۱۰ فایدهی شگفتانگیز نوشیدن آب گرم
نوشیدن آب برای داشتن بدنی سالم ضروری است. بسیاری از کارشناسان سلامت و زیبایی عقیده دارند نوشیدن آب، برای پاک کردن بدن از سموم، سرحال بودن و داشتن پوستی نرم و جوان مهم است
تثبیت حرمت پزشکان اولویت اول نظام پزشکی
ایرج فاضل رئیس جدید سازمان نظام پزشکی کشور گفت: «از صمیم قلب معتقدم که در این مملکت پزشکی بیشترین و بهترین وظیفه را در مقایسه با موارد دیگر انجام میدهد. ما پزشکانی وظیفهشناس، صبور و کارآمد داریم. به همت پزشکی کشور است که همواره در ارزیابیها، بهداشت و درمان همچنان کارآمدترین بخش جامعه است و با وجود تمام کمبودها و گاهی نامهربانیها پزشکان ما به بهترین شکل وظایف خود را انجام میدهند.
فواید اثربخش پیاز در پیشگیری از التهاب شریان و بیماری قلبی
یک پیاز کوچک حاوی ۲۹ کالری است. البته با توجه به اینکه پیاز به ندرت بدون مواد غذایی دیگر مصرف می شود؛ بنابراین کالری موجود در سایر مواد غذایی ترکیب شده با پیاز را نیز در نظر بگیرید. یک پیاز همچنین ۰.۱ گرم چربی به برنامه غذایی روزانه می افزاید.
سپهر حیدری به همراه همسرش در کنار دریا + عکس
عکسی از سپهر حیدری بازیکن سابق پرسپولیس به همراه همسرش را مشاهده می کنید.
دختری که برای سعید عزت اللهی دردسر درست کرد (+عکس)
سعید عزت اللهی، در استوری خود در اینستاگرام عکسی از صفحه یک دختر روس که عکاس ورزشی است منتشر کرد و ضمن تکذیب آشنایی با این دختر، از طرفدارانش درخواست کرد صفحه او را بلاک کنند.
تفاله چای برای زیبایی!
تفاله چای یکی از بهترین ماسک های زیبایی و از جمله پرخاصیت ترین داروهای گیاهی به شما می آید.
افتتاح خطتولید انبوه نانوداروهای ضد سرطان
با حضور وزیر امور خارجه و معاون علمی و فناوری رئیس جمهور ، خط تولید نانوداروهای ضد سرطان با ظرفیت تولید سالانه ۵۰۰ هزار ویال در پارک علم و فناوری پردیس به بهره برداری رسید.
این روغن معجزه می کند!
سیاه دانه گیاهی بوته ایست که از منطقۀ مدیترانه نشأت می گیرد و در حال حاضر در سراسر آسیا ، آفریقا و شبه جزیره عربستان رشد می کند.
تیپ متفاوت ترلان پروانه در یک مراسم (+عکس)
عکسی از حضور ترلان پروانه در نشست خبری فیلم «پیشونی سفید ۲» را مشاهده می کنید.
وزن ایدهآل برای من چقدر است؟
وزن ایدهآل هر فرد باید چقدر باشد؟ این پرسشی است که ذهن همه افراد را به خود درگیر می کند.
بعد از جراحی قلب ، این غذا را فراموش نکنیم
کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: گوشت ماهی دارای چربی مفیدی به نام امگا3 است که برای سلامتی قلب و عروق و کاهش فشار خون مفید است.
فواید و عوارض محصولات تراریخته
عضو هیأت علمی دانشگاه جندی شاپور اهواز؛ با بیان اینکه مفید یا مضر بودن محصولات تراریخته همچنان از سوی کشورهای مختلف در حال بررسی است تاکید کرد: تا کامل شدن این تحقیقات و رسیدن به مستندات علمی بهتر است که در خصوص فواید و عوارض این محصولات با احتیاط بیشتری اظهار نظر کنیم.
بعد ازنوشیدن آب و خوردن غذا انجام این کارها ممنوع است!
در منابع طب سنتی ایران درباره اصول صحیح غذا خوردن آمده تا زمانی که اشتهای واقعی برای خوردن وجود ندارد, غذا خورده نشود؛ با جویدن کامل غذا به هضم نیکوی غذا کمک کنیم همچنین قبل از سیر شدن کامل دست از غذا کشیده شود.
در چه ساعتی خواب شب بیشترین تاثیر را دارد؟
دستیار تخصصی طب سنتی ایران با بیان اینکه خواب زیاد باعث سردی مزاج بدن میشود، گفت: یک ساعت خواب قبل از نیمهشب معادل ۲ ساعت خواب بعد از نیمهشب در ایجاد ترمیم و رفع خستگی و ایجاد نشاط مؤثر است.
کاهش شکفت انگیز استرس با 9 روش طبیعی
بهترین راه طبیعی برای کاهش اضطراب، قرار گیری در معرض نور خورشید است. جذب ویتامین دی از راه نور خورشید باعث کاهش علائم افسردگی و اضطراب می شود.