آیا می توانیم مرگمان را به تاخیر بیندازیم؟
یاد مرگ، خواهش هاى نفس را مى میراند و رویشگاه هاى غفلت را ریشه کن مى کند.
خوراکی های سالمی که افراد لاغر روزانه مصرف می کنند
جستجوی باطل برای انواع رژیم های لاغری باعث شده افرادی که به دنبال رسیدن به اهداف تناسب اندام هستند، فراموش کنند که به آسانی می توانند عادت های سالم غذایی را در خود پرورش داده و به این ترتیب بر مشکل اضافه وزن فائق آیند.
دلایلی که نشان می دهد بهانه گیری های کودکان بد نیست !
باور کنید یا نه، کج خلقیها و ناسازگاریهای کودک نوپای شما، بخش مهمی از سلامت روحی و روانی او هستند.
مشکل کم خونی را با جوانه ها برطرف کنید
تحقیقات نشان میدهد: جوانهها به عنوان مواد غذایی با ارزش برای پوست، مو و اعضای بدن مفید هستند.
همبرگر یا سیگار؛ کدام خطرناکتر است؟
در حالیکه هنوز شمار زیادی از مردم جهان به دلیل نبود یا کمبود غذا جان خود را از دست میدهند، گروهی دیگر به دلیل پرخوری یا تغذیه نامناسب میمیرند. سازمان بهداشت جهانی میگوید تغذیه بد خطری بیش از مصرف نیکوتین دارد.
مناسبترین ورزش برای گروه خونی شما
تا چه حد درمورد تاثیر گروه خونی در زندگی فردی اطلاع دارید؟ همانطورکه همه ما میدانیم، تمرینات ورزشی باید براساس سطح تناسب اندام شخص باشد. اگر شما هم مثل خیلی از افراد دیگر عاشق ورزش هستید، پس حتماً تاکنون تست ورزشی انجام دادهاید، تا ببینید که چه ورزشی برای شما بهتر است.
توصیه های طلایی برای کنترل ریزش مو و استحکام موها
یکی از نکاتی که شاید خیلی به آن دقت نداشته باشید گرم کردن بیش از اندازه مو است. این مشکل بیشتر در بانوان دیده می شود چرا که آن ها به میزان زیادی از سشوار استفاده می کنند و گرمای آن را به زیر موهای خودشان می فرستند.
حسی که بیشتر از سایر احساسات دوام دارد!
محققان پس از مطالعه بر روی شدت عواطف انسانی و میزان تکرارپذیری عواطف در هر فرد دریافتند که احساس یأس و ناامیدی 240 بار بیشتر از سایر احساسات نظیر خجالت، هیجان، خشم و حتی بیحوصلگی طول میکشد.
بیماری که تیرهایش جوانان را هدف گرفته است !
سلامت روان حلقه مفقودهای است که نیاز به فرهنگسازی دارد؛ این خلاصه کلام است، چرا که با بیتوجهیها و بیمهریها هنوز هم خدمات سلامت روان تحت پوشش بیمهها قرار ندارند و این مساله به فقر سلامت روان دامن میزند.
همسفری که شما را به بهشت می رساند
خانواده نهادی دارای کارکردهایی چون تولید نسل، ایجاد آرامش و سبکبار کردن یکدیگر است.
خطی که زندگی نابینایان را متحول کرد
به مناسبت تولد «لویی بریل» مخترع خط بریل (خط ویژه نابینایان)، چهار ژانویه برابر با چهاردهم دی ماه، روز جهانی بریل نامگذاری شده که همه ساله فعالیتهای صنفی و اجتماعی مختلفی در این روز جهت آشنایی آحاد جامعه با این خط و نحوه فعالیتهای نابینایان در زمینه های مختلف در سراسر جهان برگزار می شود .
چگونه اینترنت را به فضایی امن برای کودکان تبدیل کنیم ؟
شاید مهمترین بحث در استفاده کودک از رایانه و دنیای اینترنت ، مسئله نظارت و کنترل والدین باشد . نخستین نکته ای که والدین باید آن را رعایت کنند ، محل قرار گرفتن رایانه یا محل استفاده از ابزارهای الکترونیکی قابل حمل است . رایانه ی رومیزی تان را به هیچ وجه در زاویه ای قرار ندهید که فقط خود کاربر صفحه ی نمایش آن را ببیند . می توانید آن را در هال منزلتان قرار دهید ! یا حداقل در اتاقی که به محض ورود ، صفحه نمایش را ببینید .
۱۲ حرفی که خانمها را میرنجاند
مردهایی که اصلا نمیخندند یا به ندرت میخندند، مثل یک عطسهی کوچولو که ناگهان از دهانشان در برود! این احساس را به شما میدهند که از شما نفرت دارند یا اصلا اهل تفریح و شوخی نیستند، که در هر دو صورت غیر قابل تحملاند!
درد را تحمل کنیم یا قرص مسکن بخوریم ؟
تا بحال شده با سردرد بیدار شوید و یا ساعتها روی پا ایستاده باشید و احساس پادرد یا کمردرد کنید؟ در این شرایط چه می کنید؟ وقتی سرماخورده اید یا باردارید و سرتان منگ است چطور؟ شاید پاسختان یک جمله ی دو کلمه ای ساده باشد: قرص مسکن می خورم . آیا قرص مسکن خوردن به نفع ماست؟ بهتر نیست درد را تا جایی که می توانیم تحمل کنیم؟ مصرف مسکن ها برای جنین خطرناک نیست؟ تحمل درد چطور؟ به جنین آسیب نمی رساند؟
چگونه کودک بد غذا را تشویق به خوردن کنیم ؟
اگر در خانه یک کودک بد غذا داشته باشید میدانید که رساندن مواد مغذی به بدن او از هر کار دیگری در دنیا حتی کار معدن هم سختتر است! در ادامه توصیههای سادهای برای شما داریم تا از این مصیبت جان سالم به در ببرید.