چه کسانی زودتر مغزشان پیر می شود؟
شاید تا امروز تصور میشد مهمترین خطرات چاقی، افزایش فشار خون، دیابت، بیماریهای قلبی، عروقی و نظایر اینها باشد، ولی مطالعات جدید نشان میدهد چاقی به یک عضو مهم دیگر بدن انسان صدمات جدی وارد میکند و آن مغز انسان است.
ویزیت رایگان مردم توسط پروفسور اعرابی در سیستان و بلوچستان + عکس
پروفسور بیژن اعرابی جراح برجسته مغز و اعصاب در حرکتی انساندوستانه به سیستان و بلوچستان آمده و مردم این استان را به صورت رایگان ویزیت می کند.
بهترین مواد غذایی برای عملکرد بهتر مغز
مغز برای ارائه عملکرد درست و حفظ سلامت خود به اسیدهای چرب امگا و به طور خاص اسیدهای چرب امگا ۳ نیاز دارد.
اثر عجیب نوشیدن چای بر روی مغز
نتایج یک بررسی جدید در دانشگاه ملی سنگاپور حاکی از آن است که نوشیدن روزانه یک فنجان چای برای مقابله با اثرات پیری بر مغز مفید است.
9 علامتی که نشان می دهد مغزتان زودتر از خودتان پیر شده است
وقتی حرف از مغز به میان میآید، باید این نکته در نظر گرفته شود که با افزایش سن، این عضو بدن نیز رو به پیری میرود و این، فرایندی بسیار طبیعی است. اما گاهی علائمی وجود دارند که نشاندهنده بیمار شدن مغز بوده و باید در اسرع وقت به پزشک گزارش داده شوند. در این مطلب به این موارد اشارهای خواهیم کرد، با ما همراه باشید...
شاتوت، میوه معجزه گر برای درمان بیماری ها/ از خواص شگفت انگیز شاتوت تا مضرات آن
شاتوت یکی از میوه های خوشرنگ و خوشمزه تابستان است که تاثیر بسزایی برای سلامتی بدن و همچنین درمان بیماری ها دارد.
نشانههای مهم ابتلا به سرطان مغز استخوان را بشناسید
مولتیپل میلوما موجود در گلبولهای سفید که با نام سلولهای پلاسمایی شناخته میشوند سلولهای سرطانی در مغز استخوان را شکل می دهند و بروز این سرطان ممکن است در برخی موارد مربوط به عوامل ارثی شود
راهکارهایی عملی برای تربیت یک ذهن موفق
زیاد فکرکردن باعث ازکارافتادن مغز و خلاقیت شما نمیشود، بلکه موجب حواسپرتی شده و انسان را به سمت تفکرات منفی سوق میدهد.
میوهای که میتواند برای مغزتان یک غذا باشد
آووکادو حاوی موادمغذی فراوانی موثر در سلامت مغز است. موادمغذی درست می تواند در بهبود عملکرد شناختی از جمله حافظه و تمرکز موثر باشد. برخی از موادمغذی ممکن است باعث کاهش خطر سکته ناشی از تشکیل لخته خون در رگ ها و انسداد خون رسانی به مغز شود. آووکادو غنی از موادمغذی موثر در سلامت مغز است، بنابراین می توان این ماده غذایی را غذای مغز نامید.
برای رسیدن به سلامتی مغز روزانه به این میزان ورزش نیاز دارید
بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
چه اتفاقی در مغز موجب ابتلا به اوتیسم میشود؟
بنابر بررسیهای محققان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) در آمریکا، نقص در عملکرد و ساختار قشر سینگولیت قدامی در مغز باعث ابتلا به بیماری اوتیسم میشود.
راز داشتن حافظۀ برتر از زبان قهرمانان جهانی حافظه
در این مطلب، راز داشتن حافظه برتر از نگاهِ آلکس مولن (قهرمان جهانی حافظه) را میخوانید.
نگهداری از مغز انسان در ایران + عکس
بانک مغز ایران در راستای افزایش مطالعه محققان روی بیماریهای عصبی از جمله ام اس و آلزایمر در دانشگاه علوم پزشکی ایران راه اندازی شده است. در حال حاضر ۱۲۰ مغز انسان در بانک مغز ایران ذخیرهسازی شده است.
با این 7 فعالیت روزانه باهوشتر شویم
تمرین مغز و ذهن مفهوم جدیدی نیست. با این تمرینات به خاطر سپاری اطلاعات و به یادآوری مسائل بسیار راحت تر و سریعتر میشود.
استرس چگونه موجب تغییر مغز میشود؟
نتایج مطالعهای درزمینهی تصویربرداری از مغز به این پرسش مهم پاسخ میدهد که استرس چگونه مغز را تغییر میدهد.