به چه دلیل برخی خوابشان فراموش می شود؟
دیدن رویا هیچ تاثیر منفی روی کیفیت خواب ندارد اما به خاطر سپردن آن میتواند نشانهای از سلامت بدن است.
۴ خوراکی برای کلهپا کردن بیماریها
مواد غذایی و ویتامینها مفیدتر از انواع قرصهای شیمیایی هستند؛ به کمک برخی از این مواد میتوان در کوتاهترین زمان، انواع بیماریها را درمان کرد.
چطور نرم کننده لب خانگی بسازیم
نازکی و حساس بودن پوست لب از یک سو و عواملی نظیر نور خورشید، سرما و خشکی هوا از سویی دیگر باعث می شوند لبها خشک شده و ترک بخورند.
شیر بادام بهتر است یا شیر سویا؟
بسیاری افراد از شیر سویا و شیربادام به عنوان جایگزین شیر گاو استفاده می کنند به خصوص کسانی که به کازئین و لاکتوز آلرژی دارند، به دیابت وبیماری های قلبی هم مبتلا هستند. هر دو شیر سویا وشیر بادام بدون گلوتن است و برای افرادی که لبنیات مصرف نمی کنند مفیدند.
پوستر جدید و معنیدار سایت رهبر انقلاب درباره مذاکره با آمریکا + عکس
پایگاه اطلاعرسانی دفتر انقلاب پوستر معناداری از صحبت های ایشان را در خصوص مذاکره با آمریکا منتشر کرد.
آبسه دندان شایعتر است یا آبسه لثه؟
اگر فرد درد شدید آبسه را تحمل کند حالا با مصرف دارویا آنتیبیوتیک خودسرانه، ممکن است باعث شود عفونت از حالت حاد خارج شود و از انتهای ریشه خارج شده و وارد استخوان و لثه شود وهمه اینها را متورم کند.
عاملی که خستگی بدن را تشدید می کند
احساس خستگی از شایعترین علائم فقر آهن است. مقدار ناکافی اکسیژن خون موجود در بدن کاتالیزور خستگی است که به واسطه کمبود هموگلوبین شکل می گیرد.
رفع میخچه به روش طب سنتی
چند وقت پیش یکی از دوستانم که از میخچه کف پایش ابراز ناراحتی و درد میکرد، به مطب پزشک مراجعه و میخچه اش را جراحی کرده بود. حفرهای عمیق در کف پایش به چشم میخورد که هر روز آن را پانسمان میکرد.
10 نشانه و علایم جسمی اضطراب
اضطراب و استرس جزء جدانشدنی از زندگی امروزی ما هستند. ما به بودنشان عادت کردهایم ولی جسممان خیر. جسم ما با این 10 علایم هشدار دهنده از شدت استرس و اضطراب در وجود مان خبر میدهد.
توضیحاتی درباره حاشیه های ایجاد شده برای داروی لوزارتان
شرکت ایرانی «اکتوور» در اطلاعیهای اعلام کرد که دستور توقف فوری فروش داروی لوزارتان را به شرکتهای پخش صادر کرده و فرآیند جمعآوری دارو از سطح داروخانهها آغاز شده است.
جویدن آدامس برای چه کسانی مفید است؟
تاکنون تحقیقات متفاوتی درباره تاثیر مصرف آدامس بر کاهش وزن، سلامت دهان و دندان و... شده اما هنوز هیچ کدام نتوانسته است پاسخ دقیقی بدهد که آیا واقعا جویدن آدامس شما را لاغر می کند؟
بهتر است شیر را در این زمانها بنوشید
شیر یکی از نوشیدنی هایی است که فواید بسیاری برای بدن و سلامتی دارد. برخی ها معتقدند که شیر را باید آخر شب خورد و برخی ها هم می گویند شیر را باید صبح ها نوشید.
تمرین های تنفسی مفید برای سلامت قلب و مغز
تحقیقات مقدماتی نشان می دهند که تکنیکی به نام آموزش القای نیرو های عضلانی می تواند عملکرد شناختی و فیزیکی و همچنین سلامت قلبی عروقی فرد را افزایش دهد.
میوهای که حاوی 18 اسیدآمینه ضروری بدن است
یک متخصص تغذیه گفت: هر «آووکادو» حدودا ۴ گرم پروتئین دارد به طوری که همه ۱۸ اسید آمینه ضروری را میتوان در این میوه یافت.
توصیههای تغذیهای به مبتلایان به التهاب روده
بیماری التهابی روده (IBD) یک بیماری آزاردهنده است که به واسطه وجود عوامل متعددی ایجاد می شود و پیشرفت میکند. امروزه محققان از نقش سبک زندگی، عوامل محیطی و البته گروهی از ژنها در بروز این بیماری صحبت میکنند.