با فواید بینظیر «شوید» برای دستگاه تنفس آشنا شوید
شوید یک گیاه معطر پرفایده است که عمدتا به خاطر خواص دارویی اش به افراد دیابتی توصیه می شود.
دیابتیها انگور بخورند یا نه؟
مطالعات نشان داده اند مصرف انگور به شکل میوه، آبمیوه و عصاره میوه می تواند موجب ایجاد تعادل در قندخون، تنظیم بهتر انسولین و افزایش حساسیت انسولین شود.
هشدار درباره یک ماده آلرژیزا در لاکهای ناخن
متخصصان پوست در بریتانیا هشدار میدهند که ماده شیمیایی را در فراوردههای ناخن ازجمله ژل، لاک و پولیش یافتهاند که میتواند باعث واکنش آلرژی شود.
اگر شبکه های اجتماعی را کنار بگذاریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟
این روزها شبکه های اجتماعی جایگاه ویژه ای در زندگی ما پیدا کرده اند و کمتر کسی را می توان پیدا کرد که عضو این شبکه ها نباشد. ما روزانه زمان قابل توجهی را صرف این شبکه ها می کنیم و حالا حتی به سختی به یاد می آوریم قبل از به وجود آمدن آن ها چطور زندگی می کردیم و وقت می گذراندیم. بسیاری از ما به نوعی به این شبکه ها اعتیاد پیدا کرده ایم و نمی توانیم روزمان را بدون آن ها شب کنیم. اما می خواهیم ببینیم اگر روزی شبکه های را کنار بگذاریم حقیقتاً چه اتفاقی برایمان خواهد افتاد.
از مضرات نوشابه چه می دانید؟
برای حفظ سلامتی تان هم که شده این مقاله را به طور کامل بخوانید تا با مضرات نوشابه آشنا شوید. نوشابه هیچ منفعتی برای بدن شما ندارد. مضرات نوشابه به قدری است که باید از نوشیدن آن صرف نظر کرد.
چه «انبه»ای بخریم + روش نگهداری آن
بسیاری از افراد در زمان خرید انبه یا پس از آن در منزل به مشکل بر میخورند.
فواید هسته خرما را بشناسید
هسته میوه های متفاوت دارای خواص متفاوتی نیز هستند؛ که هسته خرما نیز از قاعده مستنثی نمانده است.
این بیماری همچون کوه یخ مخفی است
بیشتر موارد فوت ناشی از آنفلوآنزا در اواخر پاییز و زمستان رخ میدهد، بیماری آنفولانزا مانند کوهی یخی است که بیشتر مرگ و میرهای مربوط به آن در زیر این کوه یخی مخفی است، از این رو به سرعت متوجه بروز بیماری نخواهید شد.
با دستاورد جدید علم، چاقی را فراموش کنید
سمینار آخرین یافتههای علمی در درمان چاقی کشور به همت گروه تغذیه بالینی دانشکده علوم تغذیه و رژیمشناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران و حمایت نستله هلث ساینس برگزار شد.
اگر به تماشای فیلمهای ترسناک علاقه دارید، بخوانید
یک روانشناس توضیحاتی را در خصوص زیادهروی در دیدن فیلمهای ترسناک و عوارض جدی که دیدن این فیلمها میتواند داشته باشد ارائه داد.
5 نکته برای ورزش در تابستان
تابستان زمان مناسبی برای شروع عادات سالمی است که تا دراز مدت همراهتان بمانند. مسیر رسیدن به تناسب اندام باید هیجان انگیز و جذاب باشد تا علاقه و انگیزه را از دست ندهید و تا رسیدن به نتیجه از پا نایستید.
چند توصیه غذایی ساده که می تواند زندگی تان را عوض کند
متخصصان تغذیه، توصیه های زیادی برای اصلاح خوردن و عادات غذایی ارائه کرده اند.
علت های شایع گلودرد در کودکان
در بسیاری از موارد علت زمینهای گلودردها بیماریهای ویروسی مختلف هستند که بدون نیاز به هیچگونه آنتیبیوتیک باید سیر طبیعی خود را طی کنند، شایعترین این موارد در اینجا ذکر شدهاند:
7 پیشنهاد سالم برای جلوگیری از التهاب کبد و پانکراس
سیگار کشیدن، مصرف قندف انتخاب آب میوه های بسته بندی شده به جای میوه های طبیعی و ... . اینها عوامل خطری هستند که شما را در معرض التهاب کبد و پانکراس قرار می دهند.
درمان زگیل با سیر
زگیل یک ضایعه پوستی مسری است که در صورت درمان نشدن می تواند در قسمت های بسیاری از بدن ایجاد شود