کسانی که بهترین روابط را دارند، اغلب به جای «دوستت دارم» این جمله را میگویند
«دوستت دارم»؛ گرچه این دو کلمه بیشترین کاربرد را در یک رابطه عاشقانه دارد، اما برای حفظ یک رابطه عاشقانه کافی نیست.
با انجام ۹۰ دقیقه از این ورزش عمر طولانی تری خواهید داشت
چند جلسه تمرین قدرتی در هفته میتواند کاری بیش از عضلهسازی انجام دهد. این تمرینات ممکن است به شما کمک کنند تا عمر طولانیتری داشته باشید.
درگیر وسواس هستید؟ مراقب روابط عاطفی خود باشید
خانه و محل کار برای بسیاری از زنان، حوزههایی هستند که باید در آنها نظم، پاکیزگی و انجام بینقص کارها برقرار باشد. از همین رو تمام تلاششان را می کنند تا به این خواسته ذهنی خود پاسخ دهند. اما این خواسته ذهنی گاهی فراتر از یک حساسیت ساده رفته و تبدیل به دغدغهای طاقتفرسا میشود.
استنت یا فنر قلب چیست؟+ اینفوگرافیک
استنت یا فنر قلب چیست؟ با این لوله مشبک کوچک که با باز کردن رگ های مسدود شده و بهبود جریان خون، خطر سکته قلبی را به شدت کاهش می دهد، آشنا شوید.
علائمی که آقایان نباید به راحتی از آن بگذرند
سبک زندگی امروز مردان را در معرض سه عامل مهم آسیبرسان یعنی استرس مزمن، کمخوابی و بیتحرکی قرار داده که میتوانند تعادل طبیعی سیستمهای تنظیمکننده بدن را برهم بزنند و زمینهساز بسیاری از بیماریهای مزمن شوند.
قورباغه درختی ستارهچشم یکی از گونه های دیدنی حیات وحش هند+ تصاویر
قورباغه درختی جوان از گونه «ستارهچشم» با رنگ سبز درخشان خود در طبیعت هند جلب توجه میکند. این دوزیستان با افزایش سن، تغییر رنگ داده و به رنگهای خاکی تبدیل میشوند که استتاری بینظیر برای آنها در میان درختان فراهم میآورد.
جام جهانی ۲۰۲۶: آخرین رقص مسی و رونالدو+ تصاویر
شاید سالها بعد، جام جهانی ۲۰۲۶ را نه به خاطر تیم قهرمان، بلکه به خاطر یک تصویر به یاد بیاوریم: مسی و رونالدو در واپسین حضور خود در بزرگترین صحنۀ فوتبال جهان. دو بازیکنی که بیش از پانزده سال بر فوتبال حکومت کردند و نسلی از هواداران را با رقابت بیپایان خود شیفتۀ این ورزش ساختند.
ترامپ: حملات علیه ایران را امشب لغو کردم/ زمان و مکان امضای توافق در مذاکرات را به زودی اعلام می کنم+ تصویر
مذاکرات و نکات نهایی، هم از نظر مفهومی و هم از نظر جزئیات، توسط همه طرفهای درگیر، از جمله ایالات متحده، اسرائیل، عربستان سعودی، امارات متحده عربی، قطر، ترکیه، پاکستان، بحرین، کویت، اردن، مصر و دیگران تأیید شده است.
برپایی بیمارستان خرسهای عروسکی در شب علم دانشگاه علوم پزشکی کرمان+ تصاویر
در جریان برگزاری رویداد ملی «شب علم» در دانشگاه علوم پزشکی کرمان، به همت معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه، بیمارستان خرسهای عروسکی با هدف آشنایی کودکان و نوجوانان با فضای درمانی و کاهش اضطراب آنان از محیطهای بیمارستانی برپا شد.
اگر زمان بازنشستگی شما نزدیک است این مطلب را از دست ندهید
یک روانشناس بالینی گفت: آمادگی ذهنی یکی از مهمترین عواملی است که میتواند کیفیت تجربه دوران سالمندی و بازنشستگی را تامین کند. اگر افراد از قبل بدانند که در این دوره قرار است چه چیزهایی را تجربه کنند، بهتر میتوانند با آن روبهرو شوند.
زندگی در موقعیت "نه جنگ، نه صلح" ۵ در بندرعباس+ تصاویر
ما ایرانیان از دیرباز مردمان صلح طلبی بودهایم و حداقل در ۳۰۰سال اخیر آغازگر هیچ جنگی نبودهایم. از هر گروه و دسته و مسلک و مذهب، از هر طبقه و گروه و گرایش اجتماعی و فرهنگی و سیاسی - و ساکن هر شهر و روستا، سالها در کنار یکدیگر در "صلح" زندگی کردهایم. و البته مدتی را هم در "جنگ" مثل جنگ تحمیلی ۸ ساله یا ۱۲ روزه یا جنگ رمضان زیر بمب باران و تجاوز دشمن در حال دفاع بودهایم. اما حالا مدتیست که داریم شکل دیگری از زیستن را تجربه و تمرین میکنیم. زندگی در موقعیت "نه جنگ، نه صلح".
مراسم سالگرد شهادت سردار سلامی و شهدای جنگ ۱۲ روزه در اصفهان+ تصاویر
مراسم بزرگداشت سالگرد شهادت سردار شهید دکتر حسین سلامی و شهدای جنگ ۱۲ روزه، عصر امروز پنجشنبه ۲۱ خرداد ۱۴۰۵ با حضور اقشار مختلف مردم و مسئولان استانی در حسینه گلستان شهدا اصفهان برگزار شد.
پیام هشدار سید مجید موسوی به آمریکایی ها: از سراسر ایران منطقه را برایتان جهنم می کنیم+ تصویر
فرمانده هوافضای سپاه در فضای مجازی نوشت: تنگه مقدس هرمز را ناامن میکنید؛ از سراسر ایران منطقه را برایتان جهنم میکنیم.
تصاویری از ماشین برابوس که به آن لقب موشک داده اند
برابوس راکت GTS ترکیبی از قدرت افراطی و مهندسی دقیق است؛ یک سوپر تورر تمام کربنی که مرزهای عملکرد و لوکس بودن را جابه جا می کند.
حذف مجسمه میخائیل بولگاکف نویسنده روس از پایتخت اوکراین+ عکس
شهر «کییف» با حذف مجسمه میخائیل بولگاکف - نویسنده روس - از خیابان آندریوسکی این شهر، روند حذف نمادهای روسی و شوروی را ادامه داد و در حال بررسی جایگزینی آن با مجسمه یک چهره ادبی ملی خودش است.