آپنه خواب درمان نشده احتمال ابتلا به این بیماری را بالا میبرد
پارکینسون را به خطرات بالقوه ناشی از آپنه خواب درمان نشده اضافه کنید.
اگر درد خار پاشنه دارید این مطلب را بخوانید
آیا صبحها که اولین قدم را روی زمین میگذارید، گویی میخی در پاشنه خود فرو میرود؟ درد تیز و سوزناکی که با هر قدم تشدید میشود، میتواند روزهای شما را مختل کند. «خارپاشنه» تنها یک اصطلاح ساده نیست، بلکه زنگ خطری از سوی بدن شماست.
چرا کلسترول شما پایین نمیآید؟ این دلایل را بررسی کنید
اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادتهای روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام میبرند که میتوانند کنترل کلسترول را دشوار کرده و سلامت قلب را به خطر بیندازند.
مدل نوآورانه پژوهشگران ایرانی برای تحول در آموزش و خدمات دندانپزشکی
ژوهشگران دندانپزشکی در ایران با طراحی یک مدل نوآورانه برای ارائه خدمات سلامت دهان و دندان در مراکز دانشگاهی، گامی مهم در ارتقای کیفیت آموزش و مراقبتهای دندانپزشکی برداشتهاند. این الگو با تلفیق آموزش، پژوهش و خدمات بالینی، میتواند کارایی نظام دندانپزشکی دانشگاهی را افزایش داده و به عنوان یک چارچوب قابلاستفاده در سایر کشورها، بر آینده آموزش و عملکرد حرفهای دندانپزشکی در سطح جهانی تأثیر بگذارد.
نقش پروتئین در بهبود خواب و افزایش کیفیت زندگی سالمندان
پژوهشها نشان میدهد دریافت کافی پروتئین در دوران سالمندی میتواند علاوه بر حفظ توده عضلانی و توان جسمی، در بهبود کیفیت خواب و حمایت از سلامت روان نیز نقش مؤثری داشته باشد. متخصصان تغذیه تأکید میکنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع پروتئینی میتواند به ارتقای کیفیت زندگی سالمندان کمک کند.
نقش مهم مشاوره پیش از ازدواج در کنترل بیماری زالی
دکتر علی حسین صابری، متخصص ژنتیک پزشکی درباره بیماری آلبینیسم (زالی) تأکید کرد: این عارضه ارثی، واگیردار نیست و با اقدامات حمایتی و مشاوره ژنتیک قابل کنترل است.
پزشکی خانواده مؤثرترین راهکار ارتقای کارآمدی نظام سلامت است
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر اینکه اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع از الزامات اسناد بالادستی کشور و مورد تأکید رئیسجمهور است، گفت: بررسیهای کارشناسی نشان میدهد این برنامه یکی از مؤثرترین راهکارها برای ارتقای کارآمدی نظام سلامت و مدیریت بهتر خدمات بهداشتی و درمانی به شمار میرود.
اختصاصی| ۵ عادت روزانه که به حفظ سلامت قلب کمک میکند
سلامت قلب یکی از مهمترین عوامل حفظ کیفیت زندگی است و متخصصان تأکید میکنند که با اصلاح برخی عادتهای روزمره میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را کاهش داد. تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، کنترل استرس و انجام بررسیهای دورهای از مهمترین راهکارهای مراقبت از قلب به شمار میروند.
اختصاصی| مصرف روزانه این خوراکیها میتواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند
سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در محافظت از انسان در برابر بیماریها و عفونتها دارد. متخصصان تغذیه معتقدند که انتخاب مواد غذایی سالم و داشتن یک رژیم غذایی متعادل میتواند به عملکرد بهتر سیستم دفاعی بدن کمک کند و زمینه را برای حفظ سلامت عمومی فراهم کند.
اختصاصی| ۷ راهکار علمی برای حفظ سلامت جسم و روان در زندگی پرمشغله امروز
سلامت جسم و روان یکی از مهمترین نیازهای انسان در دنیای پرشتاب امروز است. متخصصان حوزه سلامت تأکید میکنند که رعایت چند اصل ساده مانند تغذیه مناسب، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت استرس میتواند نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از بیماریها و افزایش کیفیت زندگی داشته باشد.
برخی داروها پوست را به نور خورشید حساستر میکنند
این پدیده که در اصطلاح علمی «حساسیت نوری ناشی از دارو» نامیده میشود، زمانی رخ میدهد که برخی داروها پس از مصرف، پوست را نسبت به نور خورشید حساستر میکنند و حتی قرار گرفتن کوتاهمدت در معرض آفتاب میتواند موجب بروز علائمی مانند قرمزی، خارش، التهاب یا تغییر رنگ پوست شود.
سلامت پدر چه تاثیری بر بارداری و جنین دارد؟
نتایج یک مطالعه نشان داده است که سلامت پدر بیش از آنچه تصور میشد، بر بارداری و جنین تأثیر بیشتری دارد.
استقبال حجت الاسلام والمسلمین خسروپناه از پیشنهاد حضور نماینده دانش آموزان در ستاد تعلیم و تربیت شورای عالی انقلاب فرهنگی
دبیر شورایعالی انقلاب فرهنگی، گفت: تلاش داریم فرصت گفتوگو با نمایندگان دانشآموزان استانهای مختلف را فراهم کنیم تا دغدغهها و مطالبات آنان در تصمیمگیریهای کلان آموزشی مورد توجه قرار گیرد.
تشکیل میز تخصصی «مطالعات حکمرانی هنر» در پژوهشگاه فرهنگ، هنر و ارتباطات
«میز تخصصی مطالعات حکمرانی هنر» با هدف ارتقای سیاستگذاری و تصمیمسازی در عرصه هنر، با حضور جمعی از استادان، پژوهشگران و مدیران حوزه فرهنگ و هنر در پژوهشگاه فرهنگ، هنر و ارتباطات تشکیل شد.
بازدید دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از مرکز تخصصی مرمت و احیای صنایع دستی دانشگاه فرشچیان
دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی از کارگاههای هنری و مرکز تخصصی مرمت صنایع دستی دانشگاه آزاد فرشچیان بازدید کرد. وی در این بازدید بر اهمیت تربیت نسل جدید هنرمندان و مرمتگران متخصص بر پایه الگوهای سنتی تأکید کرد.