در این نقطه از ایران برف قهوهای بارید
در ارتفاعات کبیرکوه در استان ایلام برف قهوهای باریده است. برف قهوهای نتیجه ادغام شدن گردوخاک شدید بیابانهای عربستان، اردن و عراق به ابرهای بارشی است.
قهوه خانه ای در استان قم در دروان قاجار
قهوه خانه ای در استان قم در دروان قاجار - حوالی ۱۸۹۸-۱۹۰۷ میلادی
نسخه خوراکی برای تقویت حافظه
مغز ما در تمام شبانهروز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت میکنند.
زمان نوشیدن قهوه مهم است؛ این موقع از روز بنوشید از مرگ قلبی در امان می مانید
یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف قهوه در ابتدای روز با کاهش ۱۶ درصدی خطر مرگ زودرس و ۳۱ درصد کاهش خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی مرتبط است.
یک نسخه خانگی برای درمان کبد چرب
دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار میرود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر میکند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف میکنند.
چرا قهوه باعث خواب آلودگی در بعضی افراد میشود؟
بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه مینوشند در حالی که قهوه در برخی افراد میتواند موجب خوابآلودگی شود.
درجه مناسب آسیاب کردن قهوه اسپرسو تا بیشترین عطر و طعم را داشته باشد
قهوه اسپرسو به عنوان یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین روشهای تهیه قهوه در جهان شناخته میشود و دلیل این محبوبیت نه تنها در طعم غنی و عطر بینظیر آن بلکه در تنوع روشهای تهیه و امکانات شخصیسازی برای هر سلیقهای نهفته است. یکی از عوامل کلیدی و غیر قابل چشمپوشی که به صورت مستقیم بر کیفیت و طعم نهایی اسپرسو تأثیر میگذارد، درجه آسیاب قهوه است.
برای تقویت هوش، حافظه و تمرکز حتما این خوراکی ها را بخورید
برای افزایش تمرکز، هوش و حافظه، تغذیه نقش بسیار مهمی دارد. تحقیقات اخیر نشان میدهد که برخی مواد غذایی و عادات غذایی میتواند به بهبود عملکرد مغز کمک کنند. در ادامه به بررسی این مواد غذایی و تأثیرات آنها بر حافظه و تمرکز به نقل از آیدا نجفی، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز میپردازیم.
کدام قهوه برای ورزشکاران مفیدتر است؟
وقتی صحبت از انتخاب قهوه برای ورزشکاران میشود، دو نوع اصلی دانه قهوه در مرکز توجه قرار میگیرند: عربیکا و روبوستا. هر یک از این دو نوع قهوه ویژگیهای منحصربهفردی دارند که ممکن است بر عملکرد ورزشی، انرژی، و سلامت تأثیر بگذارد.
قهوه را این موقع از روز بنوشید
افرادی که قهوه صبحگاهی مینوشند کمتر در معرض خطر بیماری قلبی و مرگ قرار دارند.
نوشیدنی پرطرفداری که صبحها نباید با شکم خالی خورده شود
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد. اما باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی صبح منظور شوند و با شکم خالی از چه خوراکیهایی باید پرهیز کرد.
قهوه را در این ساعت بنوشید از خطر مرگ زودرس و بیماری قلبی در امان می مانید
محققان نتایج تحقیقی را روز سهشنبه در مجله قلب اروپا منتشر کردند که دادههای رژیم غذایی و سلامتی ۴۰ هزار و ۷۲۵ داوطلب بزرگسال بالای ۱۸ سال را در فاصله سالهای ۱۹۹۹تا ۲۰۱۸ مورد مطالعه قرار داده است.
قهوه خطر ابتلا به این ۲ سرطان را از شما دور میکند
نوشیدن قهوه روزانه خطر ابتلا به برخی سرطانها را کاهش میدهد و با آنها مقابله می کند.
چای بعدازظهر و قهوه صبحگاهی شما را از این بیماری های کشنده دور می کند
به گفته محققان، قهوه صبحگاهی یا چای بعد از ظهر ممکن است از شما در برابر سرطان محافظت کند.
نوشیدن قهوه در این زمان باعث رفع یبوست میشود
فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمیشود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه میتوانند در عرض چند دقیقه، رودهها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.