چه زمانی آروغ زدن بعد از نوشیدن چای یا قهوه نگرانکننده است؟
با چند راهکار ساده با آروغ زدن بعد از نوشیدن چای یا قهوه خداحافظی کنید. یاد بگیرید چطور میتوانید ناراحتی را کاهش دهید و بدون نگرانی از آروغ، از نوشیدنیهای محبوبتان لذت ببرید.
نوشیدن چای و قهوه در اول صبح واقعاً خوش خلق مان میکند؟
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که صبح بدون قهوه یا چای، روزشان شروع نمیشود. اما آیا این نوشیدنیهای محبوب واقعاً معجزه میکنند یا فقط یک عادت هستند؟ تحقیقات جدید دانشمندان آلمانی پاسخی جالب و علمی برای این سؤال دارند.
راههای پیشگیری از گرمازدگی در پیادهروی اربعین/ اینفوگرافیک
راههای پیشگیری از گرمازدگی در پیادهروی اربعین را به خاطر بسپارید.
با این نوشیدنی محبوب غربی وزن کم کنید!
مولکولهای طبیعی موجود در انواع خاصی از قهوه به شما کمک میکنند بدون رژیم گرفتن وزن کم کنید.
در هوای گرم قهوه بنوشیم یا نه؟
وقتی هوا گرم است، یک لیوان قهوه سرد وسوسه انگیز است. اما آیا واقعاً به بدنتان کمک می کنید یا آن را تشنه تر می کنید؟
در روزهای گرم تابستان قهوه را از رژیم غذاییمان حذف کنیم؟
وقتی هوا گرم است، یک لیوان قهوه سرد وسوسهانگیز است، اما آیا واقعاً به بدنتان کمک میکنید یا آن را تشنهتر میکنید؟
در زمان بیماری هم میتوانیم قهوه بنوشیم؟
یکی از پرسشهایی که ممکن است برای شما نیز پیش آمده باشد، اثر نوشیدن قهوه به هنگام بیماری است.
سقط خودبهخودی جنین/ اینفوگرافیک
سقط خود به خودی فقط از دست دادن جنین نیست بلکه از دست دادن رویاها، امیدها و بخشی از وجود ماست .
آنتی بیوتیک تاریخ گذشته مصرف کنیم چه می شود؟ / روش صحیح دفع داروی تاریخ گذشته
متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: آنتی بیوتیک های تاریخ مصرف گذشته نه تنها عفونت را تشدید و مقاومت میکروبی ایجاد میکنند، بلکه در صورت دور ریخته شدن با آلودهسازی خاک و آب، تهدیدی جدی برای محیط زیست هستند.
نوشیدن قهوه باعث بیخوابی نمیشود/ یک کشف جدید در این رابطه
نوشیدن کافئین پیش از خواب میتواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافئین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازهتر و دقیقتر ارائه کرده است.
اگر فکر می کنید قهوه و چای خستگی را فورا رفع می کند بخوانید
مصرف مایعات میتواند به حفظ سلامت بدن کمک کند و در رفع خستگی هم موثر است، اما کسانی که فکر میکنند به کمک قهوه و نسکافه یا خوردن مواد حاوی کافئین میتوانند این مشکل را زودتر و راحتتر برطرف سازند، باید بدانند متخصصان تغذیه این روش را تائید نمیکنند و میگویند مصرف این مواد نمیتواند در طولانیمدت به رفع خستگی کمک کند.
فایدهای که نوشیدن یک فنجان قهوه در روز به بدن شما میرساند
برخی متخصصان تغذیه و سلامت میگویند نوشیدن قهوه ممکن است با کاهش خطر مرگ مرتبط باشد.
بلاهایی که قهوه فوری سرتان می آورد اما شما از آن بی خبرید
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف قهوه فوری با خطر بیشتر ابتلا به نوع خشکی از بیماری دژنراسیون ماکولا مرتبط است.
توصیه های مهم به مبتلایان به فشار خون در شرایط جنگی
رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز با تاکید بر اینکه در شرایط بحران مانند جنگ، بیماران مبتلا به فشار خون بالا به مراقبت ویژهای نیاز دارند، از این بیماران خواست تا همواره دارو و اطلاعات مربوط به نام دارو و دوز مصرفی را به همراه داشته باشند.
۱۲ روش علمی برای رفع خواب آلودگی و افزایش انرژی بدون قهوه
برای رفع خواب آلودگی روزانه، نیازی به مصرف مداوم قهوه نیست. راهکارهای موثری برای بیدار ماندن بدون قهوه وجود دارد که به شما کمک میکند تا انرژی و تمرکز خود را در طول روز حفظ کنید. این روشهای طبیعی و سالم، جایگزینهای ایدهآلی برای کافئین هستند که نه تنها به سلامت شما آسیب نمیرسانند، بلکه انرژی پایدار و بلندمدتی را فراهم میکنند.