این روزها بیشتر از قبل استرس دارید؟ به خانواده خود پناه ببرید
یک روانشناس بالینی گفت: حفظ بهداشت روان در محیطهای جمعی و خانوادگی نیازمند شناخت دقیق سازوکارهای روانی و احترام به تفاوتهای شخصیتی افراد در مواجهه با بحران است.
وزیر بهداشت تاکید کرد: ضرورت ثبت و پیگیری بینالمللی حملات به مراکز درمانی
وزیر بهداشت، با تأکید بر ضرورت ثبت و پیگیری بینالمللی حملات به مراکز درمانی، گفت: دیپلماسی سلامت یکی از مسیرهای اصلی برای حفظ جایگاه علمی کشور در عرصه پزشکی است.
۳ عامل کشنده که سلامت قلب شما را نشانه گرفته است
فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماریهای قلبی، بهویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلیترین عامل مرگومیر در کشور است.
بیماران خاص قربانی تحریمهای ظالمانه آمریکا
پیشکسوت بیماران خاص گفت: بیماران خاص سالهاست در رنج هستند به دلیل دروغ آمریکا که میگوید داروهای بیماران خاص شامل تحریمها نیست، اما داروهای ما را تحریم کردهاند.
واکسنها برای چه سنینی موثر هستند؟
رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: ایران با پوشش بالای ۹۵ درصدی واکسیناسیون، موفق به حذف کزاز نوزادی، ۲۴ سال بدون فلج اطفال و کاهش چشمگیر هپاتیت B و سل شده است.
ارائه یک پیشنهاد برای بهبود بودجه دارو
عضو کمیسیون اصل نود مجلس، از ارائه یک پیشنهاد برای بهبود بودجه دارو به دولت خبر داد.
مصرف لبنیات سنتی در فصل بهار باعث این بیماری خطرناک میشود
یک متخصص بیماریهای عفونی با هشدار نسبت به مصرف لبنیات سنتی بویژه در فصل بهار و با اشاره به عوارض جدی بیماری تب مالت گفت: این بیماری میتواند منجر به مشکلات مغزی، اختلالات روانی، درگیریهای قلبی و آسیبهای مفصلی شود، اما متاسفانه آمار دقیقی از میزان عوارض و پیامدهای آن در دسترس نیست.
نسخه طلایی برای کنترل و بهبود کبد چرب
یک متخصص بیماری های داخلی، با اشاره به افزایش شیوع کبد چرب در سالهای اخیر گفت: کبد چرب اغلب به دلیل سبک زندگی ناسالم، تغذیه نامناسب و کمتحرکی ایجاد میشود.
قرص چربی خون را چه زمان و چطور مصرف کنیم؟
یک متخصص داروسازی بالینی، در ارتباط با مصرف قرص کنترل چربی خون، توضیحاتی داد.
چطور تریگلیسرید بالا را پایین بیاوریم و قلبمان را نجات دهیم؟
تریگلیسرید بالا مثل یک هشدار خاموش است. شاید علامتی نداشته باشد، اما در پسزمینه در حال افزایش ریسک قلبی شماست. اگر در آزمایش خونتان کمی بالا بود، آن را جدی بگیرید—این دقیقاً همان جایی است که با تغییر سبک زندگی میتوانید آینده سلامت قلبتان را عوض کنید.
با مصرف این غذاها احتمالا حمله قلبی و سکته در انتظارتان نشسته!
یک مطالعه جدید میگوید که خوردن مقدار زیاد غذای فوق فرآوری شده میتواند خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته یا بیماری قلبی یا مرگ ناشی از آن را افزایش دهد.
این خوراکی ها و نوشیدنی ها قند خون را به طور طبیعی کنترل می کنند
بعضی نوشیدنیها مثل آب، چای سبز، آب گوجهفرنگی و چای سیاه میتوانند به صورت طبیعی به تنظیم قند خون کمک کنند؛ البته به شرطی که در کنار آن، رژیم غذایی و سبک زندگی سالمی هم داشته باشید.
فواید تمرینات سوماتیک که بعد از انجام آن نصیب تان می شود
واژه «سوماتیک» از کلمه یونانی «سوما» بهمعنای بدن گرفته شده است. در این رویکرد، بدن فقط یک ابزار برای حرکت نیست، بلکه بخشی از تجربه ذهنی و احساسی ماست. به همین دلیل، تمرینات سوماتیک کمک میکنند الگوهای نادرست حرکتی که در طول زمان در بدن شکل گرفتهاند، اصلاح شوند.
نکته های مهم و کلیدی یک روانشناس برای نحوه رفتار با پسران
دنیای پسران با دختران تفاوتهای زیادی دارد و طبیعی است که باید نوع رفتار و برخورد والدین با آنها متفاوت باشد؛ اکنون یک روانشناس نکته های مهمی را بیان کرده است.
ضرورت بررسی ویدئوها و عکس از نظر منبع و زمان در شرایط جنگ و بحران/ اینفوگرافیک
در مورد اعتبار سنجی عکس ها و فیلم هایی که ممکن است در زمان جنگ و شرایط بحران بیرون بیاید و دست به دست بچرخد دارای چند نکته مهم است که اول باید آن ها را بررسی کنیم تا به واقعیت ماجرا پی ببریم.