدهد.
شب ها مسواک بزنیم یا روزها؟
عدم استفاده منظم از مسواک و نخ دندان موجب تجمع باکتری استرپتوکوکوس در دهان شده و تشکیل پلاک های دندانی و بیماری های لثه را موجب می شود.
اعتماد به نفس کودک را با این 22 جمله بالا ببرید
ایجاد اعتماد به نفس در کودک ممکن است دشوار به نظر برسد. اما احساس ارزش فردی پایههای آیندهی فرزندتان را پی میریزد، زمانی که باید چیزهای تازه را به تنهایی تجربه کند.
چاره رهایی از سرفه های شبانه چیست؟
چه سرما خورده باشید و چه دچار آلرژی باشید، یکی از اولین کارها برای بهتر شدن حالتان این است که شب ها خوب بخوابید. اما وقتی سرفه های مکرر و پی در پی باعث بیدار شدن شما از خواب می شوند، چطور می توانید خواب کافی و مناسبی داشته باشید.
علایم مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن چیست؟
منوکسیدکربن را قاتل بیصدا می گویند زیرا شما نه میتوانید متوجه حضور آن در بدن خود شوید و نه میتوانید آنرا استشمام کنید چون گاز منوکسیدکربن، یک گاز بیرنگ و بدون بو است.اما شما با دانستن علایم آن میتوانید از مسمومیت با این گاز پیشگیری کرده و جان خود و خانواده خود را نجات دهید.
درمان ساده و طبیعی سوزش معده و رفلاکس
درمان سوزش معده یا همان رفلاکس معده بهتر است با استفاده از روش های طبیعی باشد. درمان های طبیعی متفاوتی برای تسکین سوزش معده توصیه می شود که ساده ترین آن نوشیدن یک نوشیدنی سالم است.