اخلاق، بنیان مدینه طیبه/ فضایل اخلاقی جوهر جامعه متعالی است
در شب هفتم محرم ۱۴۴۷ هجری قمری مصادف با یازدهم تیرماه ۱۴۰۴ هجری شمسی، جمعی پرشور از اقشار مردم در محل امامزادگان عینعلی و زینعلی تهران میزبان دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، بودند. وی در این گردهمایی که در فضایی معنوی و سرشار از یاد اهل بیت (ع) برگزار شد، به تبیین عمیق و جامع فضایل اخلاقی و نقش حیاتی آنها در بنای مدینه طیبه پرداخت.
این ویتامین ضداضطراب، ضدپوکی استخوان و نجات دهنده از بیماری قلبی است
ویتامین D یکی از ویتامینهایی است که منابع غذایی بسیار کمی دارد. بدن ما هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید این ویتامین را تولید میکند. اما برای اینکه این تولید مؤثر باشد، باید بخش زیادی از پوست (صورت، دستها، پاها) به اندازه کافی در معرض آفتاب قرار بگیرد.
کاربردی ترین ترفندهای کنترل هیجانات و استرس
متخصص طب ایرانی اظهار داشت: استشمام رایحه های خوشبو مانند بوی سیب تازه، پرتقال، خیار، لیمو، نارنج و گلهای خوشبو (گل های محمدی، نرگس و مریم در صورت عدم آلرژی) در تقویت قوای ذهنی بسیار کمک کننده است.
چند توصیه برای نجات از گرمازدگی+ اینفوگرافیک
گرمازدگی شدیدترین نوع بیماری ناشی از گرما است که در آن دمای بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد میرسد. علائم آن شامل سردرد، سرگیجه، تهوع، پوست خشک و داغ، تپش قلب و در موارد حاد، بیهوشی است. در این حالت، سیستم تنظیم دمای بدن از کار میافتد.
این نسخه قدیمی که مادران هنگام دل درد تجویز میکردند هنوز هم کار می کند
یک نسخه قدیمی که مادران به هنگام دل درد تجویز میکردند و اغلب هم کارساز بود. دوای دل درد و دل پیچه تابستانی که آبی روی آتش است طرز تهیه مخصوص دارد که در ادامه می خوانید.
چه بخوریم تا آفتاب سوختگی زودتر بهبود یابد؟
فکر می کنید بعد از آفتاب سوختگی فقط باید آب بنوشید؟ اشتباه می کنید! این پنج ماده غذایی با خواص منحصر به فرد خود به بازسازی پوست شما کمک می کنند.
کشف عجیب مقدار زیادی پروتئین آلزایمر در نوزادان
محققان کشف کردهاند که نوزادان دارای سطح بالایی از پروتئین تاو عامل بیماری آلزایمر هستند که این پروتئین هیچ آسیبی به نوزادان وارد نمیکند. این کشف، دریچهای به سوی توسعه روشهای جدید درمان یا پیشگیری از این بیماری عصبی باز میکند.
کدام فضای ساختمان برای پناه گرفتن در زمان بحران امنتر است؟
دانشیار پژوهشکده مهندسی سازه پژوهشگاه بینالمللی زلزلهشناسی و مهندسی زلزله با اشاره به اهمیت پناهگاهها و فضاهای امن در شرایط بحران، تأکید کرد: طراحی این فضاها باید بهگونهای باشد که در برابر انفجارهای احتمالی نیز مقاوم باشند.
اقدامات اولیه هنگام زنبورگزیدگی چیست؟
زنبورگزیدگی میتواند از یک واکنش ساده پوستی تا یک شوک حساسیتی خطرناک متغیر باشد، شناخت علائم و اقدامات اولیه، نقشی حیاتی در پیشگیری از عوارض آن دارد.
این خوراکی خوشمزه راز کابوسهای شبانه شماست
آیا ارتباطی بین پنیر و کابوس وجود دارد؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد که این باور قدیمی میتواند حقیقت داشته باشد و رژیم غذایی و خواب شما را مستقیماً تحت تأثیر قرار دهد. این پژوهش علمی تأیید میکند که رژیم غذایی و خواب ما بیش از آنچه فکر میکنیم به هم مرتبطاند و ماجرای پنیر و کابوس تنها بخشی از یک تصویر بزرگتر است. در واقع، برخی خوراکیها و حساسیتهای غذایی میتوانند کیفیت رویاهای شما را به کلی تغییر دهند.
میزان خواب مورد نیاز بر اساس سن و شرایط هر فرد مشخص شد
یک روانپزشک با تاکید بر اینکه خواب کافی و منظم، نقش حیاتی در سلامت جسمی و روانی انسان ایفا میکند، گفت: در فرآیند خواب، بدن انرژی لازم برای فعالیتهای روزانه را حفظ میکند و مغز، خود را از اطلاعات غیرضروری پاکسازی و آماده شروع مجدد میشود.
در شرایط پراسترس تپش قلب را چطور کنترل کنیم؟
یک روانشناس گفت: تپش قلب پس از حوادث پرتنش میتواند نشانهای از آسیب روانی پس از تجربه وقایع سخت مثل جنگ باشد.
راهکارهای کاربردی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در روزهای پراسترس
سیستم ایمنی جایگاه ویژه ای در سلامت بدن ما دارد. استرس یکی از دشمن هایی است که با ورود خود به بدن همانند یک ویروس، عملکرد درست این سیستم را بهم می ریزد. این در حالی است که فرد می تواند با انجام برخی کارها در زمان استرس عملکرد سیستم ایمنی خود را بهبود بخشد.
انسجام بیسابقه در جامعه و ورود نسل جدید به گفتمان سلامت از دستاوردهای جنگ ۱۲ روزه بود
عضو وابسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران، افزایش اعتماد عمومی به نیروهای مسلح و ورود نسل جدید به گفتمان مقاومت را از جمله دستاوردهای جنگ ۱۲ روزه دانست.
مشکلات گوارشی دارید؟ مشکل در پوسیدگی دندان شماست
به گفته یک دندانپزشک، مشکلات دندانی تنها به دهان محدود نمیشوند و میتوانند به سلامت کل بدن آسیب برساند.