چند راهکار ساده برای خونسرد ماندن در شرایط بحرانی
احتمالاً کسی را میشناسید که هرگز خونسردی خود را از دست نمیدهد - حتی در موقعیتی که اکثر مردم را به وحشت میاندازد. چطور چنین افرادی تحت فشار روانی وحشت نمیکنند؟
دستگاه فشارخون خانگی ما دقیق است؟
دستگاه فشار خون ارزان و آسانی که در خانه از آن استفاده میکنید، ابزاری قدرتمند برای محافظت از سلامت شماست.
اگر کودک شما دچار اختلال در تغذیه است بگویید این وسیله را کنار بگذارد
تحقیقات جدید نشان میدهد که صرف زمان زیاد برای تماشای دنیای دیجیتال ممکن است نحوه نگاه جوانان به بدن خود و رابطهشان با غذا را تغییر دهد.
گیاهی که جایگزین طبیعی برای داروهای معده و زخمهای گوارشی است
یک متخصص گیاهان دارویی، با بیان اینکه از شیرین بیان میتوان در رفع ناراحتیهای معده و انواع زخمهای گوارشی و گاستریت استفاده کرد، گفت: در بسیاری از موارد این گیاه میتواند جایگزین داروهای معده شود.
یک رژیم غذایی سخت برای کنترل وزن بهتر است یا یک رژیم معمولی؟
اضافه وزن و چاقی در دنیای امروز به معضلی برای بسیاری تبدیل شده و افراد را بر آن داشته تا روشهای مختلف را برای کاهش وزن امتحان کنند.
تاکید وزیر بهداشت بر دسترسی همگانی به خدمات سلامت روان
وزیر بهداشت، به مناسبت روز ملی روانشناس و مشاور، بر نقش کلیدی این افراد در نظام سلامت به ویژه در مواجهه با بحرانها تأکید کرد.
راز کابوسهای وحشتناک شبانه شما کشف شد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف زیاد لبنیات قبل از خواب ممکن است نه تنها باعث دلدرد شود بلکه میتواند کابوسهای شما را تشدید کند.
تفاوت درد قفسه سینه با درد قلب چیست؟
یک متخصص قلب و عروق گفت: دردهای ناشی از قفسه سینه و قلب میتواند علت های متفاوتی داشته باشند.
کم خوابی طولانی مدت احتمال ابتلا به سرطان را بالا میبرد
یک متخصص سرطانشناسی اعلام کرد کمخوابی طولانیمدت و خستگی مزمن با تضعیف سیستم ایمنی، افزایش التهاب و بالا رفتن احتمال بروز جهشهای سلولی، میتوانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.
برای کاهش آسیبهای روانی و پیشگیری از افسردگی ناشی از جنگ چه کنیم؟
در مراسم روز روانشناس با تشریح خدمات دستگاههای مختلف در ایام جنگ برای جلوگیری از فروپاشی روانی جامعه مطرح شد: ۴۲۵ هزار نفر غربالگری سلامت روان مرتبط با استرس شدند.
تاکید بر ضرورت حمایت بیمهها از خدمات رواندرمانی
عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی، بر نقش اساسی روانشناسان در رشد فردی و کاهش اضطرابهای اجتماعی تأکید کرد.
پیگیری وضعیت انسولین توسط کمیته دارو برای جلوگیری از بروز بحران دارویی
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، از مأموریت ویژه کمیته دارو برای جلوگیری از بروز بحران دارویی در کشور خبر داد.
برنامه وزارت بهداشت برای افزایش روانشناس به ازای جمعیت
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به فعالیت ۳۵۰۰ کارشناس سلامت روان در شبکه مراقبتهای اولیه کشور، از برنامهریزی برای استقرار حداقل یک روانشناس به ازای هر ۲۰ هزار نفر جمعیت خبر داد.
اگر درد آرتروز دارید اول سلامت روده خود را چک کنید
یک مطالعه جدید میگوید که سلامت روده ها میتواند به مفاصل آسیبدیده از آرتروز کمک کند.
درمانهای باروری زنان را در معرض ابتلا به سرطان قرار میدهد؟
یک مطالعه جدید به این نتیجه رسیده است که درمانهای باروری، زنان را در معرض خطر ابتلا به سرطان قرار نمیدهد.