مضرات سرکه سیب که کمتر درباره آن گفته اند/ برای کاهش مضرات آن این کارها را انجام دهید
درباره مضرات سرکه سیب و مصرف زیاد آن چه میدانید؟ سرکه سیب مدتهاست که بهعنوان یک درمان طبیعی برای کاهش وزن، کنترل قند خون و بهبود هضم شناخته میشود. اما آیا تا بهحال از خودتان پرسیدهاید مصرف بیرویه یا نادرست آن چه عوارضی دارد؟
خواص کرفس که بعد از خوردن نصیب تان می شود
کرفس یکی از سبزیجات کمکالری است که معمولا در رژیمهای لاغری جای دارد. البته از نظر تغذیهای سرشار از ویتامینها و املاح است. مصرف کرفس به مقابله با التهابات بدن کمک میکند و در بهبود گوارش و کنترل وزن نیز نقش دارد.
خاص ترین فواید مصرف ویتامین E برای آقایان
ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی است که به دلیل فواید سلامتی فراوانش مورد توجه است. این ویتامین محلول در چربی، از تقویت عملکرد سیستم ایمنی گرفته تا بهبود سلامت پوست، چندین نقش مهم را در بدن ایفا میکند.
این عامل خطر سکته مغزی در جوانان را ۲ برابر میکند
دانشمندان دریافتند که بزرگسالان زیر ۵۰ سال، ممکن است در مقایسه با علل سنتی مانند فشار خون بالا یا سیگار کشیدن، با تهدید بیشتر از عوامل خطر غیرمنتظره دیگری برای سکته مغزی روبرو باشند.
پیام تسلیت دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در پی ارتحال حجتالاسلام والمسلمین دکتر سید محمدباقر حجتی
در پی ارتحال استاد برجسته حوزه و دانشگاه، حجتالاسلام والمسلمین دکتر سید محمدباقر حجتی، حجتالاسلام والمسلمین عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی، با صدور پیامی این ضایعه را به جامعه علمی و حوزوی، شاگردان، ارادتمندان و خانواده آن فقید سعید تسلیت گفت و آثار علمی ایشان را میراثی ماندگار و راهگشا توصیف کرد.
اگر دندان هایتان موقع غذا خوردن این گونه می شود دچار حساسیت دندانی شده اید
حساسیت دندان به معنی درد ناگهانی در واکنش به گرما، سرما یا لمس است و معمولاً زمانی رخ میدهد که لایههای محافظتی دندان آسیب دیده یا عقبنشینی لثه رخ داده باشد. از آنجایی که این مشکل میتواند نشانهای از بیماریهای دندانی جدیتر باشد، مراجعه به دندانپزشک ضروری است.
هر روز چقدر باید فیبر بخوریم؟ / منابع طبیعی فیبر را بشناسید
با تغییراتی که در رژیم غذایی ما ایرانیها رخ داده و ما به خوردن غذاهای فراوری شده عادت کردهایم و آنها را جایگزین میوه و سبزیجات کردهایم جای تعجب نیست که مصرف متوسط روزانه فیبر مورد نیاز بدن ما کاهش پیدا کرده باشد. تحقیقات نشان میدهد که مصرف فیبر مزایایی بیش از آنچه قبلا میدانستیم دارد.
به کودکان سرکه سیب بدهیم یا برایشان مضر است؟
چند سالی است که فواید سرکه سیب بخصوص در طب سنتی به مصرف آن توصیه شده است. تحقیقات نشان میدهد که این سرکه دارای خواص دارویی و درمانی بسیاری است اما آیا مصرف آن برای کودکان نیز مفید است؟
سیاهی دور چشم دارید؟ این ویتامین دوای درد شماست
اگر شما هم با سیاهی دور چشم یا زیر چشم دستوپنجه نرم میکنید، احتمالاً با کمبود این ویتامین در بدنتان مواجه شدهاید.
فشار خون بالا و قند خون زیاد عامل ابتلا به این بیماری خطرناک در زنان
عاملی مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد.
نقش پروبیوتیکها را در سلامت بدن جدی بگیرید
رئیس انجمن میکروب شناسی ایران گفت: پروبیوتیکها از عناصر مهم و کمک کننده اندامها و دستگاههای مختلف بدن در سلامتسازی هستند که در پیشگیری و درمان بیماریها نقش مؤثر و پر اهمیتی دارند.
این نشانهها میگوید که به اختلال استرسی پس از حادثه دچار شدهاید
متخصص روانپزشکی گفت: این افراد همیشه در حالت آماده باش به سر میبرند، گویی منتظر خطر هستند و مدام مضطرب هستند و به سختی به خواب فرو میروند و به طور کلی بیقرار و ناآرام هستند.
فرهمندپور: اعتماد، حلقه اساسی زنجیره ولایت است/ غفلت و گناه آگاهانه، راه بازگشت را سختتر میکند
دبیر ستاد زنان و خانواده شورای عالی انقلاب فرهنگی در برنامه تلویزیونی «تا نیایش» ضمن تسلیت ایام سوگواری حضرت اباعبدالله الحسین (ع) و با اشاره به اهمیت تقویت معرفت و ولایت، به بیان نکاتی درباره چگونگی ارتباط با اهلبیت (ع) و بهرهمندی از شفاعت ایشان پرداخت.
برای هیدراتاسیون بدن در فصل گرما آب این میوه ها را بنوشید
مدیریت چالشهای هیدراتاسیون در تابستان با مصرف منظم آب و حتی آبهای طعمدار، تعادل مایعات بدن را حفظ کرده و از عوارض کمآبی جلوگیری میکند.
این دانههای کوچک سرشار از کلسیم و آهن هستند و استخوان ها را تقویت می کند
دانه آمارانت، با داشتن میزان بالای کلسیم، آهن و آمینواسیدهای ضروری، بهعنوان یک خوراکی مغذی و بدون گلوتن، توجه تازهای در میان علاقهمندان به تغذیه سالم برانگیخته است.