نوشیدن آب مورد نیاز بدن و فرمول محاسبه آن
نوشیدن آب کافی هم مانند خوردن تغذیه مقوی، اهمیت دارد. افرادی که روزانه مقدار کمی آب می خورند، با مشکلاتی مواجه خواهند شد. در این مقاله فرمولی برای محاسبه ی میزان آب مورد نیاز بدن، آورده شده است. بهتر است هر کسی بداند که بدنش چقدر نیاز به آب دارد.
راهکار برای پیشگیری از قانقاریا
قانقاریا (گانگرن) شرایط خطرناکی است که میتواند به مرگ جدی بافتها منجر شود اما روشهای زیادی برای پیشگیری از آن وجود دارد.
تصاویر/ ترانه علیدوستی در فصل دوم سریال شهرزاد
جدیدترین عکس ها از بازی ترانه علیدوستی در فصل دوم "شهرزاد" منتشرشد.
پارگی پرده گوش
پارگی پرده گوش عبارت است از پاره شدن پرده نازک گوش که قسمتهای داخلیتر گوش را از گوش خارجی جدا میکند.
مادر ، پسر و نامزد کریس رونالدو در جشن قهرمانی رئال مادرید +عکس
رئال مادرید موفق شد با ارائه یک بازی فوق العاده در نیمه دوم، 1-4 یووه را مغلوب کرده و برای دومین سال متوالی لیگ قهرمانان را فتح کند.
مدل موی عجیب کریستیانو رونالدو پس از قهرمانی رئال مادرید! عکس
کریستیانو رونالدو بازیکن 32 ساله رئال مادرید, با ظاهر جدیدی دیده شد.
همسر زین الدین زیدان در جشن قهرمانی رئال مادرید! عکس
همسر و فرزندان زین الدین زیدان در جشن قهرمانی رئال مادرید حاضر شدند.
ظاهر جدید رونالدو بعد از قهرمانی رئال مادرید + عکس
کریس رونالدو بعد از قهرمانی شب گذشته رئال مادرید تصویری از ظاهر جدید خود را در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده است.
خواص آب نیشکر یا نوشیدنی انرژی زا
نیشکر گیاهی شیرین است که از آب آن به عنوان نوشیدنی استفاده میکنند. طبع آب نیشکر گرم است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن و قلب مفید میباشد.
داروهای ممنوعه برای نوزاد یا نوپا
اگر شما هم در خانه خود یک نوزاد یا نوپا دارید، حتما باید این مقاله مهم ما را مطالعه کنید. داروها می توانند خطرات زیادی برای سلامتی کودکان داشته باشند که منجر به عواقب ناگوار و حتی مرگ نوزاد می شوند
مضرات و عواقب پوشیدن لباسهای تنگ و جذب
جریان برگشتی خون در اندامهای تحتانی ازجمله حیاتیترین کارکردهای بدن است که برای مثال از ورم زانو جلوگیری میکند
برای کاهش وزن رژیم غذایی کمچرب را کنار بگذارید!
برای چند دهه گذشته، توجه ما به انواع مختلف رژیم های غذایی افزایش یافته است، زیرا سالم غذای خوردن به یکی از جریان های محبوب در جهان تبدیل شده و.....
خواص شگفت انگیز مویز
به حبههای درشت خشک شده انگور سیاه ، مویز گفته میشود . این نوع خشکبار در واقع از نظر شکل ظاهری و رنگ آن با کشمش متفاوت ، ولی از نظر خواص تا حدود زیادی شبیه آن است .
۵ روش بی نظیر خنثی کردن چربی و نمک در بدن
چربی و نمک را جزو دشمنان بدن می دانند. دو بمب خاموش که در بدن کاشته می شود و کم کم به سمت انفجار می رود.....
۸ روش برای دریافت ویتامین B12
ویتامین B12 برای عملکرد سالم مغز مورد نیاز است و متاسفانه با افزایش سن، جذب آن نیز دچار اختلال می شود.