این ادویهها و فرآوردههای غذایی از «فربد نگین » غیرمجازند
روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی تعدادی از فرآوردههای غذایی با نام تجاری «فربد نگین آبادان» را به دلیل نداشتن مجوزهای بهداشتی، غیرمجاز اعلام کرد.
آنچه جان را تهدید می کند ناآگاهی و ترس است؛ شایع ترین سرطانهاو علائم هشداردهنده آنها
سرطان، واژهای که شنیدن نامش برای بسیاری از افراد با ترس، اضطراب و نگرانی همراه است. اما واقعیت این است که پزشکی امروز، تصویری متفاوت از آنچه سالها در ذهن مردم نقش بسته ارائه میدهد. دیگر سرطان در بسیاری از موارد به معنای پایان راه نیست، بلکه اگر بهموقع تشخیص داده شود و درمان مناسب آغاز شود، میتوان آن را کنترل کرد و حتی در بسیاری از بیماران به درمان کامل رسید.
آمپول اسپارتینا را حتما زیر نظر پزشک تزریق کنید/ عوارض آمپول اسپارتیانا
رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزشهای مردمی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تزریق آمپول «اسپارتینا» که این روزها برای کاهش وزن روایج یافته، باید حتما تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا ممکن است عوارض خطرناکی برای افراد ایجاد کند.
واکسن HPV بالاترین اولویت برای ورود به برنامه ملی واکسیناسیون ایران/نقشه راه ورود واکسنهای جدید تا ۵ سال آینده
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که واکسن ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV بالاترین اولویت را برای ورود به برنامه ملی واکسیناسیون ایران به دست آورده است. همچنین در این مطالعه نقشه راه ورود واکسنهای جدید تا ۵ سال آینده مطرح شده است.
قند خون بالا و پایین را بشناسید؛ نشانههایی که نباید نادیده گرفت+ اینفوگرافی
شناخت علائم قند خون بالا و پایین، اولین قدم برای پیشگیری از عوارض آن است. در این اینفوگرافیک مهمترین نشانهها و راهکارهای ساده برای کنترل قند خون را مرور کردهایم.
هشدار درباره آمپولهای لاغری؛ مسیر سالم کاهش وزن چیست؟
رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی ضمن هشدار نسبت به عوارض احتمالی استفاده از آمپولهای لاغری، گفت: مسیر امنتر برای رسیدن به وزن ایدهآل، استفاده از سه رکن ورزش، رژیم غذایی و خواب است و باید از تزریق آمپولهای لاغری غیراستاندارد پرهیز کرد.
هشدار متخصص پوست؛ ترکیب گرما و ماسک میتواند به پوست آسیب بزند
یک متخصص پوست و مو با بیان اینکه ترکیبات آرایشی در محیط گرم زیر ماسک فعالتر میشوند، گفت: رسوب مواد آرایشی همراه با رطوبت و حرارت ماسک، منجر به انسداد منافذ، جوشهای التهابی و حتی اگزمای تماسی میشود.
قدردانی رئیس سازمان نظام پزشکی از تلاش کادر سلامت در مراسم تشییع رهبر شهید
در پی مدیریت علمی و ارائه خدمات درمانی بینقص در یکی از بزرگترین اجتماعات انسانی معاصر، رئیس سازمان نظام پزشکی با ارسال پیامی، از حضور قهرمانانه پزشکان، پرستاران و تمامی ارکان نظام سلامت در مسیر تشییع رهبر مجاهد و شهید انقلاب که با روحیه جهادی و در شرایط دشوار جوی و انسانی انجام شد، قدردانی کرد.
پیری مغز از دهه ۳۰ زندگی آغاز میشود؛ چه زمانی باید نگران شد؟
مغز انسان به طور طبیعی با افزایش سن تغییر میکند و پس از رسیدن به دهه ۳۰ یا ۴۰ زندگی، اندازه و حجم آن کاهش مییابد. با وجود این، مغز در برخی موارد ممکن است سریعتر از حد انتظار پیر شود که میتواند خطر از دست دادن زودهنگام حافظه، زوال شناختی و برخی اختلالات مرتبط با مغز را افزایش دهد.
توصیههای تغذیهای آموزش و پرورش برای دانشآموزان در فصل امتحانات
مرکز ارزشیابی آموزش و پرورش با همکاری معاونت پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش در آستانه امتحانات نهایی، توصیه هایی درباره تغذیه دانش آموزان منتشر کردند.
دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود میکند؟
آیا تا به حال برای شما پیش آمده که بخواهید فقط ۵ دقیقه در شبکههای اجتماعی بچرخید، اما ناگهان متوجه شوید یک ساعت از عمرتان سپری شده و با احساس خستگی و پوچی از گوشی جدا شدهاید؟ این یک اتفاق ساده نیست؛ این یک “دزدی بیولوژیک” است. در این مقاله، به بررسی مکانیسم خطرناک دوپامین در دنیای دیجیتال و چگونگی تغییر سیمکشی مغز شما توسط اپلیکیشنها میپردازیم و راهکارهای علمی برای بازپسگیری کنترل مغزتان را ارائه میدهیم.
غارتگران توجه؛ چرا مغز شما در تله لذتهای آنی گرفتار شده و چگونه با «دیتوکس دوپامین» تمرکز خود را بازپس بگیرید؟
آیا تا به حال شده ساعتها بدون هدف در اینستاگرام یا تیکتاک بچرخید، در حالی که میدانستید کارهای مهمتری برای انجام دادن دارید؟ یا احساس میکنید حتی برای خواندن یک کتاب ساده، انرژی ذهنی کافی ندارید؟ مشکل از اراده شما نیست، مشکل از مدیریت سیستم پاداش مغز شماست. در دنیایی که اپلیکیشنها و غذاهای فرآوری شده برای ترشح مداوم و ارزانِ دوپامین طراحی شدهاند، مغز ما در حال فروپاشی تمرکز است. در این مقاله، ما به کالبدشکافی هیجانهای کاذب میپردازیم و پروتکل علمی بازسازی سیستم پاداش مغز را برایتان شرح میدهیم.
بحران تمرکز در عصر دیجیتال؛ چگونه «دوپامین» باعث فرسایش اراده و کاهش بهرهوری شما میشود؟
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که قصد مطالعه یک کتاب یا انجام یک کار مهم را داشته باشید، اما ناخودآگاه بدون اراده، گوشی خود را برداشته و برای یک ساعت در دنیای بیانتها از ویدیوهای کوتاه (Reels/TikTok) غرق شوید؟ این یک ضعف شخصیتی نیست؛ این یک «ربایش بیوشیمیایی» است. مغز شما در حال شکار شدن توسط سیستمهای پاداش است. در این مقاله، ما به کالبدشکافی هورمون خوشآمدی یعنی دوپامین میپردازیم و یاد میگیریم چگونه با تکنیکهای ‘Detox’ و بازسازی سیستم پاداش، تمرکز و ارادهی پولادین خود را بازپس بگیریم.
قاتل نامرئی در خون شما؛ التهاب مزمن چیست و چگونه از درون بدن را فرسوده میکند؟
شاید فکر کنید بیماری یعنی تب، لرز یا درد؛ اما بزرگترین تهدید برای سلامت شما، چیزی است که هیچ دردی ندارد، هیچ علامتی نشان نمیدهد و در سکوت کامل در جریان است: التهاب مزمن. برخلاف التهاب حاد که وقتی دست شما میسوزد برای ترمیم زخم رخ میدهد، التهاب مزمن مانند یک آتش کوچک زیر خاکستر است که به آرامی ریشههای سلامتی شما را میسوزاند. از بیماریهای قلبی گرفته تا سرطان و زوال عقل، همه در یک نقطه مشترک هستند: آتش پنهانی که در خون شما جریان دارد. اما چگونه میتوان این آتش را خاموش کرد؟
زیبایی از درون؛ چگونه استرس و رژیم غذایی شما، سن پوستتان را بالا میبرند؟
بسیاری از ما هزینههای هنگفتی را صرف کرمهای ضد چروک و سرمهای گرانقیمت میکنیم، اما فراموش میکنیم که بزرگترین دشمن پوست ما، نه آفتاب، بلکه آنچه در درون بدنمان میگذرد، است. از هورمون استرس که کلاژن را از بین میبرد تا مصرف شکر که باعث التهاب سلولی میشود؛ تمام این عوامل در حال نوشتن داستان پیری روی چهره شما هستند. آیا میدانستید که نوع تغذیه و سطح آرامش شما، مستقیماً بر کشسانی و درخشش پوستتان تأثیر میگذارد؟ در این مطلب، پیوند میان سلامت درون و زیبایی بیرون را کالبدشکافی میکنیم.