این چای مانند چای سیاه اصلا تخمیر نمی‌شود. یکی از مطالعات اخیر نشان داده است که این ویژگی چای سفید، کیفیت آن را به‌طور قابل توجهی افزایش می‌دهد.

محققان با پژوهش بر روی افراد به برخی مزایای و معایب دویدن بر روی تردمیل و فضای آزاد پی برده و بهترین روش را معرفی کردند.

حرکت زیبای یک بانک در ایران برای مناطق محروم

منظور از آنتی اکسیدان ها چیست و در کدام مواد غذایی بیشتر یافت می شوند و چه وظیفه ای در بدن به عهده دارند؟

کارتون صبح امروز روزنامه شهروند

ک متخصص قلب با تأکید بر اینکه فرد مبتلا به بیماری‌های قلبی باید از نظر تیروئید نیز بررسی شود، گفت: تیروئید می‌تواند موجب افزایش فشار خون شود یا در کلسترول خون تأثیرگذار باشد.

بهنوش بختیاری در صفحه اینستاگرام خود نوشت: حسن جوهرچی را دق دادند، چون توی نئشگی و مستی نقش تقسیم می کنن، از بس به او تهمت زدند و لهش کردند.

زنجبیل یکی از شناخته شده ترین مواد غذایی طبیعی است که کاربردهای درمانی زیادی دارد. در اینفوگرافیک زیر با برخی از مهم ترین خواص زنجبیل بیشتر آشنا می شویم.

برای چند دقیقه به شانزده سالگی تان فکر کنید، زمانی که سال‌های اول دبیرستان بودید چه افکاری داشتید؟ دنیا را چه‌طور می‌دید؟ آرزوهایتان چه بود؟ وقتی وارد دانشگاه شدید چه اتفاقاتی افتاد و در افکار و عقایدتان چه تغییراتی رخ داد؟ در آن روزهای پرشور چه آرزوهایی داشتید و می‌خواستید چه کارهایی برای خودتان و دنیای اطرافتان انجام دهید؟ حالا که چند سالی از ازدوجتان گذشته چه‌طور؟ حالا به چه چیزهایی باور دارید و چارچوب فکریتان چگونه است؟ اگر کمی به سیر تحولات اعتقادی خود فکر کنید خواهید دید که در طول زمان تغییرات قابل‌توجهی در باورها و عقاید و چارچوب فکری شما به وجود آمده است. با این مروری که روی تغییرات عقاید خودتان داشتید بهتر می‌توانید نسبی‌بودن عقاید را پذیرفته و قبول کنید که زن و شوهر در طول زندگی خود در موارد زیادی با اختلاف عقیده روبه‌رو خواهند شد. در این مطلب هم بیشتر این موضوع را واکاوی کرده‌ایم و هم راه‌حل‌های روان شناختی مختلف را بررسی نموده‌ایم.

زنی بیست و هشت ساله هستم. شش سال است ازدواج کرده‌ام و از حدود یک سال قبل با یکی از همکارانم که او هم متأهل است آشنا شده‌ام. طی این ارتباط رابطه‌ی صمیمانه‌ای بین ما ایجاد شد. یک ماه است به این رابطه برخلاف میلم خاتمه داده‌ام. حس وابستگی شدید به ایشان من را آزار می‌دهد و دچار افسردگی شده‌ام. لطفاً راهنمایی‌ام کنید.

محققان بار دیگر با اشاره به توصیه های قبل تایید می کنند که مکمل های اسیدفولیک موجب کاهش ریسک نقایص لوله عصبی می شوند.

یک زن 23 ساله در ولایت شمالی بلخ افغانستان توضیح داد که چگونه شوهرش در اقدامی خشونت‌آمیز دو گوش او را بریده است.

فاطمه بیک پور روزنامه نگار، در صفحه شبکه مجازی خود با انتشار عکس ریه همکارش در توئیتر نوشت: حمید حاجی پور، دوست و همکارم شب ها تا صبح پلاسکو بود برای گزارش. حالا فهمیده وضعیت ریه اش بهم ریخته، ۲ شب آخر درخواست ماسک میکنه، بهش نمیدن...عاقبت کارما. .."

شادابی و سلامت انسان به عوامل بهداشتی و تغذیه بستگی دارد ولی یکی از علت های بسیار مهم و تاثیر گذار در آرامش روانی و سلامتی جسمی خواب است کم خوابی عوارض بسیاری همراه دارد که یکی از آنها از دست دادن نشاط اعضای صورت ..

به یاد آوردن جزئیات زندگی، امید به حفظ آنچه به خاطر سپرده ایم در میانسالی و درگیر نشدن با بیماری های مانند آلزایمر خواست اغلب افراد است. حال سؤال این است که چگونه و از چه راه هایی می توان چنین خواسته هایی را محقق کرد؟ آیا به راه های پیچیده و داروهای گران قیمت باید متوسل شد؟