پوشش متفاوت خانم نماینده زرتشتیان در دیدار با رهبر انقلاب
نماینده اقلیت های زرتشتیان در جلسه امروز نمایندگان با رهبر انقلاب حضور داشت.
غذاهایی که بدن در سن میانسالی به آنها احتیاج دارد
در حالی که نیازها و محدودیتهای غذایی با افزایش سن پیچیدهتر میشوند، با چند ترفند ساده رژیم غذایی میتوانید راههای ساده و خوشمزهای برای اصلاح رژیم غذایی خود پیدا کنید.
زنان شاغل با رعایت این نکات دوره بارداری را بدون مشکل سپری کنند
در دورانی هستیم که زنان باردار در مشاغل مختلفی فعالیت دارند و در عین حال نیز باید در این دوران، مراقب وضعیت سلامت خود باشند و به تغذیه، خواب و تحرک توجه جدی داشته باشند.
گیاهی که منبع غنی ویتامین c، ویتامین k، ضد یبوست، ضد فشار خون، ضد سرماخوردگی است
کلم بروکسل یک نوع سبزیجات سبز رنگ است که به خانواده کلمها (خانواده Brassicaceae) تعلق دارد. این سبزی کوچک و گرد به کلمهای کوچک شباهت دارد و نام آن از شهر بروکسل در بلژیک گرفته شده است. کلم بروکسل به صورت دستهای رشد میکند و معمولاً به اندازه یک گردو است. همانطور که گفتیم رنگ آن سبز است و برگهای آن به صورت فشرده و محکم به هم چسبیدهاند.
اولین تصویر از حمله هوایی شدید اسرائیل به یمن
رسانههای یمنی از حملات هوایی رژیم صهیونیستی به استان الحدیده واقع در غرب این کشور خبر میدهند.
معرفی ۴ ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
استرس و اضطراب میتواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد.
۵ نوشیدنی سالم که سیستم گوارشتان را خنک میکند
فصلهای گرم سال تغییرات سبک زندگی را به همراه دارد که سلامت روده ما را با چالشهایی مواجه میکند. این نوشیدنیها را برای بهبود سیستم گوارش در روزهای گرم امسال امتحان کنید.
توییت عجیب بایدن سوژه خنده کاربران شد+عکس
جو بایدن رئیس جمهور امریکا با انتشار توییتی نوشت: من مریض هستم. جو بایدن رئیس جمهور امریکا با انتشار توییتی خبر از مریضیش داد.
اگر آب به اندازه بنوشید این 8 اتفاق خوب در بدن شما رخ می دهد
مصرف آب به اندازه نیاز بدن فواید بیشماری برای سلامتی دارد.
این سبزیجات به شما احساس جوانی میدهد و در برابر بیماریها بدنتان را بیمه میکند
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماریهای مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
ورزشی که با این شدت انجام شود مغز را تقویت می کند
ورزش نه فقط برای بدن مفید است بلکه برای مغز نیز سودمند است، با این وجود، درک اینکه چه زمانی این تقویت در ذهن شما از بین میرود به عضلات پای شما بستگی دارد.
تلخی انتهای خیار برای کنترل قند خون خوب است؟
خیار به عنوان یک سبزی برای کنترل قند خون در افراد دیابتی بسیار مناسب است ولی الزاما تلخی قسمت انتهای خیار مسئول این عملکرد نیست.
تصاویر روح نواز از طلوع خورشید در بینالحرمین
تصاویری زیبا از طلوع خورشید در روز عاشورای حسینی در عراق منتشر شده است.
هدیه ویژه سعید حدادیان به مسعود پزشکیان +عکس
تصاویری از حضور رئیس جمهور منتخب و سردار قاآنی در مراسم صبح روز عاشورا مشاهده می کنید.
چطور در گرمای شدید بدنمان را خنک نگه داریم؟
گرمای شدید می تواند خطرناک باشد، اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می توانید تابستان امسال خنک و ایمن بمانید.