هر روز این مدت زمان پیاده روی کنید از دیابت در امان می مانید
متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: یکی از راههای کاهش قند خون، تحرک زیاد و ترجیحاً ورزش و روزانه ۳۰ دقیقه تا یک ساعت پیاده روی است که تا ۳۰ درصد قند خون را کاهش خواهد داد.
مسئله نگرانکننده درمورد گونه جدید کرونا/ علائم پیرولا چیست؟
ظهور و پیدایش زیرسویه جدیدی از کروناویروس در ایالات متحده و بخشهایی از اروپا، باعث نگرانی در سراسر جهان شده است. گونه «BA.۲.۸۶» با نام غیر رسمی «پیرولا»، یک گونه تازه کشفشده و جهشیافته از سویه غالب «اومیکرون» است، اما در مقایسه با زیرسویههای قبلی اومیکرون، جهشهای ژنتیکی بیشتری دارد.
علائم بیماری تیروئید در مردان
معمولاً این بیماری در مردان مانند زنان است. با این حال، تفاوتهایی در نحوه تاثیر این اختلال هورمونی بر سیستم تناسلی مردانه، عملکرد جنسی مردانه و سایر سیستمهایی که توسط هورمونها تنظیم میشوند، وجود دارد. برخی از علائم (مانند اختلال نعوظ و بزرگ شدن سینه) در مردان زیر 40 سال غیرمعمول هستند و به راحتی غیرطبیعی تشخیص داده میشوند.
سردار قاآنی با پوشش متفاوت در آرامگاه شهید ابومهدی المهندس+عکس
تصویری از حضور سردار قاآنی فرمانده سپاه با پوشش متفاوت در آرامگاه شهید ابومهدی المهندس
خواص فراوان درمانی جو که چیزی از آن نمیدانید
جو، گیاهی علفی و دارای آب، مواد آلبومینوئیدی، قندها، مواد چرب، فسفر، آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و آنزیمهای مختلف است.
نوشیدن چای بهتر است یا قهوه؟
چای و قهوه دو نوشیدنی پر طرفدار در ایران است که هر کدام از این دو نوشیدنی فواید خاصی برای سلامتی دارند.
لحظه طلوع خورشیدِ بر قله دماوند+عکس
رقص طلوع خورشیدِ بر قلهی دماوند، فخر ایرانزمین.
حرکت دیدنی رئیس جمهور در مراسم اربعین حسینی+عکس
ایسنا تصویری از پیادهروی ابراهیم رئیسی در مراسم اربعین حسینی در بیرجند را منتشر کرد.
دارویی که دندانهای آسیبدیده را ترمیم میکند
دانشمندان ژاپنی موفق به کشف روشی درمانی با دارو شدند که به رشد دوباره دندانهای آسیب دیده به طور طبیعی منجر خواهد شد
علت ابتلا به نزدیکبینی و راهکارهای درمان آن
اکثر موارد نزدیک بینی خفیف هستند و به راحتی با عینک، لنزهای تماسی یا جراحی انکساری کنترل می شوند. با این حال، در موارد نادر اختلالات شدیدتری ایجاد می شود.
این میوه نوبرانه را تا اول مهر نخرید
کارشناسان باغبانی مازندران معتقدند که اگر نارنگی های عرضه شده در بازار به رنگ سبز نباشد، نشانه انجام عملیات سبز زدایی با هدف فریب دادن شهروندان است و نباید از این میوه استفاده کرد.
با این ترفند 2 دقیقه ای به خواب عمیق می روید!
تا به حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید ؟
دلایلی که می گوید هرگز روی شکم نخوابید!
بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم.
اگر ورم معده دارید این مواد غذایی را بخورید
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان میدهد.
علائم هشداردهنده آرتریت روماتوئید
آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی مزمن است. زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به مفاصل و بافتهای خود حمله میکند و باعث درد و التهاب میشود