روزانه چند عدد میوه بخوریم تا به دیابت مبتلا نشویم؟
کارشناسان تاکید دارند که میوهها همراه با یک منبع پروتئین مثل یک تکه پنیر کمچرب یا کمی ماست کمچرب، یا به همراه مقداری چربی سالم مثل چند عدد بادام یا گردو مصرف شوند تا جذب قند در بدن کاهش یابد.
اصفهان در سال ۱۳۵۰ خورشیدی
اصفهان در سال ۱۳۵۰ خورشیدی
خیابان امیرکبیر در دهه ۵۰ خورشیدی+عکس
خیابان امیرکبیر (ملت) در دهه ۵۰ خورشیدی
زانودرد دارید؟ این ویتامین ها در بدن تان کم است!
درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و میتواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامینها در افراد جوان هم رخ دهد.
این ویتامین در بدن تان کم باشد اشتهای شما زیاد میشود
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده میتواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور میتوانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئینهای سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوهها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
عکس های حالخوبکُن از خفنترین وسایل خانه مادربزرگها
در این مقاله تصمیم گرفتیم سری بزنیم به دنیای آدمهای عاشق اجناس آنتیک و قدیمی و ۲۰ تصویر از این وسایل پرخواهان را با هم مرور خواهیم کرد.
زورگیران پل پارک وی به صحنه جرم برگشتند+ تصاویر
در روزهای اخیر، تصویری از یک زورگیری خشونتآمیز در یکی از خیابانهای تهران منتشر شد.
دلیل پوسیدگی دندان کمبود این 3 ویتامین در بدن است!
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب میشود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتریها خارج میشود بهوقوع میپیوندد.
برای در امان ماندن از کم کاری یا پرکاری تیروئید این 4 کار را انجام دهید
تیروئید غده کوچکی شبیه پروانه است که در جلوی گردن، روی نای و پایینتر از غضروف تیرویید قراردارد و بزرگترین غده درونریز بدن بشمار میرود. غده تیرویید دو لوب (راست و چپ) و یک قسمت میانی دارد.
این ۸ توصیه مفید کمک میکند که به دیابت مبتلا نشوید
حدود ۷.۵ میلیون نفر در ایران مبتلا به دیابت هستند. این در حالی است که تعداد افرادی که در مرحله پیشدیابت قرار دارند، تقریبا ۲ برابر آمار دیابتیها است.
تصاویری جدید از احمدی نژاد پس از مدتها غیبت
کانال تلگرامی نزدیک به رئیسجمهور اسبق، تصاویری از حضور محمود احمدی نژاد در جلسه مجمع تشخیص مصلحت نظام در ۷ آذر ۱۴۰۳ منتشر کرده است. در یکی از این تصاویر او درحال گفتگو با داوود دانش جعفری است. دانش جعفری از سال ۱۳۸۴ تا ۱۳۸۷ وزیر امور اقتصادی و دارایی دولت نهم بود و سرانجام استعفا داد.
ضرورت توجه به نظریههای مبنایی در حکمرانی دینی و سیاستگذاری علمی
همایش حکمرانی دینی و سیاستگذاری علم و فرهنگ مبتنی بر بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی امروز (پنج شنبه 8 آذرماه) با حضور حجت الاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی و دکتر محمدرضا مخبردزفولی رئیس فرهنگستان علوم، دکتر سعیدرضا عاملی رئیس شورای تحول و ارتقای علوم انسانی و حجت الاسلام و المسلمین احمد واعظی رئیس دفتر تبلیغات اسلامی در سالن همایش شیخ طوسی دفتر تبلیغات اسلامی در قم برگزار شد.
شورای تخصصی حوزوی در مسیر تحقق حکمرانی دینی گامهای مؤثری برداشته است؟
همایش حکمرانی دینی و سیاستگذاری علم و فرهنگ مبتنی بر بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی امروز (پنج شنبه 8 آذرماه) با حضور حجت الاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی و دکتر محمدرضا مخبردزفولی رئیس فرهنگستان علوم، دکتر سعیدرضا عاملی رئیس شورای تحول و ارتقای علوم انسانی و حجت الاسلام و المسلمین احمد واعظی رئیس دفتر تبلیغات اسلامی مرکز الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت در سالن همایش شیخ طوسی دفتر تبلیغات اسلامی در قم برگزار شد.
پیوند علوم و دین: کلید حل چالشهای عصر حاضر/ همه حوزههای دانشی به علوم انسانی و اجتماعی وابسته هستند
همایش حکمرانی دینی و سیاستگذاری علم و فرهنگ مبتنی بر بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی امروز (پنج شنبه 8 آذرماه) با حضور حجت الاسلام و المسلمین عبدالحسین خسروپناه دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی و دکتر محمدرضا مخبردزفولی رئیس فرهنگستان علوم، دکتر سعیدرضا عاملی رئیس شورای تحول و ارتقای علوم انسانی و حجت الاسلام و المسلمین احمد واعظی رئیس دفتر تبلیغات اسلامی مرکز الگوی اسلامی ایرانی پیشرفت در سالن همایش شیخ طوسی دفتر تبلیغات اسلامی در قم برگزار شد.
تصویر نوستالژیک از شادی خیابانی در پی صعود ایران به جام جهانی ۲۷ سال پیش
شادی خیابانی در پی صعود ایران به جام جهانی پس از بازی ایران و استرالیا، ۸ آذر ۱۳۷۶