پس از مصرف زیاد فست فود چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟
نتایج یکی از بزرگترین بررسیهای جهان درباره غذاهای فرآوری شده، نشان میدهد که مصرف غذای فوق فرآوری شده (UPF) با بروز ۳۲ بیماری از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت نوع ۲، سلامت روان و مرگ زودرس رابطه مستقیم دارد.
خواص این دانه طبیعی فوقالعاده برای کنترل فشارخون و پیشگیری از پوکی استخوان
مویز، انگور سیاه خشک شده است که آبدار و شیرین است و فواید بیشماری برای سلامتی دارد؛ از جمله اینکه گرفتگیهای قاعدگی را تسکین میدهد، به سلامت روان و بهبود خلقوخو کمک میکند، ضدافسردگی است، سطح انرژیتان را بالا میبرد و از اسیدیتهی بدن میکاهد.
گیاهی که نوشیدن دم کرده آن یبوست را برطرف میکند
یبوست، معضلی رایج در میان افرادی است که به دلیل سبک زندگی ناسالم یا مشکلات گوارشی با آن دست و پنجه نرم میکنند. این حالت نه تنها باعث ناراحتی و درد میشود بلکه میتواند زمینهساز مشکلات جدیتر گوارشی نیز باشد.
این میوه سرعت کاهش وزن را دو برابر میکند
اگرچه موز کربوهیدرات بالایی دارد اما برای کاهش وزن به این دلیل مفید است که فیبر دارد و هضم را کند کرده و فرد را سیر نگه میدارد.
مجسمههای شهریار و شهرزاد قصهگو در بغداد عراق
مجسمههای شهریار و شهرزاد قصهگو در بغداد عراق
تصاویری از زن شمشیربازی که در ماه هفتم بارداری شگفتی ساز المپیک شد
شمشیرباز مصری در حالی که هفت ماهه باردار بود در المپیک پاریس شرکت کرد.
رفع محدودیت به کارگیری اعضای هیئت علمی در مناصب سیاسی با مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی
برداشت نادرستی از مصوبه امکان بکارگیری اعضای هیات علمی دانشگاهها، مراکز و موسسات آموزشی و پژوهشی دارای هیات امنای منصوب مقام معظم رهبری و یا اساسنامه مصوب شورای عالی انقلاب فرهنگی در پستهای مدیریت سیاسی و مصوبه تعیین فهرست این دانشگاهها صورت گرفته است که دکتر غلامرضا سلیمی معاون آموزش و پژوهش ستاد علم و فناوری به ارائه توضیحاتی در این زمینه پرداخت.
خط و نشان سپاه پاسداران برای اسرائیل +عکس
حساب توئیتری سپاه پاسداران با انتشار آیه ای از قرآن مجید و بکارگیری هشتگ ید واحده، تلویحاً اسرائیل را به جنگ همه جانبه با مقاومت در صورت حمله به لبنان تهدید کرد. سپاه پاسداران در صفحه توئیتری خود نوشت: فَإِنَّ حِزْبَ اللَّهِ هُمُ الْغَالِبُونَ.
مصطفی پورمحمدی در مراسم تنفیذ +عکس
مصطفی پورمحمدی در مراسم تنفیذ
فرمانده اسبق سپاه و برادر رئیسی در یک قاب در مراسم تنفیذ پزشکیان+ عکس
محمود واعظی، رئیس دفتر حسن روحانی، سردار رحیم صفوی، فرمانده اسبق سپاه و سید علی رئیس الساداتی برادر رئیس جمهور فقید در مراسم تنفیذ پزشکیان حضور یافتند.
مصحف ۱۰۰۰ ساله اصفهانی با خطی زیبا+عکس
نوح پروردگارش را خواند و گفت: درماندهام، یاریام کن!
مصحف ۱۰۰۰ ساله، اصفهان.
تصویری از تالار اشرف اصفهان یادگار صفویه
تصویری از تالار اشرف اصفهان یادگار صفویه
گیلاس طبع سردی دارد یا گرم؟
در این گزارش ضمن معرفی گیلاس به عنوان میوهای با طبع سرد وتر محدودیت مصرف آنرا برای افراد معمولی و صاحب آلرژی مطرح کردهایم.
آبلیموهای صنعتی ارزش تغذیهای دارند؟
در واقع ارزش تغذیهای میوه لیموترش را به هیچ عنوان نمیتوان با آب آن مقایسه کرد، اما در صورت تمایل به مصرف آبلیمو باید گفت که البته نوع خانگی آن در صورتی که به طور بهداشتی آبگیری و به درستی نگهداری شود، ارجحیت بیشتری نسبت به آبلیموی صنعتی دارد.
دو نوشیدنی طبیعی که برای مقابله با گرما معجزه میکند
متخصص تغذیه با اشاره به لزوم تأمین آب بدن برای مقابله با گرمازدگی گفت: در فصل تابستان از مصرف نوشیدنیهای شیرین پرهیز کنید.