از فواید آب کاکتوس چه می دانید؟
برخی کارشناسان تغذیه معتقدند؛ آب کاکتوس دارای فواید درمانی برای سلامت بدن است.
مواد غذایی مفید و مضر برای تیروئید
تیروئید برای عملکرد خوب نیازمند ید است. جهت استفاده از ید در غذاهای خود مطمئین شوید.
چگونه معمولی غذا بخوریم
من سالها با اضافه وزنم ، شیوه غذا خوردنم، و بدنم مشکل داشتم. من در باره نحوه غذا خوردن، احساس خوبی نداشتم و سردرگم بودم. بنابراین حتی در طی وعده های محدودی که لاغر شدن، مجددا چاق شدم، چون نمی دانستم که چطور باید غذا بخورم
۸ روش برای دریافت ویتامین B12
ویتامین B12 برای عملکرد سالم مغز مورد نیاز است و متاسفانه با افزایش سن، جذب آن نیز دچار اختلال می شود.
نوع جدیدی از ویتامین در لبنیات کشف شد
لبنیات به دلیل دارا بودن ویتامین D و نیز کلسیم بین دوستداران سلامتی مشهور است، اما کارشناسان به تازگی یک ویتامین بسیار ضروری برای بدن را در لبنیات کشف کردهاند.
۱۳ توصیه غذایی برای سلامت قلب
براساس مطالعات گسترده انجام شده در سطح جهان امروزه بیماری های قلب و عروق عمده ترین علل مرگ و میر محسوب می شوند.
عوارض خوردن چای سبز زیاد برای سلامت کبد
عادت قهوه نوشیدن را کنار گذاشتهاید و به چای سبز روی آوردهاید، احتمالا وقتی فهمیدهاید چای سبز چه خواصی برایتان دارد این حرکت هوشمندانه را انجام دادهاید. اما علیرغم خواصی که برای سلامتی دارد
امکان تشخیص ایدز توسط عموم مردم
در ابتکاری تازه و با هدف جلوگیری از انتشار ویروس اچ آی وی، کیت خودآزمایی تشخیص این ویروس در بریتانیا به بازار آمد.
مسافران شمال مراقب نیش دراکولا باشند
یک متخصص پوست و مو از مردم و بویژه مسافران شمالی خواست تا با توجه به شیوع حشره دراکولا در فصول بهار، تابستان و پاییز، از پوشیدن لباس های آستین کوتاه در مناطق مرطوب و جنگلی اجتناب کرده و در صورت گزش، از له کردن حشره خودداری کنند.
کمکاری خفیف تیروئید در حاملگی، جای نگرانی ندارد
محققان میگویند که درمان زنان بارداری که به کمکاری خفیف تیروئید دچارند، فایدهای ندارد.
سیگارکشیدن در بارداری بر آمادگی جسمانی فرزندان پسر اثر دارد
یافته های حاصل از یک مطالعه نشان داد که سیگار کشیدن در دوران بارداری می تواند عوارض بدی را برای به ویژه بر آمادگی بدنی فرزندان پسر در پی داشته باشد.
تاثیر زینک اکسید بر روی پوست
همه چیز از شیوع بیماری آکنه تا پیچک سمی تا آفتاب سوختگی می تواند با روی درمان شود و همچنین به ویژه می تواند در ترویج بهبود زخم مفید باشد.
4 فاکتور مهم در تشدید آلرژی
چه آبریزش بینی داشته باشید یا چشم شما خارش شدیدی داشته باشد زیاد مهم نیست. همیشه افرادی که مبتلا به حساسیت فصلی هستند نشانه هایی را از خود بروز خواهند داد که باعث شناسایی آن میشود.
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
گاهی فرقی نمی کند هوا خوب است یا سرد؟ برخی افراد در هوای ملایم و خوب نیز می لرزند و سردشان است. این مسئله می تواند ناشی از کمبود برخی ویتامین ها یا کم آبی بدن و برخی مشکلات دیگر بروز کند.
۱۰ کلید طلایی برای شاد زیستن
همه ما به دنبال شاد زیستن و یک زندگی همراه با آرامش هستیم اما نمیدانم چرا فکر میکنیم که برای شاد زیستن باید معجزهای اتفاق بیفتد. برای شادی و نشاط در زندگی به دنبال معجزه نباشید. مطلب زیر را تا انتها بخوانید، خودتان متوجه میشوید: