با مصرف خیار هم وزن کم میکنید، هم از بیماریهای قلبی پیشگیری میکنید
تحقیقات نشان داده است نوعی فلاوونول به نام فیزتین که در خیار و برخی دیگر از غذاهای گیاهی یافت میشود، موجب تأخیر در زوال حافظه و علائم آلزایمر میشود.
علت پنهان درد گردن کشف شد
درد مزمن گردن اغلب به مشکلات ستون فقرات مربوط نمیشود، بلکه به اختلال عملکرد مفصل گیجگاهی فکی مربوط میشود.
با مصرف این ادویه خوش عطر سه برابر روشهای دیگر وزن کم میکنید
یک مطالعه جدید نشان میدهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد در بدن موثر است.
سندرم پای بیقرار دارید؟ این ماده معدنی در بدن شما کم است
سندرم پای بیقرار ممکن است نشانهای از کمبود یک ماده معدنی کلیدی باشد.
هشدار: این ۵ بیماری با کمردرد شروع میشود
کمردرد که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار میدهد، میتواند نشانه مشکلات اساسی سلامتی باشد.
با این ۵ میوه سلامت روده خود را تضمین کنید
بر اساس توصیه یک متخصص گوارش، افزایش مصرف فیبر یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تقویت میکروبیوم روده است. در این میان، میوهها یکی از در دسترسترین منابع فیبر و ترکیبات پریبیوتیک محسوب میشوند.
اقدامات زیرساختی برای اجرای برنامه پزشک خانواده انجام میشود
معاون وزیر بهداشت، با تأکید بر ضرورت همسویی رویکردهای بودجهای با سیاستهای کلان نظام سلامت، از انجام اقدامات زیرساختی لازم برای اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع خبر داد.
بهترین مواد غذایی برای کنترل کلسترول بالا
رژیمی متنوع و رنگارنگ شامل میوهها و سبزیجات تازه، مغزها، دانهها، حبوبات و غلات کامل بهترین راه برای دریافت ترکیبی از آنتیاکسیدانهاست. اضافهکردن خوراکیهای سرشار از ویتامین E بهویژه برای افراد با کلسترول بالا میتواند قدمی مؤثر برای محافظت از قلب باشد.
بیماری معروف به هزار چهره که زنان بیشتر به آن مبتلا میشوند
یک متخصص پوست، در ارتباط با بیماری معروف به «هزار چهره»، توضیحاتی داد و از اهمیت توجه به کنترل و درمان این عارضه پوستی سخن گفت.
تصویری که حالتان را خوب میکند: سد کرج در آستانه پر شدن
وضعیت سد کرج، که در آستانه پر شدن است
تاثیر مثبت داروهای کاهش وزن در بهبود میگرن
یک مطالعه جدید میگوید داروهای کاهش وزن ممکن است به افراد در مدیریت میگرن کمک کنند.
تصویری دیدهنشده از شهیدان حاجی زاده و تنگسیری
تصویری دیدهنشده از شهیدان حاجی زاده و تنگسیری را میبینید.
۲۰ سال حضور عباس عراقچی در مذاکرات؛ از مونیخ ۲۰۰۶ تا تهران ۲۰۲۶
۲۰ سال حضور عباس عراقچی در مذاکرات؛ از مونیخ ۲۰۰۶ تا تهران ۲۰۲۶
تاکنون موردی از هانتاویروس در ایران کشف شده؟ معاون وزارت بهداشت پاسخ می دهد
معاون بهداشت وزارت بهداشت، با اشاره به افزایش بحثها درباره هانتاویروس گفت: تاکنون موردی از این ویروس در ایران گزارش نشده و خطر همهگیری آن بسیار پایین است.
علائم سقط جنین چیست؟/زمان مناسب برای اقدام مجدد به بارداری
یک ماما گفت: شایعترین علائم سقط جنین شامل خونریزی واژینال است که ممکن است با درد یا بدون درد شکمی باشد.