مواد غذایی که باعث سردرد می شوند
خیلی وقت ها پیش می آید با خوردن بستنی یا آب یخ سردرد های شدید ناگهانی رخ می دهد که برخی دیگر از مواد غذایی نیز باعث این عمل می شوند.
این رژیم غذایی بهتر از بوتاکس پوستتان را صاف میکند
داشتن رژیم غذایی سالم با مواد مغذی می تواند به کاهش علایم پیری کمک کند. به عبارت دیگر برای این که پوستتان جوان به نظر برسد نیازی به مراجعه به جراح پلاستیک ندارید.
برای پاکسازی کبد چه بخوریم؟
کبد یکی از اعضای مهم و ضروری برای سلامت بدن است. بدن برای حذف سموم، تجزیه هورمون ها، پاکسازی خون، هضم چربی و ذخیره سازی مواد معدنی و ویتامین های ضروری به کبد نیاز دارد. علاوه بر این، کبد یکی از اندام های پرکارکرد در بدن محسوب می شود. از آنجایی که این روزها تعداد آلاینده ها و سموم در هوا و غذاها افزایش یافته است، بدن برای خلاص شدن از شر آن ها به کبد نیاز دارد. در این مقاله قصد داریم در مورد برخی از عملکردهای مهم کبد ، فاکتورهای خطر برای کبد ناسالم و بهترین غذاها برای حفظ سلامتی کبد صحبت کنیم.
بهترین روش مسواک زدن چیست؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که دانشمندان و کمپانیهای تولید خمیر دندان و انستیتوهای دندانپزشکی در مورد اینکه بهترین روش مسواک زدن چیست با هم به توافق نرسیدهاند.
راههای سرحال بودن در صبح
در زندگیهای پر مشغلهی ما، اولین چیزی که کنار گذاشته میشود خواب است. و صورتمان هم اولین جاییست که این فقدان را آشکار میکند. بنابراین تا زمانی که دوباره به روتین هشت ساعت خواب شبانهتان بازگردید، در این مطلب شما را با سه چیز آشنا میکنیم که علائم رایج خستگی را کاهش میدهد.
خواص غذایی و طبی پای مرغ
پای مرغ مادهای غذایی است که در کشور ما چندان مورد استفاده نیست اما در کشورهای آسیای جنوبشرقی همچون چین و هند، طرفداران زیادی داشته و مصرف آن، در میان مردم اروپا نیز درحالافزایش است. همچنین استان اردبیل، یکی از مهمترین صادرکنندههای پنجه مرغ به کشورهای آسیای جنوبشرقی محسوب میشود و صادرات آن، برای کشورمان اشتغالزایی و ارزآوری داشتهاست.
خوراکیهای ممنوع در ایام امتحانات از نظر طب سنتی
دکتر مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران با اشاره به لزوم پرهیز از مصرف غذاهای دیرهضم در ایام امتحانات، گفت: اختلال عملکردهای مغزی پس از مصرف غذاهای پرچرب موجب بروز رفتار تغذیهای نامناسب شده و با مصرف غذاهایی که موجب پرکاری دستگاه گوارش یا فساد غذا در معده میشوند، عملکرد مغزی کاهش مییابد، بنابراین دانش آموزان و دانشجویان باید در روزهای امتحان از پرخوری اجتناب کرده و حتیالامکان غذاهای سبک و زودهضم مصرف کنند.
در مراسمهای مختلف چه رنگ کتی به تن کنیم؟
کتی که شما در جلسات رسمی می پوشید با مدل و رنگ کتی که در مکان های رسمی دیگر به تن می کنید، تفاوت دارد. اگر دوست دارید بدانید که در مراسم مختلف چه رنگ و طرح کتی مناسب شماست، در ادامه مطلب همراه مان باشید.
کاربردهای نمک که باورتان نمیشود
نمک مهم ترین بخش زندگی ما انسان ها شده و به جز مصرف آن در غذا استفاده های متفاوتی می توان از آن برد. به عنوان مثال از نمک می توانید در تمیزکاری های خانه نیز استفاده کنید.
با این تمرینها در محل کار از خودتان مراقبت کنید
به نظر می رسد واژه خود مراقبتی و روز کاری زیاد با هم تناسب نداشته باشند اما کارهای زیادی هست که می توانید در محیط کارتان برای زندگی شادتر و سالم تر انجام دهید. با این تمرین های ساده خود مراقبتی در طول هشت یا نه ساعت کاری در محل کارتان هم می توانید روحیه خوبی داشته باشید.
آلودگی هوا در لرستان؛ هفت برابر حد مجاز!
مدیر کل حفاظت محیط زیست لرستان از آلودگی هفت برابر حد مجاز هوا در این استان خبر داد.
تندبادی با سرعت 80 کیلومتر اهواز را در نوردید
مدیر کل مدیریت بحران استانداری خوزستان گفت: تندبادی با سرعت 80 کیلومتر بر ساعت جمعه شب شهرستان اهواز را درنوردید.
رعایت ۶ اصل در زندگی ضامن سلامتی است
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: رعایت ۶ اصل خوردنی ها و آشامیدنی ها، خواب و بیداری، آب و هوا، حرکت و سکون، احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی که به سته ضروریه معروف است ضامن سلامتی افراد در زندگی به شمار می آید.
غذاهای خاص و متفاوت بیمارستانی در ژاپن+عکس
غذای خوب همه چیزو هزار برابر بهتر و راحت تر میکنه حتی درد زایمانو. “ایمگوریان” یکی از بیمارای بیمارستانی در میتو ژاپنه که اخیرا عکس هایی از غذاهای خاص و خوشمزه و متفاوت این بیمارستان تو فضای مجازی به اشتراک گذاشته. این عکس ها که باور کردنشون کمی سخته همه دنیا رو شگفت زده کرده.
چگونه انرژی منفی دیگران را جذب نکنیم
این طبیعت ما آدم هاست که نسبت به مشکلات و غم و غصه های دیگران احساس همدردی می کنیم. کمک کردن به دیگران کار خوبی است که به ما حس خوبی می دهد اما بیش از حد درگیر مشکلات و غم و غصه های دیگران شدن هم دردسرساز است و باعث می شود به جای او زندگی کنید.