اگر دیابت دارید این اسموتی را بنوشید+دستور تهیه
شاید برایتان کمی عجیب باشد که در تهیه یک اسموتی از اسفناج استفاده شود، آن هم ترکیب اسفناج و توتفرنگی. ولی صرفا به ظاهر قضیه اکتفا نکنید و حتما یک فنجان از این اسموتی را که ترکیبی از توتفرنگی تازه با موز، اسفناج و عسل است بنوشید چراکه واقعا خوشمزه است.
۶ کاری که آی کیوی شما را پایین میآورد
برخی عادات در زندگی روزانهی ما وجود دارند که میتوانند عصبهای باارزش مغز را تخریب و تمام تلاشهایمان را برای حفظ بهرهی هوشی مناسب نقش بر آب کنند.
۱۰ راز حل نشده از مغز انسان
در شناختی که از بدن انسان به دست آوردهایم، اکثر آنچه هنوز قادر به درک آن نیستیم به مغز ما باز میگردد.
افزایش ۲۰۰ درصدی "سوءاستفاده احساسی" از کودکان در انگلیس
آمارهای جدید انجمن ملی پیشگیری از خشونت علیه کودکان (NSPCC) در انگلیس حاکیست: بودجه خدمات و نهادهای حمایت از اطفال در این کشور در حالی کاهش یافته که تعداد گزارشهای مربوط به سوء استفاده احساسی از کودکان افزایش ۲۰۰ درصدی داشته است.
چک کردن تلگرام همسر کار درستی است؟
حریم خصوصی حیطه شخصی و محرمانهای است که مدیریت و مسئولیت آن بر عهده خود فرد میباشد.
مردانی که طعم شیرین پدر شدن را نمی چشند
چند سالی است که زنگ خطر افزایش ناباروری این بار در میان مردان بهصدا در آمده است، از این رو متخصصان هشدارهایی در زمینه برخی علل ناباروری داده اند که توجه به آنها بسیار حائز اهمیت است.
در این ساعات به همسرتان گیر ندهید!
آیا می دانستید در برخی از ساعات شبانه روز آمادگی بیشتری برای بگومگو با همسر و حتی فرزندانتان را دارید؟
سردار آزمون با لباس ترکمنی در زمین والیبال +عکس
سردار آزمون با لباس ترکمنی در زمین والیبال حضور یافت.
تاثیرات ازدواج شـادبر سالمترماندن همسـران
محققان اظهار داشتند در بزرگسالان سالخورده که سلامت جسمشان در معرض کاهش است، میتوانند از بهبود زناشویی خود بهرهمند شوند
چگونه همسر خود را عاشق خود کنیم
کنترل مرد عاشق بهمراتب راحتتر از کنترل مرد هوسباز است
ماری جوانا چیست و چه تاثیری بر روی شما دارد؟
یکی از مرگبارترین مواد مخدر در دنیا ماری جوانا است که تاثیرات منفی بسیاری بر سلامت روح و جسم افراد دارد.
اینفوگرافیک؛ نکاتی برای شناخت زبان بدن
موضوعی که شما بیان میکنید در واقع نیمی از آنچه که افراد میشنوند را مخابره میکند، 55درصد از پیامی که شما انتقال می دهید از طریق زبان بدنتان است.
اکسیر جوانی میخواهید؟ بخوانید
ترکیب عسل و دارچین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
خواص باور نکردنی روغن دانه کتان
روغن دانه کتان یکی از غنی ترین منابع امگا3 است.
اگر با غذا پیاز می خورید حتما بخوانید
پیاز یک عضو از خانواده آلیوم است که سرشار از گوگرد است که باعث بوی تند آن می شود وبرای سلامت بدن بسیار مفید است.