درخواست وزیر بهداشت برای بررسی سلامت دهان و دندان دانش آموزان
وزیر بهداشت، در نامهای به وزیر آموزش و پرورش، بر ضرورت اجرای پیمایش کشوری سلامت دهان و دندان دانشآموزان در مدارس سراسر کشور تأکید کرد.
۷ ترفند علمی و مهم برای خداحافظی با موهای سفید
آیا میدانستید سفید شدن موها فقط یک مسئله ژنتیکی نیست؟ اگرچه ژنها نقش مهمی دارند، اما استرس اکسیداتیو و کمبودهای تغذیهای میتوانند روند پیر شدنِ سلولهای رنگدانهسازِ فولیکول مو (ملانوسیتها) را سرعت ببخشند.
تعریق بیش از حد نشانه این بیماری است
با گرمتر شدن هوا، تعریق بیشتر از همیشه به چشم میآید؛ اما آیا همه انواع عرق کردن طبیعی هستند؟ متخصصان میگویند اگر تعریق بدون دلیل مشخص، بهطور مداوم یا حتی در زمان استراحت رخ دهد، ممکن است پای اختلالات هورمونی، دیابت، عفونتها یا برخی بیماریهای دیگر در میان باشد.
با این شام خوشمزه کلسترول بد خود را پایین بیاورید
اگر میخواهید کلسترول خونتان را کاهش دهید، از شام شروع کنید. یک غذای ساده و خوشمزه میتواند با کمک امگا ۳ و فیبر، به سلامت قلب شما کمک کند.
این ۵ علامت عجیب از کمبود کلسیم در بدن شما خبر میدهند
بسیاری از افراد تصور میکنند کمبود کلسیم فقط با پوکی استخوان یا شکستگی خود را نشان میدهد،اما این ماده معدنی حیاتی در عملکرد عضلات،اعصاب و قلب نیز نقش مهمی دارد.کارشناسان میگویند برخی علائم به ظاهر ساده مانند گرفتگی عضلات،گزگز اندامها یا مشکلات دندانی میتوانند نشانهای از کمبود کلسیم در بدن باشد.
پزشک خانواده مقصد نهایی نیست؛ نظام سلامت جهان به سمت مراقبتهای محلهمحور حرکت کرده است
معاون بهداشت وزارت بهداشت، با بیان اینکه نظام سلامت جهان از الگوی سنتی پزشک خانواده عبور کرده و به سمت مراقبتهای محلهمحور حرکت کرده است، گفت: پزشک خانواده مقصد نهایی نیست.
وزارت بهداشت پاسخگوی کمبود داروهای حیاتی باشد
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، با انتقاد از تداوم کمبود داروهای حیاتی بهویژه داروهای بیماران سرطانی، گفت: وزارت بهداشت باید پاسخگوی این وضعیت باشد.
با این گیاه محبوب نارنجی خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهید
هویج از محبوبترین سبزیجات ریشهای در سراسر جهان است که به دلیل طعم شیرین و تطبیقپذیری در پخت و پز یا خام خوردن، مورد توجه قرار میگیرد. هویج اما نه تنها یک خوراکی مورد توجه که یک سبزی بسیار مفید برای سلامت کلی است.
چه سمعکی برای من مناسب است؟ راهنمای انتخاب بر اساس سن و نوع کمشنوایی (۱۴۰۵)
«چه سمعکی برای من مناسب است؟» شایعترین پرسشی است که افراد پس از دریافت نتیجه تست شنوایی مطرح میکنند — و بدترین پاسخ ممکن به آن، نام یک مدل خاص است.
چرا سیستم ایمنی بدن به خودش حمله میکند؟/ بیماریهای خودایمنی را بشناسید
افزایش بیماریهای خودایمنی تنها به ژنتیک مربوط نیست و عواملی مانند رژیم غذایی غربی، تغییر سبک زندگی و حتی رعایت بیش از حد بهداشت ممکن است در این روند نقش داشته باشند.
دارچین؛ ادویهای معطر با فواید احتمالی برای سلامت بدن
دارچین یکی از ادویههای پرکاربرد در طب سنتی است که از گذشته برای بهبود هضم، ایجاد گرمی در بدن و افزایش عطر و طعم غذاها استفاده میشده است. پژوهشهای جدید نیز برخی ترکیبات موجود در دارچین را بررسی کردهاند، اما مصرف آن باید متعادل و آگاهانه باشد.
این گیاه معطر میتواند به سلامت گوارش و آرامش بدن کمک کند
در طب سنتی، نعناع یکی از گیاهان پرکاربرد برای کمک به مشکلات گوارشی و ایجاد حس آرامش شناخته میشود. کارشناسان معتقدند مصرف متعادل دمنوش نعناع میتواند در کنار سبک زندگی سالم، به کاهش برخی ناراحتیهای گوارشی کمک کند.
سادهترین راهکار برای حفظ تعادل بدن
در طب سنتی، آب یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت و تعادل بدن شناخته میشود. متخصصان معتقدند تأمین آب مورد نیاز بدن میتواند به عملکرد بهتر دستگاه گوارش، شادابی پوست و بهبود فعالیتهای طبیعی بدن کمک کند.
پاکسازی بدن و حفظ سلامت گوارش با این میوهها
در طب سنتی، برخی میوهها به دلیل داشتن فیبر، مواد معدنی و ترکیبات طبیعی، برای حمایت از عملکرد دستگاه گوارش و حفظ تعادل بدن توصیه شدهاند. متخصصان تأکید میکنند مصرف متنوع میوهها در کنار یک رژیم غذایی سالم، نقش مهمی در سلامت عمومی دارد.
این ادویههای روزمره میتوانند به سلامت بدن کمک کنند
ادویههایی که هر روز در آشپزی استفاده میشوند، در طب سنتی جایگاه ویژهای دارند. متخصصان این حوزه معتقدند برخی ادویههای طبیعی مانند زردچوبه، دارچین و زیره به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی مفید میتوانند در کنار تغذیه سالم، به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند.