۵ میوه تابستانی که بدنتان را پاکسازی میکند
میوههای تابستانی برای درمان بسیاری از مشکلات کلیوی مناسب هستند و به کمک این میوهها میتوان بدن خود را از انواع باکتریها پاکسازی کرد.
آیا استفاده از گیاه خرفه بی خطر است؟
در مورد خواص گیاه خرفه چه می دانید؟ شاید خیلی از شما این را ندانید ولی مصرف گیاه خرفه برای سلامتتان مزایای بسیاری دارد. در حقیقت، دانشمندان به این حقیقت اعتقاد دارند که خرفه به همان اندازه که مورد توجه کشاورزان قرار گرفته باید مورد توجه متخصصان تغذیه هم قرار گیرد. با توجه به تحقیقات “محتوای آنتی اکسیدان و ارزش غذایی گیاه خرفه باعث می شود که برای مصرف انسان گزینه مناسبی باشد”. مطالعات انجام شده روی گیاهان نشان داده است که خرفه ارزش غذایی بالایی دارد و برای سلامت انسان ها مفید است.
ورزشهای معجزهبخش برای سکته کردهها
یادگیری مهارتهایی مانند نقاشی و یا موسیقی میتواند سبب ترمیم زودتر پیوندهای عصبی و بخشهای آسیب دیده مغزی در مبتلایان به سکته مغزی شود.
سفید کردن پوست دست با 3 محلول خانگی
سفید کردن پوست دست با 3 محلول خانگیبا مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید.
پوستتان را جوان تر از سن تان نگه دارید
با افزایش سن اعتماد به نفس و خرد شما افزایش می یابد اما سطح هورمونها چطور؟ در دوران یائسگی کاهش هورمون استروژن بدن تاثیر بدی بر پوست میگذارد. هر قدر استروژن کمتر باشد بیشتر مستعد نازک شدن، شل و آویزان شدن و در نتیجه چروک خوردن پوست میشوید. خوشبختانه میتوانید برخی از تاثیرات مربوط به پوست افزایش سن را با چند اقدام مراقبتی ویژه، کاهش دهید.
خرخر شبانه و درمان آن
از خوردن غذاهای سنگین و نوشیدن مشروبات الکلی اجتناب کنید. خوردن غذا به مقدار زیاد در شب باعث شل شدن عضلات مجاری هوایی و افزایش احتمال خرخر می شود. سیگار را ترک کنید. سیگار کشیدن باعث پرخونی مخاط بینی و ریه ها می شود و با انسداد نسبی این مجاری خرخر به وجود می آورد.
خطر افت قندخون در خواب شبانه
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: افت قند خون در خواب شبانه بسیار خطرناک است و داروهای جدید انسولین خطر این اتفاق را کاهش می دهد.
سیل و طوفان در آمریکا + عکس
وقوع طوفان و سیل خسارات زیادی به ایالت لوئیزیانا و شهر نیو اورلئانز آمریکا وارد کرده است.
ترامپ روی صندلی روان شناسان
پس از انتخابشدن دونالد ترامپ به عنوان رئیسجمهوری آمریکا، گروهی از اعضای انجمن روانپزشکان آمریکا درباره سلامت روانی او اعلام خطر کردند. یک گروه 27 نفره از روانپزشکان و روانشناسان شناختهشده در مؤسسههای هاپکینز، هاروارد و ییل، کتابی را با عنوان «خطر ترامپ برای آمریکا و جهان» در 2017 منتشر کردند. پس از آن روزنامه گلوبال پست مصاحبهای با خانم «برندی لی»، روانپزشک جرمشناس دانشگاه ییل انجام داد که سخت مرکز توجه مسئولان بهداشت روانی و نمایندگان سنا و کنگره آمریکا قرار گرفت.
پاسخ نیروی دریایی سپاه به ادعای رسانه های غربی برای توقیف نفتکش انگلیسی +عکس
روابط عمومی منطقه پنجم نیروی دریایی سپاه ادعای منابع آمریکایی مبنی بر تلاش شناورهای نیروی دریایی سپاه برای توقیف نفتکش انگلیسی در خلیج فارس را تکذیب کرد.
شایعترین عارضه چشمی در بیماران دیابتی
فوق تخصص شبکیه گفت: شبکیه چشم بیماران دیابتی نوع یک، حداکثر طی ۵ سال بعد از تشخیص و بیماران دیابتی نوع۲ به محض تشخیص بیماری باید معاینه شوند.
خطر قرصهای جوشان برای قلب و عروق
پزشکان انگلیسی هشدار دادند مصرف مسکنهای محلول در آب و قرصهای جوشان به دلیل اینکه حاوی مقدار زیادی نمک هستند، سلامت مصرفکنندگان را به خطر میاندازد.
آیا پلاتین بکار رفته برای درمان شکستگی باید بعدا خارج شود؟
آیا این وسایل فلزی بعد از جوش خوردن شکستگی باید همچنان در بدن باقی بمانند یا باید خارج شوند.
فواید عصاره لیمو ترش برای سلامتی + ارزش غذایی آن
با فواید عصاره لیمو ترش آشنایی دارید؟ عصاره لیمو ترش تازه در درمان عفونت های تنفسی، جوش صورت، پاکسازی بدن از سموم موثر است، کلسترول پایینی دارد و در تنظیم فشارخون نیز مفید می باشد. عصاره لیمو ترش در موارد گوناگونی کاربرد دارد بطور مثل کاربرد ساده آن پاک کردن لکه ها می باشد و در کنار این کاربرد ساده، دارای خواص ضدسرطان نیز می باشد.
14 روش طبیعی برای مبارزه با بی خوابی
اگرچه گهگاهی بی خوابی شبانگاهی عادی است، اما بی خوابی ناتوانی در خوابیدن یا از خواب پریدن بیش از حد در شب است که عملکرد روزانه را مختل می کند. سه مورد از درمان های طبیعی به نظر مفید بوده اند و بقیه شواهد غیرقاطع و اولیه داشته اند. از آن جایی که کم خوابی مزمن، ممکن است به یک سری مشکلات سلامتی مرتبط باشد (مانند قند و افسردگی)، باید با پزشک متخصص خود، مشورت کنید و از خود درمانی با داروهای جایگزین، جلوگیری کنید.