راهکارهایی برای درمان سریع خشکی پوست دست در فصل زمستان
هوای سرد پوست دستان شما را خشک و زبر میکند و گاهی شاهد ترک خوردگی هم خواهید بود. مقصر اصلی این اتفاق کمبود رطوبت است. دستهای خشک و ترک خورده یک شکایت رایج در هوای سرد است، اما برای رفع این مشکل راهحلهایی وجود دارد.
روشهایی ساده برای جلوگیری از خشک شدن و ترک خوردگی پوست در زمستان
با فرا رسیدن فصل زمستان و کاهش دما ممکن است پوست دست ما هم تحت تاثیر سرما قرار بگیرد و دچار قرمزی، ترک خوردگی و ... شود.
بارش برف سنگین در سر پل تجریش زمستان سال ۱۳۳۶ خورشیدی
بارش برف سنگین در سر پل تجریش زمستان سال ۱۳۳۶ خورشیدی
عادتهای مفید صبحگاهی که شما را در برابر بیماریهای زمستانی بیمه میکند
عادات سالم صبحگاهی سلامت جسمانی شما را تحت تاثیر قرار میدهد. حفظ تمرینات ساده، مانند هیدراتاسیون، ورزش، صبحانه مناسب، مدیتیشن یا قرار گرفتن در زیر نور خورشید میتواند جنبههای فیزیکی و روانی را بهبود بخشد و بدن را در برابر احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن مقاوم کند.
چه کار کنیم بدن ما در سرمای زمستان کم آب نشود؟
کمآبی بدن میتواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و خوابآلودگی و همچنین تشدید تحریکپذیری عصبی شود. در ادامه این مطلب با راههایی ساده برای پیشگیری از کمآبی بدن در سرما آشنا خواهیم شد.
پمپ بنزینی در تهران زمستان ۵۶ و موز فروش دوره گرد
پمپ بنزینی در تهران زمستان ۵۶
فواید جو دو سر برای بالا رفتن انرژی و گرم شدن در سرمای زمستان
جو دو سر به عنوان یک غله سالم مناسب روزهای سرد زمستان است. جو پر از مواد مغذی و پر از گرما ممکن است شما را در این فصل سالم و پر انرژی نگه دارد. در کشور ما نیز پخت انواع سوپ و آش با جو دو سر متدوال است.
چرا پاهایمان همیشه سرد است؟
سردی پا یک مشکل بسیار رایج به خصوص در فصل زمستان است که میتواند علل مختلفی داشته باشد.
همزمانی بهار و زمستان در طبیعت زیبای کردستان+عکس
یک قاب از زیباییهای طبیعت بهاری کرُدستان
علائم کمبود ویتامین D که در زمستان خودش را نشان میدهد
کاهش سطوح ویتامین D معمولا در زمستان بخاطر کمبود نور خورشید احساس می شود و می تواند به اشکال مختلف سلامت ما را تهدید کند.
تهران امروز به معنای واقعی کلمه یخ زد+عکس
اداره هواشناسی تهران، دمای هوای صبح امروز پایتخت را ۴درجه زیرصفر اعلام کرد.
زمستان دیدنی روستای پلور مازندران که دلتان را میبرد+عکس
زمستان دیدنی روستای پلور مازندران که دلتان را میبرد
خوراکیهایی با طبع گرم که در سرمای زمستان بدنتان را گرم نگه میدارد
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد.
زمستانهای سیستان و بلوچستان این شکلی است+عکس
یک روز زمستانی سیستان وبلوچستان ایرانشهر. عکس از ملک رئیسی
شهر سنندج در زمستان این شکلی بود+عکس
شهر سنندج در یک روز زمستانی
کُردستان
عکس: اسرا گویلی