آپنه خواب درمان نشده احتمال ابتلا به این بیماری را بالا میبرد
پارکینسون را به خطرات بالقوه ناشی از آپنه خواب درمان نشده اضافه کنید.
مکمل ماهی جلوی ابتلا به آلزایمر را میگیرد؟
میلیونها نفر مکملهای روغن ماهی مصرف میکنند به این امید که مغزشان با افزایش سن، هوشیار و جوان باقی بماند.
قرارداد بیمهها با داروخانهها اصلاح شد
سرانجام تلاش های هیئت مدیره هفتم انجمن داروسازان ایران به ثمر نشست و قرارداد بیمهها با داروخانهها اصلاح شد.
سومین نسخه رهنمودهای غذایی ایران منتشر شد
معاون بهداشت وزارت بهداشت با اعلام بازنگری و انتشار سومین نسخه رهنمودهای غذایی ایران، گفت: در این نسخه «بشقاب غذایی» به جای «هرم راهنمای غذایی» معرفی شده است.
مهمترین توصیههای بهداشتی برای توزیع نذری روز عاشورا
یک کارشناس بهداشت محیط، درباره مهمترین مسائل بهداشتی که موکبداران، هیئتهای عزاداری و تهیه و توزیعکنندگان نذری مراسم محرم و صفر باید آنها را رعایت کنند، نکاتی را متذکر شد.
این چای معروف ژاپنی برای سلامت روان معجزه میکند
مطالعات نشان میدهد چای ژاپنی «ماچا» برای سلامت روان خوب و مفید است.
اگر درد خار پاشنه دارید این مطلب را بخوانید
آیا صبحها که اولین قدم را روی زمین میگذارید، گویی میخی در پاشنه خود فرو میرود؟ درد تیز و سوزناکی که با هر قدم تشدید میشود، میتواند روزهای شما را مختل کند. «خارپاشنه» تنها یک اصطلاح ساده نیست، بلکه زنگ خطری از سوی بدن شماست.
چرا کلسترول شما پایین نمیآید؟ این دلایل را بررسی کنید
اگر با وجود تلاش برای حفظ سلامتی، کلسترول خونتان همچنان بالا است، شاید مشکل در عادتهای روزانه شما باشد. کارشناسان از ۴ رفتار رایج نام میبرند که میتوانند کنترل کلسترول را دشوار کرده و سلامت قلب را به خطر بیندازند.
کشف روشی نوین برای تسریع ترمیم آسیبهای عصبی
دانشمندان در یک مطالعه جدید، رویکردی نوین و امیدوارکننده برای ترمیم اعصاب آسیبدیده معرفی کردهاند که میتواند روند بهبودی در آسیبهای عصب محیطی را به شکل قابل توجهی تسریع کند. این دستاورد که در حوزه پزشکی ترمیمی از اهمیت بالایی برخوردار است، میتواند مسیر تازهای برای درمان یکی از پیچیدهترین انواع آسیبهای عصبی و بهبود عملکرد بیماران ایجاد کند.
کدام روش برای حذف ابزارهای شکسته دندان مؤثرتر است؟
نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی جدید با مقایسه پنج تکنیک مبتنی بر میکروتیوب نشان میدهد که برخی روشها در خارجسازی ابزارهای شکسته از کانال ریشه، موفقیت و کارایی بیشتری نسبت به سایر روشها دارند. این یافتهها میتواند به دندانپزشکان در انتخاب مؤثرترین راهکار برای مدیریت یکی از چالشبرانگیزترین عوارض درمانهای اندودنتیک و افزایش شانس حفظ دندان کمک کند.
هوش مصنوعی دیابت بارداری را از سهماهه اول پیشبینی میکند
نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی جدید از سوی پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران نشان میدهد که مدلهای یادگیری ماشین، بهویژه الگوریتم «جنگل تصادفی»، قادرند دیابت بارداری را از همان سهماهه نخست بارداری با دقت بالا پیشبینی کنند. این دستاورد میتواند امکان شناسایی زودهنگام زنان در معرض خطر را فراهم کرده و راه را برای مداخلات پیشگیرانه پیش از زمان معمول غربالگری هموار سازد.
ترکیب آنتیبادی و نانوفناوری RNA؛ رویکردی نوین در درمان سرطان
پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تهران در یک مطالعه پیشگامانه، رویکردی نوآورانه برای درمان سرطان ارائه کردهاند که مهار نقاط کنترلی ایمنی مبتنی بر آنتیبادی را با نانوفناوری هدفگیری RNA ترکیب میکند. این روش با افزایش دقت هدفگیری سلولهای سرطانی و تقویت پاسخ ایمنی بدن، میتواند اثربخشی درمانهای ضدسرطان را بهبود بخشد و افقهای تازهای را برای توسعه نسل جدید ایمنیدرمانیهای هدفمند بگشاید.
نقش پروتئین در بهبود خواب و افزایش کیفیت زندگی سالمندان
پژوهشها نشان میدهد دریافت کافی پروتئین در دوران سالمندی میتواند علاوه بر حفظ توده عضلانی و توان جسمی، در بهبود کیفیت خواب و حمایت از سلامت روان نیز نقش مؤثری داشته باشد. متخصصان تغذیه تأکید میکنند که رژیم غذایی متعادل و غنی از منابع پروتئینی میتواند به ارتقای کیفیت زندگی سالمندان کمک کند.
شناسایی زودهنگام سرطان روده بزرگ+ اینفوگرافی
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یکی از مشکلات سلامت روان است که میتواند پس از تجربه رویدادهای آسیبزا بروز کند. متخصصان تأکید میکنند که استفاده از روشهای صحیح مدیریت استرس میتواند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا کمک کند.
تکنیک های موثر در مدیریت استرس در اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)+ اینفوگرافی
متخصصان سلامت روان میگویند استفاده از تکنیکهایی مانند تنفس عمیق، مدیتیشن، ورزش منظم و دریافت حمایت روانشناختی میتواند به کنترل استرس و کاهش علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) کمک کرده و کیفیت زندگی افراد مبتلا را بهبود بخشد.