از ۵ اشتباه بزرگ حین وعده صبحانه اجتناب کنید
بسیاری از افراد با این بهانه از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند که این کار باعث می شود، آنها بیشتر در طور روز احساس گرسنگی کنند.
جاذبه و دافعه ایران برای گردشگران چینی
میزان رضایت گردشگران چینی از سفر به ایران توسط دو فعال در حوزه گردشگری بررسی شد و آنها در نظرسنجی انجام شده به نتایجی قابل تأملی رسیدهاند.
لطفا پس از صرف شام نخوابید
یک متخصص طب ایرانی ضمن ارایه توضیحاتی درباره چگونگی استفاده از مواد غذایی در گروههای سنی مختلف، تاکید کرد که بلافاصله پس از صرف غذا نباید خوابید.
ترکیب سه گیاهی که به جنگ افسردگی می رود
افسردگی یکی از حالات های روانی است که متاسفانه امروزه رواج بسیاری در میان جوانان پیدا کرده است. بعضی افراد برای درمان افسردگی به روانپزشک مراجعه کرده و از دارو استفاده می کنند، درحالیکه میتوان برای درمان افسردگی و خستگی ناشی از آن از داروهای گیاهی استفاده کرد که عوارض کمتری دارند. ترکیب سه گیاه بومی ایرانی، آفریقایی و چینی باعث شکلگیری یک نوشیدنی صد درصد شرقی شده است که میتواند جریان شادی را در ذهنهای افسرده و روانهای خسته جاری کند.
اینفوگرافیک|وضعیت دانشگاهی ایران در منطقه پس از انقلاب
تا سال ۱۳۵۷ تعداد ۸۳ موسسه پژوهشی کشور دارای مجوز اصولی یا قطعی و آزمایشی بودند. تا سال ۱۳۵۷ تنها ۲۲۳ واحد دانشگاهی در کشور فعال بودهاند.
بخوابید تا بدنتان سم زدایی شود
یک متخصص طب ایرانی گفت: خواب به دو رکن اساسی سلامتی یعنی هضم درست و دفع کامل فضولات کمک میکند و از این لحاظ میبینیم که خواب نقش مهمی در ایجاد سلامتی ایفا میکند؛ خواب صحیح و مناسب به دفع سریعتر و کاملتر سموم از بدن کمک میکند.
روش های طبیعی برای درمان سریع زخم های دهانی
زخم های دهانی باز را نباید با زخم های سرد اشتباه گرفت؛ این زخم ها در بافت نرم داخل دهان تشکیل می شوند و معمولا بر روی لب های داخلی، گونه ها، لثه و زبان تظاهر می کنند در حالی که زخم های سرد ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس بیشتر به صورت تاول روی لب ها و لبه های بیرونی دهان خود را نشان می دهند.
خانم های خانه دار مراقب اگزمای پوستی باشید/آسیب های خانه تکانی
یک متخصص بیماریهای پوستی گفت: اغلب زنان در ایام عید به دلیل استفاده زیاد از مواد شوینده به اگزمای پوستی مبتلا میشوند که توصیه میشود حتما از دستکش استفاده کنند.
راه هایی که کمک میکند تا صبح ها دیر بیدار نشویم
افزایش انرژی اول صبح فواید بسیاری از نظر سلامتی جسمی و روانی دارد؛ بویژه آنکه باعث میشود فعالیتی سازنده و موفق در زندگی خود داشته باشید.
آیا گیاهان دارویی به کاهش وزن کمک می کند؟
مصرف گیاهان باعث تسریع روند سوخت و ساز، تنظیم میزان قند خون و سم زدایی از بدن می شود که به کاهش وزن کمک می کند.
سردردتان را در 2 دقیقه درمان کنید
شاید شما هم یکی از افرادی باشید که از سردرد به خصوص سردردهای میگرنی رنج می برید. سردرد علل متفاوتی دارد و نمی توان به طور قطعی علت آن را فهمید.
معجزه طبیعت در تسکین اعصاب
یک پزشک و محقق طب اسلامی - ایرانی گفت: مصرف رزماری برای تسکین اعصاب، رفع بیخوابی و استرس توصیه میشود.
ادویه هایی که جان شما را نجات میدهند!
در این مقاله، فهرستی از شش مورد از مفیدترین و شفابخشترین ادویهها که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند، ارائه شده است. این شش ادویه عبارتند از:
نشانه های موذی ترین سرطان بدن را بشناسید
کلیه ها به عنوان واحد تصفیه کننده خون در هر فردی به اندازه مشت او و در پهلوها قرار گرفته است. مثل اعضاء دیگر بدن کلیه ها نیز در معرض انواع بیماری ها از جمله سرطان ها قرار دارند. تومورهای کلیه به دو نوع خوش خیم و بدخیم تقیسم می شوند.
عادات غلط روزانه که عمرتان را کوتاه می کند
بسیاری از ما این تصور را داریم که اگر مرتب به باشگاه های ورزشی برویم، غذاهای خانگی مصرف کنیم، هوس فست فود به سرمان نزند، شکر کم مصرف کنیم و … به طول عمرمان اضافه کرده ایم.