وزیر بهداشت: منابع بخش سلامت باید پایدار باشد
وزیر بهداشت گفت: برای اجرای طرح تحول سلامت تاکنون ۱۲ هزار میلیارد تومان به وزارت بهداشت داده اند.
بهترین ورزش برای مبتلایان به آرتریت روماتوئید
مزایای داشتن هسته بدنی قوی، بسیار بیشتر از یک سیکس پک جذاب است. برای افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید، تقویت عضلات شکم می تواند فشار را از روی عضلاتی که درد می کنند بردارد و به تثبیت تحرک فرد کمک کند.
آب این میوه معجزه می کند
میوه ها و سبزیجات پایه و اساس یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. آب هویج موادمغذی بیشتری نسبت به هویج خام دارد و حاوی میزان پایینی از کالری و چربی بوده و سرشار از ویتامین ها و موادمعدنی است. همچنین استفاده از آب هویج برای برنامه کاهش وزن انتخاب مناسبی می باشد.
نوشیدنی های تابستانی که بمب انرژی هستند+ دستورالعمل
بسیاری از افراد اغلب گرفتن کاهش انرژی و خستگی در طول روز می شوند و این موضوع در فصول گرم تشدید می شود اما با نوشدین دو اسموتی تابستانی می توانید انؤزی خود را برای کار و فعالیت و حتی ورزش تامین کنید.
علائم این بیماریها در تابستان تشدید می شوند
علائم برخی از شرایط بهداشتی در تابستان و در طول گرما میل به وخیم شدن دارد و در صورت تجربه این علائم باید فورا با پزشک در تماس بود.
اعتراض به انتخابات نظام پزشکی + عکس
ناهید خداکرمی، رئیس انجمن علمی مامایی ایران در توئیتی به انتخابات جنجالی روز گذشته نظام پزشکی اعتراض کرد.
۱۰ روش برای سفید کردن طبیعی دندانها
دندانهای ما در ابتدا کاملا سفید هستند، اما رفته رفته در معرض مواد تیرهکننده قرار میگیرند و باید برای این مشکل چارهای اندیشید.
مهمترین راههای پیشگیری از پوسیدگی دندانها
عضو انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران راهکارهای پیشگیری از پوسیدگی دندانها را تشریح کرد.
۹ رفتار کلیدی افراد متناسب
در دو دههی اخیر پژوهشهای مربوط به انعطافپذیری مغزی، یعنی دانشی که به ما میگوید چطور میتوانیم مدارهای مغزی را تغییر دهیم، به طرز قابلتوجهی پیشرفت کرده است. این دانش به افراد مختلفی با مشکلات متنوع از وابستگی به الکل و مواد گرفته تا وسواس و افسردگی، کمک کرده است تا بتوانند، بر مشکلاتشان غلبه کنند. اما، این که آنها توانستهاند این تغییر را در خود به وجود آورند، دو پرسش را در ذهن ما ایجاد میکند:
نیاز مبرم محیط های پیچیده و پویا به نظام ارزشیابی
مدیر کل راهبری، پایش و امور استان های سازمان غذا و دارو با بیان اینکه محیط های پیچیده و پویا نیاز مبرم به نظام ارزشیابی دارند گفت: بنابر همین سیاست معاونتهای منتخب در همایش معاونین غذا و دارو مورد تقدیر قرار گرفتند.
فواید آب انار برای مغز
آنتی اکسیدان های موجود در آب انار می توانند به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند. همچنین براساس تحقیقات انجام شده، آب انار در کمک به محافظت از مغز در برابر انواع مختلفی از آسیب های مغزی مفید است.
پیشگیری از پوسیدگی دندان های کودکتان با یک راهکار ساده
عضو انجمن متخصصان دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی ایران با بیان اینکه توجه به بهداشت دهان و دندان هر فرد در دوران کودکی از اهمیت زیادی برخوردار است، افزود: پیشگیری به موقع از بروز پوسیدگی های دندانی از حدود سن 2 سالگی و با رعایت بهداشت دندان های شیری آغاز می شود.
تحقق کاربردی اقتصاد مقاومتی در حوزه دارو
معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو از کاهش و افزایش های مثبت و گامهای پیموده شده ای گفت که حوزه متبوعش در تحقق سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی به آنها نائل آمده است.
موادغذایی خون ساز
موثرترین راه برای ساخت سلول های قرمز خون در بدن این است که رژیم غذایی روزانه شما حاوی موادغذایی غنی از آهن، ویتامین B12 و اسید فولیک باشد.
آمارهای هولناک از پایتخت جدید اسیدپاشی جهان+عکس
وقایع اسیدپاشی شاید تا همین اواخر در کشورهای جنوب آسیا رکوردار بود اما اکنون انگلیس و پایتخت آن پیشتاز هستند. مردان انگلیسی هم از جمله قربانیان اسیدپاشی هستند.