آب آوردن زانو و درمان آن
افیوژن مفصل هنگامی اتفاق میافتد که مقدار بیشازحدی مایع در یک مفصل جمع شود. هنگامیکه این وضعیت در زانو رخ میدهد، معمولاً تورم زانو یا آب آوردن زانو نامیده میشود.
۶ عادت بهداشتی که نمی دانید به دندان هایتان آسیب می زنند
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که توجه زیادی به دندان های خود دارند و سعی می کنند با مسواک زدن و دیگر کارها سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنند. اما گاهی عادت های بهداشتی و به ظاهر بی ضرر ما صدماتی به دندان های ما وارد می کنند که خود از آن ها بی خبریم. در ادامه به تعدادی از این عادت های مضر برای دندان ها می پردازیم.
غذایی که سپر شما در برابر حملهی قلبی است+طرز تهیه
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف نوعی خورش، باعث کاهش ابتلا به سکتههای قلبی، مغزی و بیماریهای عروقی میشود.
چرا نباید از لنزهای چشمی برای مدت طولانی استفاده کرد؟
امروزه استفاده از لنزهای تماسی به دلایل مختلفی در بین مردم جهان رایج شده و بسیار محبوب است. چشمپزشکان استفاده طولانیمدت از این لنزها را توصیه نکرده و اعتقاددارند معایب آنها بیش از مزایای درمانیشان است.
خواص باورنکردنی که در بادمجان نهفته است
بادمجان دارای مواد معدنی و ویتامینهای متعددی است که میتوانند بخش مهمی از نیازهای بدن را تامین کنند
وزش باد شدید در تهران و 9 استان دیگر
مدیرکل پیشبینی و هشدار سریع هواشناسی با اشاره به وقوع بارشهای پراکنده در سواحل دریای خزر، از وزش باد شدید در استانهای سمنان، تهران، البرز، شمال مرکزی، قزوین، زنجان، خراسان شمالی، آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی و اردبیل خبر داد.
پیامدهای خوب و بد "مدلینگ" کودکان و چند توصیه به خانوادهها
استفاده از فضای مجازی در همه سنین حتی میان کودکان و نوجوانان به قدری شیوع پیدا کرده است که خطرات زیادی آنها را در بهره گیری از این تکنولوژی تهدید میکند. بسیاری از والدین به دلیل نگرانی سعی دارند با ایجاد کنترل و محدودیتهای لازم در استفاده از تکنولوژی به کودکان خود مهارتهای لازم در جهت استفاده صحیح از آن را آموزش دهند، این درحالیست که برخی والدین نیز از کودکان خود به عنوان کالا و یا مدل در دنیای مد در شبکههای مجازی استفاده کرده و توجهی به تبعات و تاثیر آن در شکلگیری ابعاد شخصیتی فرزند خود ندارند.
برای تقویت مو چه بخوریم؟
اگر می خواهید روشی موثر برای تقویت مو و رفع مشکلات رشد موهای خود بهره ببرید، باید نکاتی را رعایت کنید تا باعث تقویت موهای شما شود. با ما همراه باشید تا با چند روش خانگی برای تقویت مو آشنا شوید.
به این دلایل هرگز مستقیم از قوطی نوشابه نخورید
شاید در وهله اول برایتان عجیب باشد که بگویند مستقیما از قوطی نوشابه نخورید اما باید بدانید که واقعا ممکن است که این قوطی در معرض جوندگانی مثل موش قرار گرفته باشد.
هرآنچه در مورد کلسترول خون باید بدانید
یک متخصص غدد با اشاره به اینکه خوابآلودگی و خشکیدهان از نشانههای افزایش کلسترول در خون است، گفت: ابتلا به دیابت وکمکاری تیروئید از عوامل تاثیرگذار بر افزایش کلسترول خون هستند.
فواید ترب سفید
ترب سفید فواید جالب توجه زیادی دارد، از جمله پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و تقویت گوارش. بهعلاوه، به تقویت استخوانها ،سمزدایی از بدن، افزایش سلامت ریه، و کاهش وزن نیز کمک میکند.
زنان به چه غذاهایی نیاز دارند؟
زنان بهخصوص در دوران بارداری و یائسگی(Menopause) نیازهای غذایی ویژهای دارند.
سه حرکت ساده برای کاهش درد پاشنه پا
یکی از شایع ترین دلایل درد پاشنه پا التهاب پلانتار است.
رژیم گوشت خواری چیست؟
اگر فکر می کنید برنامه غذایی کتوژنیک – سرشار از چربی و کم کربوهیدرات – بسیار محدود کننده است.
مشکلات مردانه ای که باید به پزشک گفته شود
بسیاری از مردان مایل نیستند برخی از مشکلات خاص خود را با پزشک درمیان بگذارند، شاید دلیل این کار خجالت باشد و شاید هم فکر می کنند چیزی که اذیتشان می کند ارزش توجه ندارد. یک آزمایش فیزیکی یا آزمایشگاهی می تواند سرنخ های حیاتی در مورد سلامت به دست دهد، اما پزشکان بیشتر تشخیص های خود را بر اساس آنچه بیمار در طول ویزیت می گوید می دهند.