این سبزی محبوب تابستانی را بدون شستوشوی درست نخورید
کارشناسان بیماریهای عفونی هشدار میدهند که آلودگی کاهو و دیگر سبزیجات برگسبز، در صورت شستوشوی غیراصولی، میتواند باعث ابتلا به بیماریهای گوارشی، اسهال، استفراغ و کمآبی بدن شود.
کمبود ویتامین D در کودکان؛ زنگ خطری که والدین نباید نادیده بگیرند
کمبود ویتامین D در کودکان، یکی از چالشهای خاموش اما روبهگسترش در سلامت عمومی است که میتواند روند طبیعی رشد را مختل کرده و زمینهساز مشکلاتی از جمله ضعف استخوانها، تأخیر در تکامل و افزایش ابتلا به عفونتها شود.
چرا انگشتر و کفشتان در گرما تنگ میشود؟
با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد متوجه میشوند که انگشترشان تنگتر شده، کفشها به سختی پا میروند یا دستها و پاهایشان کمی متورم به نظر میرسد. این اتفاق در بیشتر موارد واکنش طبیعی بدن برای مقابله با گرماست و جای نگرانی ندارد اما گاهی نیز میتواند نشانه یک مشکل جدی باشد.
️ پیام آموزشی خود مراقبتی در گرمای شدید+ اینفوگرافی
با افزایش دمای هوا و تشدید گرما، رعایت نکات خودمراقبتی برای پیشگیری از گرمازدگی اهمیت بیشتری پیدا کرده است؛ کارشناسان توصیه میکنند با مصرف کافی آب، کاهش فعالیت در ساعات اوج گرما و رعایت نکات ساده بهداشتی، سلامت خود و اطرافیان را حفظ کنیم.
نان کامل؛ یار کبد شما+ اینفوگرافی
مصرف نان کامل می تواند به کاهش چربی کبد و بهبود عملکرد آن کمک کند.
استاد خسروپناه در پیامی انتصاب سردار محسن رضایی به دبیر شورای عالی امنیت ملی را تبریک گفت
حجت الاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه در پیامی انتصاب سردار محسن رضایی به دبیر شورای عالی امنیت ملی را تبریک گفت.
درخشش نخبگان جوان، نماد خودباوری ایران در لبههای دانش آیندهساز است
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در پیامی، کسب نخستین مدال طلای سومین المپیاد جهانی هوش مصنوعی بههمراه مدالهای نقره و برنز توسط جوانان نخبه ایرانی را «نمادی روشن از هوشمندی و توانمندی شگرف نسل جوان ایران» خواند و این دستاورد تاریخی را صمیمانه به دانشآموزان افتخارآفرین، خانوادهها و جامعه علمی کشور تبریک گفت.
استاد خسروپناه در پیام روز خبرنگار: خبرنگاران در خط مقدم روایت حقیقت و صیانت از هویت و عزت ملی قرار دارند
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در پیامی بهمناسبت فرارسیدن ۱۷ مرداد، روز خبرنگار، اصحاب رسانه را «مجاهدان خط مقدم روایت حقیقت» خواند و با قدردانی از ایستادگی و جانفشانی آنان در ثبت حماسههای ملت ایران در نبرد اخیر، تأکید کرد که خبرنگاران با سلاح آگاهی و قلم حقجو، پاسدار هویت، عزت و حافظه تاریخی ملتاند. استاد خسروپناه در این پیام، رسانه را اصلیترین سنگر صیانت از انسجام ملی در برابر جنگ شناختی دشمن برشمرد و خواستار تجهیز اصحاب رسانه به فناوریهای نوین و در دست گرفتن ابتکار عمل روایتگری در گام دوم انقلاب شد.
تصویر فرماندهان شهید سردار پاکپور و سردار تنگسیری
تصویر فرماندهان شهید سردار پاکپور و سردار تنگسیری
قیمت نفت همچنان در حال افزایش است و به ۸۷ دلار رسید+عکس
قیمت نفت همچنان در حال افزایش است و به ۸۷ دلار رسید
اربعین ۱۴۰۵؛ از موکبهای عشق تا روضه علقمه، سفرنامهای به قلم دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، در سفرنامهای مفصل از پیادهروی و زیارت اربعین، روایتی صمیمی و عوامانه از سه روز حضور در کربلا و نجف اشرف ارائه کرده است. وی در این یادداشت که به نیابت از رهبر شهید انقلاب و یاد شهدای جنگهای تحمیلی نگاشته، اربعین را نه صرفاً یک زیارت، بلکه «فناوری نرم اجتماعی در راستای تمدن نوین اسلامی» و نمونهای بیبدیل از «حکمرانی مردمی با تسهیلگری دولتی» میخواند.
تعیین تکلیف ۲۱ هزار نیروی حقالتدریس در دستور کار است
وزیر آموزش و پرورش گفت: نیروهایی که تاکنون تعیین تکلیف نشدهاند و به صورت مستقیم با آموزش و پرورش همکاری دارند، عمدتاً نیروهای حقالتدریس هستند که پیش از این در قالب خرید خدمات آموزشی فعالیت میکردند و اکنون به صورت حقالتدریس مشغول به کار هستند. تعداد این افراد حدود ۲۱ هزار نفر است که بخشی از مشکلات آنان در طول تابستان برطرف شده و پیگیری سایر مطالبات و مسائل آنان نیز ادامه دارد تا بتوانیم شرایط مناسبی برای این نیروها فراهم کنیم.
تصویری کمتر دیده شده از رهبر انقلاب؛ سال ۹۷
تصویری کمتر دیده شده از رهبر انقلاب؛ سال ۹۷
۶ فرمانده عالی رتبه نظامی را بیشتر بشناسید
سوابق فرماندهان نظامی که امروز با حکم رهبر انقلاب منصوب شدند
شرایط اخذ معرفی به استاد دانشگاه آزاد +عکس
شرایط اخذ معرفی به استاد دانشگاه آزاد را در این تصویر میبینید.