چگونه وقتی ناراحت هستیم، بخندیم؟
برخی افراد از درون غم دارند؛ اما وقتی در جمعی قرار میگیرد، خود را بسیار خندان و شاداب جلوه میدهد. برای اینکه غم خود را به دیگران منتقل نکنیم و در اوج غم و اندوه، چهره ای خندان داشته باشیم، باید چه کار کنیم؟ «غلامرضا قاسمی کبریا» دکترای روانشناسی و مشاوره در اینباره میگوید: برخی از افراد توانایی آن را دارند، زمانیکه در محیطهای متفاوت قرار دارند، رفتار خود را طبق همان محیط تغییر داده و برمحیط مسلط باشند؛ اما برخی دیگر اینطور نیستند و محیط بر آنها مسلط است.
درمان سردرد در کلام اهل بیت(ع)
احادیث متعددی از ائمه اطهار در حوزه سلامتی، پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف و درمان آنها به دست ما رسیده است که در ادامه برخی از احادیث درباره راههای خلاصی از سردرد آمده است:
اسیدهای چرب ترانس در روغن های مصرفی کاهش می یابد
معاون غذاوداروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد،ضمن تاکید بر استفاده حداکثری از ظرفیت های موجود سازمان ها در راستای اهداف سند ملی پیشگیری و بیماری های غیر واگیر و عوامل خطر مرتبط،خاطر نشان کرد: هدف معاونت غذاوداروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد نیز به سمت کاهش مخاطرات، اعمال حداقل استانداردها، تطبیق حداکثری محصولات غذایی با استانداردهای تدوین و یا اصلاح شده می باشد.
فساد در بهداشت و درمان خطری جدی برای سلامت مردم است
رییس هیات مدیره دیدهبان شفافیت و عدالت ایران در خصوص فساد و رانت خواری در وزارت بهداشت و درمان، گفت: با بکارگیری، اشخاصی که منافع شخصی برای آنها در اولویت است؛ فساد بوجود خواهد آمد و این سلامت مردم و جامعه را به خطر خواهد انداخت.
شیوههای نوین مبارزه با مگس سفید در تهران به کار گرفته شود
یک عضو کمیسیون عمران مجلس بر استفاده از شیوههای نوین مبارزه با مگس سفید و سایر حشرات موذی به ویژه در فصل تابستان در کلانشهر تهران تاکید کرد.
موادغذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶
چربی های امگا ۶ معروف به اسید لینولئیک فقط از طریق موادغذایی در دسترس است. بدن انسان قادر به ساخت این نوع اسیدچرب نبوده، بنابراین جزو چربی های ضروری محسوب می شود.
خوراکی های به ظاهر سالمی که اسید اوریکتان را بالا می برند
بیشتر سبزیجات میزان پورین کمی دارند. اما برخی سبزیجات حاوی پورین بالایی است، به طوریکه در هر ۱۰۰ گرم ۵۰ تا ۱۵۰ میلی گرم پورین وجود دارد.
وجود خون در ادرار نشانه چیست؟
وجود خون در ادرار خیلی معنی دارد، بدخیم بودن یا خیلی جدی بودن. از این رو در صورت دیدن خون در ادرار باید سریعا به پزشک مراجعه کرد.
مواردی که سلامت روده ها را به شدت تهدید می کند!
به لطف پژوهش های جدید و مدرن، ما بیش از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش و به ویژه روده در سلامت انسان ایفا می کنند، آگاه شده ایم
نوید محمدزاده برنده جایزه جشنواره ونیز شد + فیلم
نوید محمدزاده بهترین بازیگر مرد بخش افق های جشنواره ونیز شد.
عواقب وحشتناک با آرایش خوابیدن
لازم نیست حتما متخصص پوست باشید تا درک کنید که وقتی با آرایش میخوابید چه عواقب وحشتناکی دارد. رفتن به رختخواب بدون پاک کردن آرایش و شستن صورت، چیزی است که میتواند اثرات واقعا زیان آوری داشته باشد.
عکس | نوه امام خمینی در لباس احرام
تسنیم نوشت: به تازگی تصویری از سید علی خمینی نوه امام خمینی (ره) در صحرای عرفات منتشر شده است.
عکسی که از کوچکترین فرزند سید احمد خمینی و نوه امام (ره) در صحرای عرفات به همراه رسول جعفریان از پژوهشگران تاریخ اسلام و معاصر ثبت و منتشر شد.
پیلاتس چگونه به ریکاوری ورزشکاران کمک میکند
معمولا ورزش پیلاتس به عنوان فعالیتی برای ریکاوری بعد از آسیب دیدگی ورزشی انجام نمیشود. با این حال سابقه این ورزش نشان میدهد که برای ریکاوری بدن طراحی شده است و میتواند در بر طرف کردن آسیبدیدگی مفید باشد.
پایان کابوس پایش طاقت فرسای وضعیت انعقادی خون
مراسم روز جهانی فیبریلاسیون دهلیزی با حضور بیماران و پزشکان در بیمارستان قلب شهید رجایی برگزار شد.
هر آنچه پس از کشیدن دندان باید بدانید
یک دندانپزشک با اشاره به اینکه دیابت و استرس میتواند باعث تشدید مشکلات لثهای شود، گفت: عفونت های لثه ای گاهی نیز باعث عفونتهای سیستمیک خواهد شد.