فواید پوشیدن جوراب در رختخواب
پوشیدن جوراب هنگام خواب از بروز خشکی و ترک خوردگی در پاشنه پا، مشکلی که اغلب در ماههای سرد سال اتفاق میافتد، جلوگیری میکند.
6 عادت غلط و دور از ذهن، قلب تان را بیمار می کند
به عقیده کارشناسان سازمان جهانی بهداشت بیماری های قلبی عروقی هنوز هم در صدر علت مرگ و میر در دنیا هستند.
پوست صورت در مورد کمبود کدام ویتامین ها و املاح به شما هشدار می دهد؟
ممکن است حتی زمانی که یک رژیم غذایی متعادل را دنبال می کنید، برخی از ویتامین ها و املاح طبیعی بدن تان را از دست بدهید.
بهترین نوشیدنی ها برای پیشگیری از عارضه کم خونی
کمبود آهن تقریبا همیشه علت ابتلا به کم خونی است. در چنین شرایطی میزان اکسیژن خون در سلول ها و بافت های بدن کاهش می یابد و در نتیجه عضلات ضعیف تر می شوند، تمرکز مشکل تر شده و بسیاری از مشکلات پوست و مو خود را نشان می دهند.
کدام گروه خونی بیشتر در معرض بیماری و سرطان است؟
همانطور که قبلا ذکر شد، در مورد انتقال و اهدا خون دانستن نوع خون حیاتی است.علاوه بر این ، در حالی که بیماران همه انواع خون می توانند نوع خون O - RH منفی دریافت ( O - )، یک بیمار با O - RH منفی تنها می تواند از نوع گرو ه خونی خود دریافت کند.
آب نیسان چیست |خواص درمانی و روش تهیه
"نیسان" ماه هشتم از ماههای رومى است که از بیست و سوم فروردین شروع میشود؛ در این مطلب نحوه تهیه آب نیسان و خواص درمانی آن آمده است.
کشف شیوهای شگفت انگیز برای درمان سرطان+ تصاویر
روشی منحصربه فرد درآینده نه چندان دور جایگزین روشهای درمانی پرهزینه و دارای عارضه برای مبتلایان به سرطان میشود.
۴ عامل محرک سیگار کشیدن و نحوه مقابله با آنها
میتوان گفت اولین کلمهای که پس از شنیدن نام قهوه به ذهن بسیاری از افراد میرسد، سیگار است. با اینحال، واقعیتهای علمی نشان میدهند که ترکیب سیگار و قهوه شدیدا برای سلامتی قلب مضر است. درواقع، یافتههای علمی حاکی از آن هستند که چنین ترکیبی باعث سفتشدگی شریانهای اصلی خون در بدن و جریان خون غیراستاندارد میشود.
آشنایی با ۳ نوع ریزش موی رایج زنانه
وقتی که باردار هستید، تغییرات هورمونی باعث میشوند که میزان بیشتری از فولیکولهای مو وارد فاز رشد شوند. همین اتفاق، رشد موها را افزایش میدهد. اما با گذشت ۲ تا ۳ ماه از زایمان، چرخه موها به حالت عادی برمیگردد و موقتا باعث ریزش موی زیاد میشود.
دلیل و درمان گرفتگی گردن
در بسیاری از موارد، سبک زندگی بیتحرک، نشستن بیش از حد در مقابل کامپیوتر یا عدم وجود فعالیتهای ورزشی در برنامه روزانه، آسیبهای جزئی در ناحیه گردن را تشدید میکنند یا مانع از بهبودی این آسیبها میشوند. در حدود ۱۵ درصد از موارد نیز، سفتشدگی گردن و درد بهعلت وجود مشکلات زمینهای اتفاق میافتند.
بهترین صبحانههای لاغری
جو دوسر، یکی از ترکیباتی است که میتواند از دو طریق به کاهش وزن کمک کند. اول از همه آنکه جو دوسر سرشار از فیبر غذایی است و احساس سیری را به مدت طولانیتر و بهصورت مطلوبتر حفظ میکند. دوم اینکه طبق یافتههای علمی در مطالعات اخیر، مصرف منابع کربوهیدرات آهستههضم، مانند جو دوسر و غلات صبحانه، در وعده صبحانه و حدود سه ساعت پیش از ورزش میتواند به چربیسوزی بهتر کمک برساند.
چرا گونهها قرمز میشوند و چطور میتوان این حالت را کنترل کرد؟
اگر قرمزی گونه شما را آزار میدهد، میتوانید از فونداسیونهای برپایه رنگ سبز برای خنثی کردن رنگ قرمزی استفاده کنید. ژل بریمونیدین و کرم اکسیمتازولین نیز برای درمان روزاسه مناسب هستند. این محصولات تا حدود ۱۲ ساعت دوام دارند، ولی شما باید بهصورت روزانه از آنها استفاده کنید تا به نتیجه پایدار برسید.
مهمترین آزمایشهای تشخیصی برای آلرژی فصلی
تست پوستی برای تشخیص آلرژی، دو نوع اصلی دارد. در یکی از این شیوهها، نوعی محلول رقیق حاوی مقدار کمی از یک آلرژن خاص به لایه خارجی پوست وارد میشود. این کار با کمک یک سوزن ریز یا یک خراش کوچک انجام میگیرد. در شیوه دیگر که تست پوست داخلجلدی نام دارد، مقدار کمی از عصاره آلرژیک با استفاده از یک سوزن ریز به زیر پوست تزریق میشود.
چه عرقیاتی را در فصل بهار بنوشیم؟
مردم شهرهای سنتی ما، از جمله شیراز، اصفهان، کاشان، یزد، بر طبق عادات و سنت های قدیمی شان، در فصول مختلف سال و به علت دارا بودن خواص درمانی، طعم و عطر دلپذیر عرقیات گوناگون، عرقیات گیاهی خاص مناطق زندگی خودشان را برای دیگران به سوغات می برند. بر آن هستیم که بهترین این نوع عرقیات برای فصل بهار را برشمرده و خصوصیات و دلایل استفاده از آن ها را برشماریم.
۶ فعالیت روزانه که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش میدهند
افراد در تمام سنین از شنیدن اینکه ممکن است به سرطان دچار شده باشند، هراس دارند که با رعایت راهکارهایی آسان میتوان از ابتلا به برخی سرطانها پیشگیری کرد.