چرا هوس نمک می کنم؟
بدنتان برای اینکه بتواند عملکرد مناسبی داشته باشد، به میزان مشخصی از مایعات نیاز دارد. اگر این سطوح از مقدار سالم پایین تر بیایند، ممکن است هوس نمک کنید.
میزان مصرف نمک در نان را باید کاهش دهیم
سخنگوى وزارت بهداشت گفت: کاهش مصرف نمک در نانوایی ها از برنامه های نظارتی وزارت بهداشت است.
کلم ، گواتر را تشدید می کند
کلم یکی از سبزیجات پرخاصیتی است که در موارد بسیاری مورد استفاده قرار می گیرد و هم اینکه به در سالاد به همراه غذا خورده می شود.
از سکته قلبی در تابستان چگونه پیشگیری کنیم؟
پوشیدن لباس آزاد و نوشیدن آب در پیشگیری از سکته قلبی در تابستان نقش دارد.
دشمن سرسخت کلیه را بشناسید
رییس انجمن اورولوژی ایران مهمترین عوامل بروز سنگ کلیه در کشور را برشمرد و نسبت به رابطه مصرف نمک و ابتلا به سنگ کلیه هشدار داد.
مواد غذایی مفید و مضر برای تیروئید
تیروئید برای عملکرد خوب نیازمند ید است. جهت استفاده از ید در غذاهای خود مطمئین شوید.
۱۳ توصیه غذایی برای سلامت قلب
براساس مطالعات گسترده انجام شده در سطح جهان امروزه بیماری های قلب و عروق عمده ترین علل مرگ و میر محسوب می شوند.
چگونه با نمک دریایی جوش را فورا درمان کنیم؟
نمک دریایی می تواند به روش های مختلفی برای درمان جوش یا آکنه مورد استفاده قرار گیرد.
مبتلایان به فشارخون روزه نگیرند
در بررسی فشار خون و روزه داری میتوان گفت افراد با فشار خون کنترل شده میتوانند روزه بگیرند اما روزه برای افراد با فشار خون بالا مناسب نیست.
سیب زمینی را به این شکل بخورید و لاغر شوید
آیا می خواهید هم سیب زمینی بخورید و هم لاغر شوید؟ سیب زمنی در هر جایی یافت میشود، بیشتر مردم دنیا در هر وعده غذایی خود از سیب زمینی استفاده می کنند.
۵ روش بی نظیر خنثی کردن چربی و نمک در بدن
چربی و نمک را جزو دشمنان بدن می دانند. دو بمب خاموش که در بدن کاشته می شود و کم کم به سمت انفجار می رود.....
چرا بسیاری از افراد در کاهش میزان مصرف نمک روزانه، توفیق چندانی ندارند؟
کاهش میزان مصرف نمک همواره توصیه شده با این حال تصور بسیاری از ما از کاهش مصرف این ماده، عدم استفاده از نمک پاش روی میز است که یکی از نادرست ترین تصورات رایج به شمار می آید. پژوهش های اخیر محققان نشان داده که حتی طبخ و مصرف غذاهای خانگی نیز به تنهایی شما را به هدف کاهش میزان نمک نخواهد رساند.
کاهش تکرر ادرار با کاهش مصرف نمک
اخیراً نتایج مطالعه ای نشان داده است که نیاز به دفع ادرار در شب (ناکچوری) که در بیشتر افراد بالاتر از ۶۰ سال مشاهده می شود با مقدار نمک مصرف شده از طریق رژیم غذایی مرتبط است.
بازیابی آب از محلول های تغلیظ شده
محققان آمریکایی روش جدیدی برای بازیابی نزدیک به 100 درصدی آب از محلول های تغلیظ شده را توسعه داده اند که می تواند نگرانی در مورد دفع شورآب در فرآیندهای شکست هیدرولیکی را کاهش دهد.
اشکال عجیب نمکی در شورترین دریاچه جهان + عکس
دریای مرده در اردن قرار دارد و شورترین و کم ارتفاع ترین دریاچه جهان است و مجبورید 423 متر پایین تر از سطح دریا بروید تا به سطح و ساحل این دریاچه برسید. سطح شوری این دریاچه 33.7 درصد است که 8.6 برابر شورتر از اقیانوس است. یعنی در هر لیتر آب آن 340 گرم نمک حل شده است. غلظت شدید نمک آن مانع زندگی آبزیان ماکروسکوپی مثل ماهی ها و گیاهان شده اما مقادیر کمی باکتری ها و قارچ های میکروبی در آن وجود دارند. آب این دریاچه آنقدر چگال است که غرق شدن در آن غیرممکن است و یکی از سرگرمی های مورد علاقه بازدیدکنندگان این است که در حال خواندن روزنامه یا شناور روی سطح آب از خودشان عکس بگیرند.