راههای مقابله با افکار منفی را در اینفوگرافیک زیر دنبال کنید

حدود 12 سال است که فصلنامه خانواده‌پژوهی را منتشر می‌کنیم. همچنین با تأیید و تصویب وزارت علوم، قطب علمی خانواده در پژوهشکده تشکیل شده است. این قطب متشکل از اعضای هیأت علمی است که در حوزه خانواده فعالیت می‌کنند. قطب علمی خانواده از پروژه‌ها، تحقیقات، کتاب‌ها و پایان‌نامه‌هایی که در حوزه خانواده انجام می‌شود حمایت می‌کند. از سوی دیگر، پژوهشکده خانواده هر دو سال یک‌بار یک کنگره آسیب‌شناسی خانواده را برگزار می‌کند و قطب علمی خانواده نیز در این زمینه همکاری دارد.

از جریمه برای آلودگی بو و صوتی گرفته تا کاهش سن معاینه فنی و تصویب فرسودگی خودروها؛ اینها همه در لایحه هوای پاک دیده شده است. این لایحه که به تازگی رفع ایراد و تصویب شده، بعد از تأیید شورای نگهبان ابلاغ و لازم‌الاجرا خواهد شد. یعنی اگر شورای نگهبان قانع شود، پس از این وزارت نفت موظف است؛ که سوخت استاندارد تولید کند و خودروها با بنزین مرغوب راهی خیابان خواهند شد،

کارشناس سازمان هواشناسی گفت: دمای هوا در کشور تا روز جمعه آینده هر روز گرمتر می شود.

یک هفته از انتشار خبر پیدا شدن جسد آتنا اصلانی دختر 7 ساله اهل مغان پارس آباد می‌گذرد و همچنان موجی از واکنش‌ها درباره علت قتل آتنا در رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی و در میان افکار عمومی جریان دارد.

معاون بهداشت، درمان و توانبخشی هلال احمر با اشاره به استفاده از آب درمانی برای بهبود کودکان مبتلا به فلج مغزی گفت: بیماران با انجام تمرینات درمانی در این سیستم‌ سر‌یع‌تر از درمان‌های متداول، موفق به کسب الگوهای حرکتی خواهند شد.

زودرنجی شدید و حساسیت‌های رفتاری بالا منجر به کمبود اعتماد به نفس و به نوعی خود آزاری احساسی می‌شود. کودکان و حتی بزرگ‌ترهایی که از این مشکل رنج می‌برند خیلی راحت نمی‌شود با آنها صحبت کرد؛ چون افراد حساس یا در همان لحظه اول از حرف‌ها و نحوه گفتارتان ناراحت می‌شود یا پس از ساعت‌ها فکر کردن به تک تک کلمات و جملات مکالمه کوتاهی که فقط چند دقیقه‌ ادامه داشته است.

بسیاری از جوانان پس از ازدواج نمی‌توانند ارتباط خوب و صمیمانه‌ای با اقوام همسر خود برقرار کنند. برای این‌که زوج‌های جوان بتوانند پس از ازدواج روابط خوبی با خانواده و اقوام همسرشان داشته باشند موارد زیر لازم و ضروری به نظر می‌رسد:

طبق آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بیش از 95 درصد افراد جامعه از مصرف الکل پاک هستند اما براساس مستنداتی که شماری از کارشناسان ارایه داده اند شاهد رشد سوء مصرف الکل در کشور بویژه در میان نوجوان و جوانان کشور هستیم.

زمانی که استرس داریم، ممکن است کارهایی بکنیم که به ما کمک کنند موقتا احساس بهتری بکنیم، اما در واقع، در بلند مدت، استرس بیشتری ایجاد می‌کنند، مثلا خرید کردن وسواسی!

اسم سرطان همیشه ترسناک بوده است. ترس از مبتلا شدن به سرطان گاهی آن قدر می تواند جدی باشد که خودش تبدیل به کابوس شود؛ کابوسی که می تواند کم کم شخص را درگیر یک بیماری جدی کند؛ بیماری ای که ممکن است حتی به اندازه خود سرطان خطرناک باشد.

یک مشاور خانواده گفت:‌ «آمارها نشان می‌دهند زن‌ها نارضایتی بیشتری را نسبت به مردان در زندگی زناشویی خود اعلام می‌کنند.»

بیشتر مردم نمیتونن مسافرت هاشون رو بدون آب های رودخانه و دریا تصور کنن اما آبهایی تو دنیا هستن که علیرغم چشم انداز زیبایی که دارن بسیار خطرناک و مرگبار هستن. زیبایی این آب ها رو فقط باید از راه دور تماشا کرد اما اگر هنوز هم قانع نشدید نگاهی به توضیحات زیر بندازید تا به خطر این آب ها پی ببرید.

محققان دریافته‌اند که فلاونوئیدهای موجود در کاکائو می‌توانند، عملکرد سیستم ادراکی را تنها ظرف چند ساعت پس از مصرف ارتقا دهند. محققان می‌گویند که مصرف منظم و طولانی مدت فلاونوئیدها می‌تواند با تحلیل سیستم ادراکی مقابله کند. فلاونوئیدها به طور طبیعی در انواع مختلفی از گیاهان یافت می‌شوند، اما در دانه‌های درخت کاکائو به وفور و در مقادیر بالا وجود دارند. باید در نظر داشت که فلاونوئیدها جزء آنتی اکسیدان‌ها محسوب می‌شوند، بدین معنی که دارای قابلیت کاهش تاثیر مخرب استرس‌ها بر سلول‌های بدن می‌باشند. آنچه مطالعات بیشتر در این زمینه نشان داده است، این است که فلاونوئیدها می‌توانند حتی عملکرد عروق خونی را بهبود بخشیده و به این طریق فشار خون را کاهش دهند. این مطالعات توسط والنتینا سوشی از دانشگاه آکوییلای ایتالیا و همکاران ایشان انجام گرفته است.