آخرین وضعیت سلامتی رشیدپور!
روابط عمومی برنامه حالا خورشید: چند وقتی آقای رشیدپور کسالت داشت که نمی توانست برنامه را تعطیل و استراحت کند.
«ترس از آینده» را به «امید به آینده» تبدیل کنید
امید! واژهی مبهمی به نظر میرسد؛ شاید این روزها ارتباط اندکی با زندگی شما دارد، یا حتی هیچ جایی در زندگیتان نداشته باشد. امید یعنی دیدنِ فرصتهای موجود در زندگی؛ امید پیششرطی لازم برای رهایی از تمام عادتهای بدی است که به آنها گرفتار شدهاید. اگر مدتی است که رنگ و بوی امید را در زندگیتان ندیدهاید، پیشنهاد میکنم تا آخر این مقاله همراه ما باشید تا بتوانید امید به آینده پیدا کنید.
اینفوگرافیک/ دانستنیهایی درباره قلب
بهداشت نیوز: قلب یکی از حیاتیترین اندامهای بدن است که اهمیت کارکرد آن بر کسی پوشیده نیست. با این حال، سبک جدید زندگی و مواردی نظیر نوع تغذیه و میزان تحرک بدنی، سبب شده این اندام حیاتی بدن بیش از گذشته در معرض آسیب قرار گیرد.
در ادامه به برخی اطلاعات جالب در مورد ساختار قلب و نیز آمارها و توصیههایی درباره سلامت آن نگاهی خواهیم داشت.
ناکامی قهرمانان المپیک در آوردگاه پلاسکو!
کارتون صبح امروز روزنامه نوآوران
اینفوگرافیک/عاداتی ناسالم که به چشم آسیب میزنند
بهداشت نیوز: چشم انسان اندام شگفت انگیزی محسوب می شود. جدا از مغز، چشم های ما ممکن است پیچیدهترین بخش بدن انسان باشند. مشابه با مغز، چشم های ما نیازمند مراقبت مناسب و کافی برای ارائه عملکرد درست هستند.
زیباترین و امیدبخش ترین تصویر دیلی میرور از یک نوزاد +عکس
به گزارش بهداشت نیوز، روزنامه دیلی میرور این عکس را به عنوان زیباترین و امیدبخش ترین خنده از دختربچه تازه متولدی منتشر کرده که به خاطر تولد زودرس تحت مراقبت است.
اینفوگرافیک/ آیا آسپرین می تواند جلوی سرطان را بگیرد؟
بهداشت نیوز: تاکنون پژوهشهای متعددی در خصوص کاربردهای مختلف آسپیرین به انجام رسیده است. یکی از حوزههای جالب این تحقیقات، به میزان اثربخشی این دارو بر پیشگیری از سرطان و حمله قلبی میپردازد.
اگر می خواهید کارمند رویایی مدیرتان باشید، بخوانید
بسیاری از افراد می خواهند کارمند عالی و شایسته در محیط کار باشند اما راهکار های لازم برای این کار را نمی دانند و متاسفانه تبدیل به کارمندی بدون انگیزه می شوند.
بازسازی روان حادثه دیدگان ۶ ماه زمان میبرد
روانشناس بالینی با اشاره به لزوم رسیدگی سریع به واکنشهای روانی افراد آسیب دیده پس از حوادث گفت: حدود 6 ماه تا یک سال طول میکشد تا آسیبدیدگان حادثه شروع به بازسازی روانی کنند و زندگی عادی و روزمره خود را از سر گیرند
با این روش ها وسوسه خرید کردن عجولانه را مهار کنید
ما در دنیایی زندگی میکنیم که هر روز با حجم وسیعی از تبلیغات و استراتژیهای بازاریابی روبهرو هستیم. برخی از این تکنیکها و راهکارهای روانشناسی بدون اینکه بخواهیم، ما را به انجام کارهایی غیرعقلانی وادار میکنند. یکی از این نمونهها، «خرید آنی» است. خریدی که بدون تفکر قبلی و بدون نیاز واقعی به محصول مورد نظر انجام میشود و گاهی ما را برای پرداخت هزینههای آن دچار مشکلات فراوانی میکند. اما این تمایل برای خرید آنی از کجا نشأت میگیرد و چطور میتوان با آن مقابله کرد؟
شبهای سفید عامل چاقی در مناطق شمالی اروپا!
محققان روسی اعلام کردند ،پدیده شبهای سفید یکی از عوامل مهم چاقی در مناطق شمالی اروپا است.
درباره بیماری «دوقطبی» بیشتر بدانید
دورههایی را به یاد بیاورید که برای مدتی احساس میکردید پرانرژی و شاد هستید، بدنتان سرشار از نیرو و شور و حرکت است، برای انجام کارهای جدید هیجان و شوق داشتید و شبانهروز کار میکردید.
اما چند روز که گذشت ناگهان افت انرژی پیدا میکردید و کم و بیش افسرده و بیروح میشدید... این تجربه شاید بین خیلی از ما مشترک باشد و اتفاق غیرعادیای هم بهنظر نرسد. سیکل روانی با افتوخیزهای جزیی، بخشی از طبیعت ماست اما بعضی افراد هستند که این بالا و پایینهای انرژی جسمی و روانی را بهصورت دائمی و با شدتی عجیب تجربه میکنند. آنها مرتب بین حال «زیادی خوش» و «زیادی بد» در نوسان هستند و تقریبا هیچوقت یک روال قابل پیشبینی ندارند، آنقدر که زندگیشان بهخاطر این همه نوسان خلقی مختل میشود و از نظر همکاران، خانواده یا حتی غریبهها غیرعادی بهنظر میرسند. روانشناسان چنین افرادی را مبتلا به اختلال دوقطبی میدانند. اختلالی که به منیک- دپرسیو هم معروف است و یک فاز سرخوشی و یک فاز غم و افسردگی دارد. با مریم بزرگی، روانشناس بالینی درباره این اختلال و شرایط زندگی با فرد مبتلا گفتوگو کرده و از او درباره نشانههای اختلال دوقطبی پرسیدهایم که در ادامه میخوانید.
جویدن غذا مانع عفونت می شود
محققان دریافتند که جویدن کافی مواد غذایی، باعث آزاد شدن نوع خاصی سلول ایمنی در دهان می شود که مانعی حفاظتی در برابر عفونت های دهانی است.
اینفوگرافیک/اهمیت نگهداری از دندان کودک
بهداشت نیوز: سلامت دندان های کودک اهمیت فراوانی دارد زیرا بستری را برای رشد بهتر دندان های اصلی او به وجود می آرود. در اینفوگرافیک زیر با روش های نگهداری از دندان کودکان بیشتر آشنا می شویم.
اینفوگرافیک/چرا استفاده از نخ دندان ضروری است؟
بهداشت نیوز: بسیاری از دندان پزشکان توصیه می کنند که به صورت مرتب با استفاده از نخ دندان، لابلای دندان ها را تمیز کنیم. در این اینفوگرافیک با دلایل مختلف اهمیت این کار و نیز پیامدهای عدم انجام آن آشنا می شویم.

