بایدها و نبایدهای غذایی برای کبد چرب
این غذاها بهترین و بدترین های کبد هستند.آنها را در ادامه بیشتر بشناسید
از فواید کافئین برای سلامتی و درمان بیماری ها چه می دانید؟
هر روز میلیاردها نفر برای بیدار شدن از خواب یا عبور از بی خوابی در شیفت شب یا گذر از رکود بعدازظهر به کافئین پناه می برند. در واقع، این محرک طبیعی یکی از مواد رایج در جهان است که استفاده می شود. درباره کافئین اغلب به دلیل تاثیرات منفی آن بر خواب و اضطراب صحبت های زیادی مطرح است. با این حال، مطالعات نشان می دهند فواید مختلفی برای سلامتی دارد.
قهوه معمولی یا فاقد کافئین؛ کدام یک برای بدن مناسب است؟
تحقیقات نشان داده است نوشیدن قهوه به صورت متعادل میتواند انرژی در دسترس بدن را افزایش دهد.
خواص باورنکردنی مصرف قهوه
قهوه یکی از پر طرفدارترین نوشیدنیهای جهان است. هر فنجان قهوه خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا ۱ درصد کاهش میدهد.
دروغهایی که دربارهی قند به شما میگویند
سالهاست که شاهد بگومگوهای اساسی علمی و تغذیهای در مورد قند هستیم؛ درست مانند بحثهایی که در مورد چربی وجود دارد، قند نیز یکی از سوژههای اصلی مناقشات در زمینهی تغذیه است. در این مطلب به پنج دروغ دربارهی قند اشاره میکنیم که علم آنها را فاش کرده است.
۵ ماده غذایی که برای کلیهها سمی هستند
حفظ سلامت کلیهها از اهمیت زیادی برخوردار است و برای این منظور باید استفاده از برخی مواد غذایی را محدود کرد.
با توجه به وزنتان مجاز به نوشیدن چه مقدارقهوه در روز هستید؟
یکی از مسائلی که باید عاشقان نوشیدن قهوه در خصوص آن بدانند، ارتباط مقدار مجاز نوشیدن قهوه با میزان وزن افراد است.
علت سردرد در تعطیلات چیست؟
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: نداشتن خواب کافی، استفاده بیش از حد لوازم الکترونیکی و تغذیه ناسالم سبب ایجاد سردرد در تعطیلات میشود.
سرو قهوه به شکلی عجیب در کافههای دوبی + عکس
اخیراً برخی از کافههای دوبی روش جدیدی برای سرو قهوه به مشتریان خود آن هم با شیشه شیر کودکان باب کردهاند.
بارش برف قهوهای در کلرادوی آمریکا + عکس
در طوفان برفی Xylia برف قهوهای در کلرادو بارید که به گفته محققان ناشی از گرد و غبار بیش از حد در آسمان و بارش ناگهانی بود. حدود 90 سانتی متر برف در این منطقه بارید.
در این مدت اصلا نوشابه گازدار نخورید, زیرا ...
در زمان سرماخوردگی بسیاری از خوراکی ها و نوشیدنی ها برای شما ممنوع است. یکی از آنها نوشابه های گازدار هستند.
هرگز بعد از خوردن این نوشیدنی مسواک نزنید+ علت
بسیاری فکر میکنند مسواک زدن بلا فاصله پس از خوردن قهوه برای سلامت دندان آنها مفید است، اما این تصور اشتباه است.
اختصاصی| مصرف قهوه در دوره بارداری چه خطراتی دارد؟
در این مطلب می خوانیم که آیا نوشیدن مقداری قهوه در دوران بارداری برای کودک خطری ندارد؟
آیا قهوه بنوشیم یا خیر؟
امروزه بسیاری از افراد از قهوه در رژیم غذایی روزانه خود استفاده می کنند. بعضی افراد، صبح ها برای هوشیار شدن، برخی افراد بعد از ظهرها برای رفع خستگی و گروهی نیز به دفعات طی روز از این نوشیدنی استفاده می کنند. در مقابل گروهی نیز به طور گاهگاهی قهوه می نوشند یا با قهوه رابطه ای ندارند. قهوه مانند هر نوشیدنی یا ماده غذایی دیگر دارای ویژگی های مثبت و منفی است.
قهوه ساختار مغز را تغییر میدهد؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف منظم کافئین باعث کاهش حجم ماده خاکستری در مغز میشود، این تحقیق نشان می دهد که مصرف قهوه میتواند توانایی پردازش اطلاعات را مختل کند.