6 گیاه دارویی که تأییدیهی علمی دارند
داروهای زیادی وجود دارند که از عصاره گیاهان تهیه و ساخته شدهاند اما برخی افراد ترجیح میدهند که گیاهان دارویی را به صورت طبیعی و خالص مصرف کنند. اگر نگران خواص واقعی این گیاهان هستید و یا میخواهید در خصوص آن اطمینان خاطر حاصل کنید بدانید که دانشمندان خواص برخی از این داروهای گیاهی را به طور علمی به اثبات رساندهاند. در ادامه به برخی از این گیاهان و خواصشان اشاره میشود.
5 ماده غذایی برای پیشگیری از بیماریهای قلبی
در سالهای اخیر پیشگیری از بیماریهای قلبی به یکی از دغدغههای اصلی متخصصان و مسئولین بهداشت و سلامت کشورها محسوب میشود. چون این بیماریها به علت اصلی مرگومیر در کشورها توسعهیافته تبدیل شده است. خوشبختانه درمانهای طبیعی و عادتهای سالمی وجود دارند که برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای قلبی مؤثر هستند.
سردرد و علائم گوارشی ناشی از کرونا را با این روش طب سنتی درمان کنید
یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه تمام واکسنهای کرونا در دنیا فقط در مرحله تست هستند، به ارائه توصیههایی برای بهبود عوارض و علائم ناشی از ابتلا به بیماری کرونا پرداخت.
8 واکسن ایرانی کرونا در چه فازی هستند؟
طبق اظهارات صریح متولیان وزرات بهداشت تا آخر بهار سال آینده به واکسن کرونا دسترسی خواهیم داشت. تا به حال 8 شرکت داخلی دانش بنیان رقابت برای تولید واکسن داخلی را آغاز کردهاند. بر اساس گزارشهای موجود هریک از این واکسنها نمونه مشابهی درپژوهشگاههای کشورهای دیگر دارد و همپای آنها در حال طی کردن فازهای مرحلهای است. گزارش پیش رو اطلاعات پایهای این واکسنها را برایتان روی دایره میریزد.
چگونه تب را بهدرستی اندازه بگیریم؟+ اینفوگرافی
با تداوم شیوع ویروس کرونا، توصیه میشود هر کس تب بیش از ۳۷/۸ درجۀ سانتیگراد دارد، خود را قرنطینه کند، اندازهگیری دقیق تب، کار سختی نیست اما همین کار ساده اگر به درستی انجام نشود میتواند تشخیص بیماری در فرد را با چالش روبرو کند. در این اینفوگرافیک بهسادگی توضیح داده شده که چطور میتوان تب را بهدرستی اندازهگیری کرد.
ویتامین C و E زیاد مصرف کنید تا به این بیماری مبتلا نشوید
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که مقادیر بالایی از ویتامین C و E مصرف می کنند، ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون در خود را حدود یک سوم کاهش دهند.
رفتار کرونا غیرقابل پیشبینی است، توصیههای بهداشتی را جدی بگیرید
سخنگوی وزارت بهداشت تاکید کرد: رفتار ویروس کرونا مطلقا قابل پیش بینی نبوده و هر لحظه می تواند سیستم های بهداشت و درمان دنیا را غافلگیر کند.
عامل نیمی از موارد انتقال بیماری کووید-۱۹ چیست؟
نتایج یک بررسی نشان داد: حداقل نیمی از موارد انتقال بیماری کووید-۱۹ در جهان توسط افراد آلوده به کروناویروس که علائمی از بیماری در آنان وجود ندارد، صورت گرفته است.
راهی آسان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا
رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه یازدهمین بسیج ملی اطلاع رسانی تغذیه با شعار «تغذیه سالم برای پیشگیری ازکرونا» از ۱۵دی آغاز شده خواستار توجه به تغذیه به عنوان یکی از راههای پیشگیری از ابتلا به کرونا شد.
غذاهایی که شما را از آسیب های آلودگی هوا در امان نگه می دارد
در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیبهای ناشی از مواد مضری به نام رادیکالهای آزاد قرار میگیرد؛ در این شرایط باید مواد غذایی با ترکیبات خاصی مورد استفاده قرار گیرد تا سلامت بدن حفظ شود.
از قلبتان مراقبت کنید تا آلزایمر نگیرید
محققان معتقدند: حفظ سلامت قلب و کاهش میزان سفت شدن شریانی میتواند از بروز بیماریهایی مانند زوال عقل در سالخوردگی پیشگیری کند.
زالو درمانی بدون تجویز پزشک ممنوع
مدیر گروه آموزشی طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی همدان از شهروندان خواست به صلاحدید خود درخواست زالو درمانی از یک پزشک یا درمانگر نکنند چراکه زالو درمانی تنها با تجویز خود پزشک مفید است.
برای داشتن موهای سالم و درخشان از این ۶ ماسک خانگی غافل نشوید
در این بسته خبری به برخی از روشها و ماسک های خانگی برای داشتن موهای سالم و درخشان موثر اشاره میکنیم.
یک هفته ای لاغر شوید+ دستورالعمل
با یک رژیم لاغری ۷ روزه میتوانید به سرعت وزنتان را کم کنید و از شر چربیهای اضافه بدنتان خلاص شوید.
سکته مغزی خاموش را جدی بگیرید + علل و روشهای تشخیص
برخی سکته های مغزی خاموش هستند و علائمی ندارند و با رعایت برخی نکات می توان از بروز آنها پیشگیری کرد.