حتما این مواد غذایی را هر هفته در رژیم خود بگنجانید
درست است که خواب شبانه 7-8 ساعته و داشتن فعالیتهای بدنی در طول روز به ارتقای سلامت عمومی، تقویت خلقوخو و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مختلف کمک میکند، اما هیچ کدام از ما بدون دریافت مجموعه باکیفیتی از مواد مغذی نمیتوانیم عملکرد خوبی در طول روز داشته باشیم.
آیا به اندازه کافی پلک میزنید؟
پلک زدن برای سلامت چشمها لازم است، چون کمک میکند چشمها مرطوب و اکسیژندار بمانند و ضمنا آلودگیها از چشمهایتان پاک شوند.
اختصاصی| چگونه از لکه های پوستی در تابستان جلوگیری کنیم؟
هایپرپیگمانتاسیون بیشتر در طول تابستان رخ می دهد. این وضعیت به تیره شدن قسمتی از پوست اشاره دارد. به طور خاص، در افراد با پوست روشن، زمانی که برخی از سلولها ملانین بیشتری نسبت به سایرین در پاسخ به نور خورشید تولید میکنند، بروز میکند. نتیجه آن شبیه کک و مک است اما می تواند در منطقه وسیع تری پخش شود.
آیا به اندازه کافی پلک میزنید؟
پلک زدن برای سلامت چشمها لازم است، چون کمک میکند چشمها مرطوب و اکسیژندار بمانند و ضمنا آلودگیها از چشمهایتان پاک شوند.
آگهی| علت و درمان لک و جوش صورت + معرفی دکتر پوست خوب
زیبایی چهره از جمله مواردی است که همه ما به دنبال آن هستیم و در صورتی که با کوچکترین مشکل مانند لک صورت مواجه شویم، احتمالاً در لحظهی اول دست و پایمان را گم میکنیم چرا که واقعا حس ناخوشایندی است که تحمل کردن آن دشوار است.
سقف پذیرش نسخ پزشکی توسط این بیمه برداشته شود
رییس انجمن فیزیوتراپی ایران گفت: سقف پذیرش تعداد و ریالی نسخ با اجرای نسخه نویسی الکترونیکی برداشته شود.
شاخص مهم ارزیابی عملکرد دانشگاههای علوم پزشکی
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی توجه به حوزه بهداشت را از شاخصهای مهم ارزیابی عملکرد دانشگاههای علوم پزشکی و روسای دانشگاها عنوان کرد.
اطلاعیه ساترا درباره توقیف سریال «جیران»
ساترا درباره توقیف سریال نمایش خانگی «جیران» اطلاعیه صادر کرد.
چه می شود که خروپف می کنیم؟
خروپف کردن یک صدای نسبتا خشن است که به دلیل عبور جریان هوا در بافت گلو می باشد و باعث می شود که بافت ها هنگام نفس کشیدن کمی بلرزد.
نوعی زیرشاخه پرخطر سرطان کبد کودکان کشف شد
محققان به تازگی در مطالعات خود با روش برجسته سازی مولکولی موفق به کشف نوعی زیرشاخه پرخطر سرطان کبد کودکان شده اند.
درمانهای خانگی، داروخانهای و پزشکی تبخال
درمانهای خانگی، داروخانهای و پزشکی تبخال
ماکرون به الکاظمی مدال افتخار داد + عکس
دفتر نخستوزیر عراق با انتشار تصاویری اعلام کرد که «اریک شووالیه» سفیر پاریس در بغداد به نیابت از طرف «امانوئل ماکرون» رئیسجمهور فرانسه مدال افتخاری به مصطفی الکاظمی اعطا کرده است.
طبق این اعلام، این مدال جزء عالیترین مدالهای افتخاری است که ریاستجمهوری فرانسه به دوستان و شرکای خود اعطا میکند.
علت بیماری کبد چرب چیست؟
در بیماری کبد چرب، چربی اضافی در سلولهای کبدی ذخیره و جمع میشوند. عوامل مختلفی میتوانند باعث این تجمع چربی شوند، که در نهایت باعث بروز نشانه های کبد چرب خواهد شد.
کدام خوراکی ها برای مغز ضرر دارند؟
تمام بخش های بدن تحت تاثیر تغذیه قرار می گیرند، یکی از این قسمت ها مغز است که در این مطلب خوراکی های مضر برای مغز به شما معرفی می شوند.
اگر دچار افتادگی پلک چشم شده اید به این بیماری ها مبتلا هستید
اگر از عارضه پتوز یا افتادگی پلک چشم رنج می برید و نمی دانید علت افتادگی پلک چشم شما چیست خواندن این مقاله روزیاتو را به شما توصیه می کنیم. در این عارضه، پلک بالایی به دلایل مختلفی روی چشم می افتد و حتی در برخی موارد روی بینایی شما هم تاثیر می گذارد.