میزان مجاز مصرف روزانه قهوه چقدر است؟+ مزایای نوشیدن قهوه
یک متخصص طب سنتی گفت: نوشیدن قهوه و سایر نوشیدنیهای حاوی کافئین در طول روز باعث افزایش هوشیاری و فکر کردن بهتر میشود.
از این برند، فرآورده های گیاهی را نخرید
مدیرکل امور فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو دستور جمعآوری فراورده غیرمجاز گیاهی«ارغوان» با ادعای درمانی تقویت قوای جنسی مردان را صادر کرد.
پنج سبزی سالم که باید حتما در زمستان مصرف کنید
در طول ماه های زمستان بدن شما برای مبارزه با بیماری های ناشی از آب و هوای سرد نیاز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی اضافه دارد. این ویتامین ها را از راه مکمل ها می توان به دست آورد اما به جای روی آوردن به قرص، بهتر است از منابع طبیعی بهره بگیرید.
آخرین قیمت خودرو امروز ۱۳۹۷/۱۱/۰۶ + جدول
قیمت خودرو امروز ۱۳۹۷/۱۱/۰۶|خودرو ۱ تا ۳ میلیون تومان گران شد.
ده غذایی که چربی های بدن را می سوزانند
اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شدهاید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک بدنی باشید. البته باید بدانید هیچ ماده غذایی یا روش معجزه گری وجود ندارد که یک شبه شما را به هدفتان برساند. رسیدن به وزن ایده آل نیاز به اراده و برنامه ریزی درست دارد.
بهترین ادویه جات و گیاهان برای سلامت مغز شما
گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند.
این حال و اوضاع یعنی گردش خون شما ضعیف است
بیماری هایی مثل دیابت و چاقی باعث گردش خون ضعیف می شوند که با درد و بی حسی دست و پا هنگام راه رفتن یا نشستن خود را نشان می دهد.
این افراد نباید آناناس بخورند
آناناس یک میوه بسیار خوش مزه و محبوب است که عوارض جانبی هم دارد، البته باید دید که چه کسانی می توانند میوه آناناس را مصرف کنند؟
آیا کباب سرطان زاست؟
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همزمان با هفته ملی مبارزه با سرطان ضمن اشاره به مواد غذایی و عوامل تغذیهای مؤثر در بروز سرطان، راهکارهایی برای کاهش خطر بروز ابتلا به این بیماری پیشنهاد کرد.
کمبود این ماده در بدن فشار خون را بالا می برد
کمبود عنصر "روی" در بدن که برخی آن را با عنوان "زینک" میشناسند، مشکلی شایع در مبتلایان به بیماریهای مزمن است که میتواند به بالا رفتن فشار خون منجر شود.
میدانید اگر هر روز یک قالب یخ پشت گردن خود بگذارید چه اتفاقی میافتد؟
نوع بشر همیشه در طول تاریخ بدنبال عمر طولانی و جوانی بوده و همچنان نیز هست. از تحقیق برای دستیابی به فرمول اکسیر جوانی گرفته تا رازهای فناناپذیر بودن جسم. اما بدنبال کشف و ابداعات جدیدی که در این رابطه صورت میپذیرند بد نیست نگاهی به گذشته هم داشته باشیم.
عوارض زیاد نشستن؛ تمام روز را یک جا نشینید
مشکلی که یکجا نشینی ایجاد میکند فراتر از چاقی و اضافه وزن است. کالری که هنگام یکجا نشستن میسوزانید نصف کالری است که هنگام ایستادن یا راه رفتن میسوزانید؛ بنابراین یکجا نشستن، ریسک خیلی از بیماریهای مرتبط با چاقی را نیز به طور غیرمستقیم بالا میبرد.
درمان کمخونی بانوان با این شامی + طرز تهیه
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذا را در درمان کمخونی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن موثر دانست.
مژههایتان را با چند فرمول ارزان و خانگی پرپشت کنید
به کمک چند راهکار طبیعی و ارزان در خانه میتوانید مژههایتان را تقویت و پرپشت کنید.
بیماری که دختران را تهدید میکند
جراح دهان، فک و صورت با اشاره به اینکه «سندرم پیررابین» از جمله بیماریهایی است که سبب آسیب در نوزادان میشود، گفت: از هر 10 هزار تولد یک نفر درگیر این بیماری خواهد شد.