3 عامل افزایش مصرف مواد مخدر و الکل در میان دانشجویان پزشکی
معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت، سه عامل اصلی افزایش گرایش به مصرف مواد در میان این دانشجویان را استرس شدید تحصیلی، دوری از خانواده و زندگی خوابگاهی و فشار همسالان عنوان کرد.
از چشم تا جهان؛ عینک ها در آینده چگونه خواهند بود/ اینفوگرافیک
از چشم تا جهان؛ عینک ها در آینده چگونه خواهند بود؟
چرا نباید جای نیش حشره را بخارانید؟ علم پاسخ می دهد
خاراندن جای نیش حشرات ممکن است در ابتدا حس خوبی داشته باشد، اما علم توضیح میدهد که چرا این کار ایده بدی است.
نتیجه یک پژوهش جدید نشان داد: تحمل استرس، خون را لخته میکند!
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که تحمل استرس میتواند ساختار خون ما را از نظر فیزیکی تغییر دهد.
باورهای اشتباه درباره مواد مخدر که پیشگیری از اعتیاد را با چالش مواجه کرده است
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با هشدار نسبت به گسترش باورهای نادرست درباره مواد مخدر در فضای مجازی و برخی تولیدات رسانهای، گفت: تصورهایی مانند اعتیادآور نبودن «گل»، بیضرر بودن ویپ، قابل کنترل بودن مصرف تفننی و مصون بودن برخی افراد از اعتیاد، هیچ پشتوانه علمی ندارد و اصلاح این باورها، یکی از مهمترین الزامات موفقیت برنامههای پیشگیری از اعتیاد است.
همه پادردهای کودکان «درد رشد» نیست/ تفاوت درد رشد با نشانههای روماتیسم در کودکان
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تأکید بر اینکه همه دردهای پا در کودکان را نباید به «درد رشد» نسبت داد،گفت: دردهایی که با خشکی صبحگاهی، تورم مفاصل، لنگ زدن، تب طولانی، بثورات پوستی، کاهش وزن یا محدودیت فعالیت همراه باشند، نیازمند بررسی پزشکی هستند.
تغذیه سالم، ذهن آرام: راهکارهای علمی برای اضطراب امتحانات/ اینفوگرافیک
مطالعات زیادی نشان دادند که تغذیه سالم و متعادل ،در کاهش اضطراب و بهبود تمرکز در ایام امتحانات تأثیر قابل توجهی دارد.
انواع دلبستگی در روابط و الگویی که در روابط ایجاد می کند/ اینفوگرافیک
چقدر با انواع دلبستگی و الگویی که توی روابط تون ایجاد می کنه آشنایی دارید؟
پژوهشگران کشف کردند: ارتباط افسردگی با نازک شدن بخشهایی از مغز
تجزیه و تحلیل بزرگی از دادههای اسکن مغزی امآرآی، نازک شدن ناحیهای از مغز را که با افسردگی مرتبط است، آشکار کرده است.
گزارش رسمی بیمارستان شهدای تجریش از روند بستری و شهادت دکتر کمال خرازی
در پی مطالبی که اخیرا در خصوص نحوه شهادت دکتر کمال خرازی در فضای مجازی منتشر شده، گزارش رسمی بیمارستان شهدای تجریش تهران در این خصوص از سوی مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت منتشر شد.
گرمازدگی؛ علائم مهم، اقدامات فوری و روش های پیشگیری/ اینفوگرافیک
گرمازدگی فقط خستگی از گرما نیست؛ یک وضعیت جدی و گاهی خطرناکه که میتونه خیلی سریع اتفاق بیفته توی این اینفوگرافیک، علائم مهم و اقدامات فوری رو ببین
تذکر موثر، تذکر محترمانه؛ امر به معروف زمانی موثر است که با اخلاق همراه باشد/ اینفوگرافیک
تذکر موثر، تذکر محترمانه؛ امر به معروف زمانی موثر است که با اخلاق همراه باشد.
کافئین؛ دوست یا دشمن؟/ اینفوگرافیک
کافئین میتواند به افزایش هوشیاری و تمرکز کمک کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث اضطراب، اختلال در خواب و کاهش کیفیت عملکرد شود. در چهارمین قسمت از مجموعه «دانشجوی سالم»، با فواید، عوارض و شیوه مصرف متعادل کافئین آشنا میشویم.
روش صحیح مطالعه و موفقیت در امتحانات/ اینفوگرافیک
موفقیت، اتفاقی نیست؛ نتیجهی عادتهای کوچک روزانهست! خیلیها فکر میکنن برای موفقیت در امتحانات فقط باید «زیاد» خوند، اما حقیقت اینه که باید «هوشمندانه» خوند. از یادگیری فعال و مرورهای فاصلهدار گرفته تا تغذیه مغزی و آرامش ذهن؛ همه اینها قطعات پازلِ موفقیت تو هستن.
آسیبهای جسمی، روانی، اجتماعی اعتیاد که از آن بی خبرید/ اینفوگرافیک
اعتیاد تنها یک انتخاب اشتباه نیست؛ بلکه آغاز زنجیرهای از آسیبهای جسمی، روانی، اجتماعی و خانوادگی است که میتواند آینده فرد و جامعه را تحت تأثیر قرار دهد.