استفاده از دارو برای محافظت از فضانوردان در ماموریت به مریخ
ناسا قصد دارد به کمک دارو یا اصلاح ژنتیک از آسیب به بدن فضانوردان مریخ در ماموریت ۲۰۳۰ جلوگیری کند.محافظت از فضانوردان در برابر اشعه های کهکشانی یکی از چالش های اصلی ناسا است.
راههای ساده برای تمرین «نه گفتن»
ما آدمهای اهل تعارفی هستیم. اهل «اول شما بفرمایید!» اهل «هر چی شما بگید.» اهل «چشم، ایندفعه هم بخاطر تو باهات میام مهمونی» اهل لبریز کردن بشقاب مهمان از انواع خوراکیها. ما مهمانی هستیم که نمی توانیم محترمانه «نه» بگوییم و تمام محبت میزبان را یک جا سر می کشیم. و خلاصه اهل خیلی از پذیرفتن های اجباری و قرار گرفتن در شرایطی که هیچ لذتی از آن نمی بریم که هیچ، حتی گاهی حالمان را بد می کند. اینها مثال های ساده و کمتر آسیب رسان از شرایطی ست که دلمان میخواهد «نه» بگوییم اما نمی گوییم. نمی توانیم، دلمان شور می زند. شرایط پیچیده تر که شود، اوضاع هم بغرنج تر می شود، کشیدن یک نخ سیگار، لبیک گفتن به هر دعوت و مهمانی، هزینه کردن وقت و انرژی برای رفقا درست در ماههای قبل از کنکور و ... چرا نمیتوانیم محکم، قاطع و محترمانه «نه» بگوییم؟ چرا باید «نه» بگوییم؟ جطور از «نه» محکممان کوتاه نیایم؟ می خواهیم پاسخ این سوالات را در سبک زندگی این شماره با هم مرور کنیم
همسر اول ترامپ خبرساز شد! + عکس
ایوانا همسر اول رئیس جمهور آمریکا- در کتاب جدید خود از احتمال ریاست جمهوری تنها دخترش، ایوانکا ترامپ خبر داد.
توهین به بازیگر زن بخاطر پیام تسلیت به احمدی نژاد! + عکس
مریم کاویانی بازیگر سینما و تلویزیون که در یک پست اینستاگرامی درگذشت داوود احمدی نژاد را به رئیس جمهور سابق تسلیت گفته بود، مورد انتقاد شدید هواداران و فالوورهایش قرار گرفت .
تیپ مریم امیرجلالی در پشت صحنه! + عکس
عکسی از مریم امیر جلالی در اتاق گریم
تیپ ترامپ و همسرش در لاس وگاس! + عکس
رئیس جمهوری آمریکا در پی رخ دادن حادثه تروریستی چند روز پیش در لاس وگاس، به عیادت بازماندگان این حادثه رفت و آن را خیلی غم انگیز دانست.
بهترین روش مطالعه کردن چیست؟
روشهای مطالعهای چون امتحان از خود و مطالعه پراکنده از موثرترین روشها و روش مطالعه هایلات کردن مطالب مهم و خلاصه برداری کم اثرترین هستند.
مریم وطن پور در کنار مجری ممنوع التصویر! + عکس
عکسی از مریم وطن پور در کنار محمود شهریاری را مشاهده می کنید.
ترامپ: خیلی زود درباره ایران خبرهایی خواهید شنید
رئیس جمهور آمریکا پنجشنبه شب در جمع فرماندهان ارتش آمریکا بار دیگر اعلام کرد که ایران به روح توافق هستهای پایبند نبوده است.
تمرین تحسین برانگیزدروازه بان پرسپولیس+عکس
علیرضا بیرانوند دروازه بان متعصب تیم پرسپولیس و تیم ملی کشورمان با دست گچ گرفته تمرین خود را انجام داد.
برندگان نوبل پزشکی 2017 چه گفتند؟
جایزه نوبل پزشکی 2017 مشترکا به سه دانشمند آمریکایی برای کشف چگونگی تشخیص زمان توسط بدن یا همان "ریتم زیستی" اعطا شد.
۴ ماده غذایی که پس از ورزش نباید بخورید
اگر در مورد ساخت عضله و کاهش چربی مصمم هستید، باید در مورد وعدههای غذایی پس از تمرینتان بسیار دقیق باشید. پس از تمرین، بدن سیگنالی به مغز میفرستد تا به شما بگوید که گرسنه هستید. بسیاری از افراد در تلاش برای برآوردن سریع آن تقاضا، به دنبال چیزی سریع و راضی کننده میروند، اما لزوما آن چیزی نیست که بدن نیاز دارد.
واکنش متفاوت رامبد جوان به حادثه لاسوگاس! + عکس
رامبد جوان حوادث تروریستی لاس وگاس آمریکا را محکوم کرد.
جدید ترین نظر وزیر دفاع آمریکا در خصوص برجام
«همانگونه که هفته گذشته گفته شد، هیچگونه نقض عمده توافق هستهای از سوی ایران دیده نشده است و اعتقاد دارم که این توافق، دستیابی ایران به سلاح هستهای را به تأخیر انداخته است.»جیمز متیس گفت که ماندن در توافق، به نفع آمریکا است.
۹ حرکت یوگا که پوست شما را متعجب میکند!
بسیاری از افراد با شنیدن اسم ورزش و حرکت یوگا تمرینات دشوار و عجیب به ذهن شان می آید؛ اما حقیقت این است که بسیاری از انواع حرکت یوگا میتواند بسیار ساده باشد.

