روزی ۳ فنجان قهوه بنوشید
مطالعاته اخیر نشان میدهند که نوشیدن سه فنجان قهوه در روز میتواند طول عُمر افراد را افزایش بدهد. مصرفکنندگان قهوه، کبدهای سالمتری دارند و حتی کنترل قند خون در بدن آنان بهتر انجام میشود.
۷ فایده شگفتانگیز انبه
استرهای استرول گیاهی مانند ترکیباتی که در انبه وجود دارد، بهخوبی کلسترول بد خون (LDL) را کاهش میدهند، چون مانع از جذب کلسترول توسط رودهها میشوند. بهعلاوه، انبه سرشار از ویتامین C است که مانع از تجمع کلسترول در خون و کبد میشود.
۵ نشانه پیری که میتوانند زنگ هشدار بیماری دیابت هم باشند!
معمولا وقتی که افراد نمیتوانند بهطور واضح بشنوند یا نوشتههای کتاب را بخوانند، این مشکلات را به پیری ربط میدهند. اما مطالعات علمی نشان دادهاند که افراد مبتلا به بیماری دیابت، ۲ برابر بیشتر از دیگران با احتمال ابتلا به ضعف شنوایی یا حتی از دست دادن شنوایی مواجه هستند.
اگر دچار عارضه «جرقه زدن جلو چشم» هستید، بخوانید
افرادی که سابقه جدایی شبکیه در خانواده دارند باید بیشتر مراقب باشند و حتما برای چکاپ به مراکز درمانی مراجعه کنند.
هشدار؛ علائم ابتلا به بیماری «ایدز»، شبیه دیگر بیماری ها است
مراکز مشاوره بیماری های رفتاری، خدمات مربوط به بیماری ایدز را کاملا به صورت محرمانه و رایگان ارائه می کنند.
آشنایی با خواص بی نظیر «قیسی»
قیسی زردآلو، همانند بسیاری از میوههای خشک دیگر، مواد مغذی بسیاری چون فیبر رژیمی، ویتامینC، ویتامینA، بتا کاروتن، آهن، پتاسیم و... دارد که برای حفظ سلامت بدن مناسب است.
روش هایی فوری برای درمان موقت دندان درد
شاید برای خیلی از افراد، تجربهی دنداندرد، جزو پررنگترین خاطرات کودکیشان باشد. التهاب لثه، سردرد، تب و بدطعم شدن دهان نیز میتواند از پیامدهای دنداندرد باشد که به هرحال در بیشتر موارد مانند یک کابوس است.
راه حل هایی برای موهای خشک و وز+دستورالعمل تهیه ماسک
برای کسانی که موهای خشک و وز دارند، هیچ چیز بهتر از یک درمان ساده و قطعی نیست که با آن بتوانند موهایی خوشحالت و زیبا داشته باشند. مواد طبیعی که در اکثر درمانهای سنتی کشور هند به چشم میخورد، راه حل خوبی برای موهای خشک و وزتان خواهد بود اما بهتر است که درمان موی خشک را با پیشگیری از آن شروع کنید!
روغن بادام زمینی، روغنی سالم و خوش طعم
برخی از مزایای روغن بادام زمینی از جمله قابلیت آن برای کاهش سطح کلسترول، محافظت از سلامت قلب، پیشگیری از سرطان، تقویت عملکرد شناختی، بهبود سیستم عصبی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون و محافظت از پوست است.
خداحافظی با سرطان با مصرف این مواد غذایی
امروزه سرطان را می توان یکی از اصلی ترین چالش های پیش روی پزشکان نامید. ابتلا به سرطان رابطه مستقیمی با سبک و شیوه زندگی فرد دارد و هیچ میکروب و یا ویروسی در ایجاد آن دخالت ندارد و همین امر موجب شده تا درمان این بیماری با مشکلات فراوانی رو به رو باشد. سرطان به علت تکثیر بدون کنترل سلول های بدن به وجود می آید؛ مناسب ترین شیوه مقابله با سرطان پیشگیری از ابتلا به این بیماری است؛
4 نوشیدنی خانگی که در تابستان حال و هوایتان را عوض می کند
در این روزهای گرم با درست کردن نوشیدنی های پیشنهادی خاص ما، هم حال و هوایتان را عوض کنید و هم خنک شوید.
چرا ایرانیان سنگ کلیه میگیرند؟
رییس انجمن اورولوژی ایران مهمترین عوامل بروز سنگ کلیه در کشور را برشمرد و نسبت به رابطه مصرف نمک و ابتلا به سنگ کلیه هشدار داد.
چرا با وجود تمام روش های درمانی موجود، سرطان در مریم میرزاخانی درمان نشد؟
عضو مرکز تحقیقات سرطان بیمارستان امید اصفهان با تاکید براینکه:«درست است که سرطان پستان با پیشرفت هایی که در درمانش اتفاق افتاده است اکنون به یک بیماری علاج پذیر تبدیل شده است اما هنوز هم این بیماری شایع ترین سرطان در بین زنان است و هنوز هم شایع ترین علت مرگ ناشی از سرطان در زنان میانسال کماکان سرطان پستان است.»خاطرنشان کرد:«سرطان پستان در همه رفتار مشابهی ندارد.»
چند روش ساده برای پاکسازی بدن از سموم
ما در تماس مداوم با ارگانیسمهای مضر و آلایندهها هستیم. آنها در آب، غذا و حتی هوایی که تنفس میکنیم وجود دارند بنابراین دور شدن کامل از این آلایندهها کار سادهای نیست.
اگر این نشانه ها را دارید دچار کمبود ویتامین D هستید
بر اساس دادههایی که اخیرا از سوی فدراسیون بینالمللی پوکی استخوان منتشر شده، حدود ۹۰ درصد از جمعیت امارات متحده عربی به کمبود ویتامین D دچار هستند.