جراحی رینوپلاستی دقیقا چه کاربردهایی دارد؟
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص گوش، حلق و بینی گفت: مدلهایی مانند بینی باربی یا V شکل هنوز در منابع علمی معتبر مطرح نشده و مطالعات کافی درباره آنها وجود ندارد. برخی از این روشها با دستکاری بخشهای حساس بینی، میتوانند در آینده به ساختار بینی و عملکرد تنفسی آسیب وارد کنند.
برای حفظ سلامت پوست و چشم از اشعه UV آفتاب چه کنیم؟
گرما و نور سوزان خورشید تابستان و اشعه فرابنفش از مهمترین تهدید کنندهای سلامت انسان است؛ لذا متخصص پوست نکته های مهمی برای حفاظت از اشعه خطرناک فرابنفش بیان کرد.
ادعای سنتکام درباره پایان موج حملات متجاوزانه به ایران+ تصویر
فرماندهی مرکزی ارتش تروریست آمریکا در بیانیهاش مدعی شد موج تازه حملات هوایی متجاوزانه به مواضعی در ایران پایان یافته است.
تصویر پوستر کلاس آنلاین احمدینژاد منتشر شد +عکس
همزمان با فروکش کردن حواشی روزهای اخیر پیرامون محمود احمدینژاد و تکذیب ادعاهای مطرحشده درباره او پیرامون ارتباط با اسرائیل، تصویری از پوستر یک دوره آموزشی آنلاین با حضور رئیسجمهور پیشین منتشر شده است.
پاکسازی یا سم زدایی روده را انجام دهیم یا نه؟
تبلیغات برای پاکسازی روده بزرگ ادعا میکنند این شیوه میتواند از بدن به اصطلاح «سمزدایی» کند، اما آیا انجام این کار خطری ندارد؟
انهدام پهپاد آمریکایی لوکاس در بندرعباس+عکس
این پهپاد متجاوز ساعتی قبل با رهگیری و شلیک موفق سامانۀ پدافندی سپاه در بندرعباس منهدم شد.
تصاویر شهدای حمله آمریکا به پادگان ارتش در بمپور+عکس
تصاویر شهدای حمله آمریکا به پادگان ارتش در بمپور
تأثیر عجیب کاهش جزئی پروتئین BECLIN1 بر سلامت روده
محققان در استرالیا دریافتهاند که حتی کاهش اندک در پروتئین بازیافت سلولی BECLIN۱ میتواند به طور قابل توجهی سد محافظ روده را تضعیف کند و حساسیت به التهاب و بیماری را افزایش دهد.
آنچه درباره ماندگاری شیرهای پاکتی نمیدانید
یک متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، در خصوص آنچه درباره ماندگاری شیرهای پاکتی گفته میشود، توضیحاتی داد.
تغذیه سالم میتواند به حفظ شادابی و جوانی پوست کمک کند؟
متخصصان پوست و تغذیه میگویند مصرف منظم مواد غذایی سرشار از آنتیاکسیدانها، ویتامینها و چربیهای مفید میتواند به تقویت سلامت پوست، کاهش آسیبهای محیطی و حفظ شفافیت آن کمک کند.
آیا تمرینات قدرتی میتوانند روند پیری عضلات را کندتر کنند؟
نتایج مطالعات جدید نشان میدهد انجام تمرینات قدرتی دستکم دو بار در هفته میتواند به حفظ توده عضلانی، افزایش قدرت بدنی و کاهش خطر افت عملکرد عضلات با افزایش سن کمک کند.
مصرف روزانه قهوه در حد متعادل با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است؟
نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد مصرف متعادل قهوه، بدون افزودن مقادیر زیاد شکر و خامه، ممکن است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ همراه باشد. متخصصان تأکید میکنند این یافته به معنای جایگزین شدن قهوه با سبک زندگی سالم نیست.
ماست پروبیوتیک؛ یک انتخاب مفید برای سلامت روده و ایمنی بدن
پژوهشهای تازه نشان میدهد مصرف منظم ماست پروبیوتیک در کنار یک رژیم غذایی متعادل، میتواند به حفظ تعادل باکتریهای مفید روده، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند.
چرا بعضی افراد همیشه پر انرژی اند؟+ اینفوگرافی
چرا بعضیها از صبح تا شب پرانرژیاند، اما بعضی دیگر مدام احساس خستگی میکنند؟ واقعیت این است که انرژی بیشتر، این افراد نتیجهی انتخابهایی است که هر روز انجام میدهند. خواب کافی تغذیه سالم و متعادل تحرک روزانه نوشیدن آب کافی مدیریت استرس شروع روز با نور طبیعی کاهش مصرف قند همین عادتهای ساده، در کنار هم، بدن و ذهن را سرحال نگه میدارند و به شما کمک میکنند با انرژی بیشتری روزتان را سپری کنید. یادتان باشد؛ انرژی واقعی از نوشیدنیهای انرژیزا یا قهوههای پشتسرهم نمیآید، بلکه از سبک زندگی سالم و انتخابهای آگاهانه ساخته میشود.
طرح مراقبت یکپارچه سالمندان از مرداد در تهران آغاز شد
مدیرکل پیشگیری از معلولیتها و تلفیق اجتماعی سازمان بهزیستی از اجرای طرح مراقبت و توانبخشی یکپارچه برای حمایت از سالمندان خبر داد.