۵ صبحانه نجاتبخش برای بانوانی که سندرم تخمدان پلیکیستیک دارند
انتخاب هوشمندانه وعده صبحگاهی میتواند کل روز شما را تحت تأثیر قرار دهد. این پنج گزینه سرشار از پروتئین، فیبر و چربیهای مفید هستند که به تنظیم هورمونها و انرژی پایدار کمک میکنند.
هر روز صبح قبل از مسواک زدن آب بنوشید!
اگر ابتدا مسواک بزنید، فقط بخشی از باکتریهای دهان را از بین میبرید. اما نوشیدن آب قبل از مسواک، سمزدایی داخلی را مؤثرتر میسازد.
این ۳ مکمل را زیاد مصرف نکنید!
یک مطالعه جدید هشدار میدهد مصرف بیشازحد سه مکمل روی (Zinc)، نیاسین (ب۳) و سلنیوم میتواند برای سلامتی خطراتی ایجاد کند.
در دادن این داروها به کودکان محتاط باشید؛ باعث مسمومیت می شوند
مصرف داروها در بزرگسالان و کودکان به طور چشمگیری در حال افزایش است و همزمان دسترسی به محصولات غیردارویی خانگی مانند شوینده ها، لوازم آرایشی و آفت کش ها) خطر بروز تماس های ناخواسته و بدون نظارت را بالا برده است.
لایهای که روی سطح آبلیموی خانگی ایجاد میشود، خطرناک است؟
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، آبلیمو بهخاطر اسیدیته بالا، ذاتا محیط مساعدی برای رشد بسیاری از باکتریها و کپکها نیست. اما برخی میکروارگانیسمها به ویژه مخمرها و قارچها هستند که میتوانند در این شرایط سخت هم رشد کنند، به ویژه اگر شرایط نگهداری مناسب نباشد.
ظروف تفلون را بازسازی نکنید؛ به این دلیل
معاون اداره کل آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو با اشاره به نتایج آزمایشهای انجامشده، نسبت به استفاده از ظروف تفلون بازسازی شده هشدار داد و تأکید کرد: این ظروف میتوانند عامل انتقال مواد سمی به غذای مصرفکنندگان باشند.
نمک دریایی که این ویژگی را ندارد، نخورید
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف نمکهای سنتی و تصفیهنشده هشدار داد و آنها را تهدیدی جدی برای سلامت دانست.
نمی دانید با کشیدن سیگار الکترونیکی چه سمی وارد ریه ها می کنید!
واقعاً درون آن ویپهایی که به عنوان یک وسیله ایمن به بازار عرضه میشوند و در هر گوشهای به فروش میرسند، چه چیزی وجود دارد؟
آیین نامه نحوه نامگذاری روزها و مناسبت های خاص در تقویم رسمی کشور تصویب شد
آییننامه جدید نحوه نامگذاری روزها و مناسبتهای خاص در تقویم رسمی کشور با هدف ساماندهی، ارتقاء اثربخشی و تقویت هویت ایرانی-اسلامی در جلسه ۵۳۹ شورای معین شورای عالی انقلاب فرهنگی به تصویب رسید.
آب آوردن مفصل، نشانهای مهم از این نوع روماتیسم در کودکان
فوق تخصص روماتولوژی کودکان گفت: محدودیت دامنه حرکتی و آب آوردن مفصل نشانه مهم ابتلا به روماتیسم مفصلی در کودکان است.
بستنیهای غیرمجاز را با این نشانهها بشناسید
کارشناس آزمایشگاه غذا و دارو گفت: استفاده از شیر غیربهداشتی و رنگهای خوراکی مصنوعی مانند تارترازین و سانست یلو در بستنی میتواند سلامت مصرفکنندگان بهویژه کودکان را تهدید کند.
بیش از ۹۰ درصد حملات رژیم صهیونیستی در مناطق مسکونی تهران بود
رئیس اورژانس استان تهران گفت: بیش از ۹۰ درصد نقاطی که در این حملات هدف قرار گرفتند، مناطق مسکونی و محل زندگی مردم بودند.
روش صحیح بستن پانسمان اضطراری بدون ابزار تخصصی
در شرایط بحرانی، اولین و مهمترین قدم حفظ آرامش است. حتی وقتی ابزارهای پزشکی در دسترس نیستند، میتوان با وسایل ساده و حفظ خونسردی، جان خود یا دیگران را نجات داد. این مهارت نهتنها ضروری، بلکه قهرمانانه است.
این زنان بیشتر از بقیه به بیماری آسم دچار میشوند
زنانی که در شیفت شب کار میکنند، نسبت به زنانی که در روز کار میکنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به آسم متوسط تا شدید قرار دارند. این ارتباط اما در مردانی که شیفت شب کار میکنند مشاهده نشده است.
چقدر احتمال دارد کودکمان با بیماری آلبینیسم متولد شود؟
عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی همدان به خطر افزایش احتمال تولد کودکان آلبینو در ازدواجهای فامیلی اشاره کرد و گفت: خانوادههای با سابقه این بیماری، پیش از ازدواج و بارداری از خدمات مشاوره ژنتیک بهرهمند شوند.