title
توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش تنش‌های روحی و حفظ سلامت

توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش تنش‌های روحی و حفظ سلامت

یک متخصص طب ایرانی با ارائه توصیه‌هایی برای کاهش تنش‌های روحی و حفظ سلامت در روزهای پرتنش و سوگواری، بر اهمیت رعایت تعادل در تغذیه، داشتن خواب کافی، پرهیز از پرخوری، حفظ آرامش روان و انجام فعالیت بدنی سبک تأکید کرد و گفت: توجه به این اصول می‌تواند به کاهش آثار استرس بر بدن و تقویت سلامت جسم و روان کمک کند.
جمعه 19 تير 12:21 دسته: ادامه
تنگه هرمز در اندیشه رهبر شهید انقلاب+ اینفوگرافیک

تنگه هرمز در اندیشه رهبر شهید انقلاب+ اینفوگرافیک

تنگه هرمز در چهار دهه گذشته همواره یکی از مهم‌ترین محورهای سیاست منطقه‌ای جمهوری اسلامی ایران بوده است. آیت‌الله سید علی خامنه‌ای نیز از نخستین سال‌های دهه ۱۳۶۰ تاکنون، در مقاطع مختلف و همزمان با تحولات امنیتی خلیج فارس، بارها درباره جایگاه این آبراه راهبردی، نقش کشورهای منطقه در تأمین امنیت آن، حضور قدرت‌های فرامنطقه‌ای و جایگاه بازدارندگی جمهوری اسلامی سخن گفته‌اند.
پنجشنبه 18 تير 14:59 دسته: ادامه
نوشیدنی‌هایی که طب ایرانی برای روزهای گرم توصیه می‌کند

نوشیدنی‌هایی که طب ایرانی برای روزهای گرم توصیه می‌کند

یک متخصص طب ایرانی، بر استفاده از نوشیدنی‌هایی با طبع سرد و تر برای کاهش حرارت بدن در روزهای گرم سال تأکید کرد.
چهارشنبه 17 تير 20:46 دسته: ادامه
خبر خوب سلامت؛ طب ایرانی دوباره در مسیر توجه مردم برای زندگی سالم‌تر

خبر خوب سلامت؛ طب ایرانی دوباره در مسیر توجه مردم برای زندگی سالم‌تر

افزایش علاقه به روش‌های طبیعی مراقبت از بدن، باعث شده طب ایرانی بار دیگر مورد توجه خانواده‌ها قرار گیرد. این مکتب درمانی با تأکید بر پیشگیری، تغذیه مناسب و استفاده آگاهانه از ظرفیت‌های طبیعت، راهکارهایی برای حفظ تعادل و شادابی بدن ارائه می‌دهد.
سه شنبه 16 تير 15:53 دسته: ادامه
استوری پردیس احمدیه‌ به‌مناسبت تشییع آقای شهید ایران+عکس

استوری پردیس احمدیه‌ به‌مناسبت تشییع آقای شهید ایران+عکس

استوری پردیس احمدیه‌ به‌مناسبت تشییع آقای شهید ایران: «کنار تابوت ایستادم و از قلبم زمزمه کردم ای رهبر شهیدم، ای ادیب و فرزانه راهت ادامه دارد… روزی خورشید حق طلوع خواهد کرد و نور حتی بر دیدگانی که امروز تماما کورند جلوه خواهد کرد تا آن روز چه مُرده و چه زنده به سان خودت صبورانه زیر بیرق علمدارمان می‌مانم»
دوشنبه 15 تير 17:42 دسته: ادامه
یک فریم از دلتنگی برای رهبر شهید انقلاب

یک فریم از دلتنگی برای رهبر شهید انقلاب

یک فریم از دلتنگی برای رهبر شهید انقلاب
دوشنبه 15 تير 17:24 دسته: ادامه
ازدحام شدید جمعیت در خیابان منتهی به میدان آزادی تهران در مراسم تشییع رهبر شهید
دوشنبه 15 تير 12:25 دسته: ادامه
رهبر شهید ایران در آغوش ملت ایران

رهبر شهید ایران در آغوش ملت ایران

رهبر شهید ایران در آغوش ملت ایران
دوشنبه 15 تير 12:23 دسته: ادامه
عکس/ سید علی خامنه‌ای، قهرمان ابدی مردم ایران

عکس/ سید علی خامنه‌ای، قهرمان ابدی مردم ایران

سید علی خامنه‌ای، قهرمان ابدی مردم ایران
جمعه 12 تير 21:22 دسته: ادامه
روغن این گیاه فشارخون بالا را ۲۰ روزه بهبود می‌بخشد

روغن این گیاه فشارخون بالا را ۲۰ روزه بهبود می‌بخشد

پژوهشگران پی بردند که مصرف روزانه روغن نعنا فلفلی به مدت ۲۰ روز، فشار خون خفیف را کاهش می‌دهد.
جمعه 12 تير 21:09 دسته: ادامه
وزیر خارجه طالبان با عراقچی دیدار کرد

وزیر خارجه طالبان با عراقچی دیدار کرد

سید عباس عراقچی، وزیر امور خارجه ایران و امیرخان متقی، وزیر امور خارجه حکومت سرپرست افغانستان امروز دیدار کردند.
جمعه 12 تير 20:08 دسته: ادامه
دیدار سردار ابن‌الرضا و فیلدمارشال عاصم منیر فرمانده نیروهای مسلح پاکستان

دیدار سردار ابن‌الرضا و فیلدمارشال عاصم منیر فرمانده نیروهای مسلح پاکستان

دیدار سردار ابن‌الرضا، سرپرست وزارت دفاع ایران و فیلدمارشال عاصم منیر، فرمانده نیروهای مسلح پاکستان
جمعه 12 تير 19:55 دسته: ادامه
نقاشی سیروس مقدم برای ماکان نصیری و دیگر کودکان شهید میناب+ تصویر

نقاشی سیروس مقدم برای ماکان نصیری و دیگر کودکان شهید میناب+ تصویر

سیروس مقدم کارگردان سینما و تلویزیون، نقاشی جدید خود را برای ماکان نصیری و کودکان شهید میناب منتشر کرد.
پنجشنبه 11 تير 20:40 دسته: ادامه
ماده واحده «تعیین اصول حاکم بر تدوین اساسنامه سازمان اولیاء و مربیان جمهوری اسلامی ایران»

ماده واحده «تعیین اصول حاکم بر تدوین اساسنامه سازمان اولیاء و مربیان جمهوری اسلامی ایران»

دکتر مسعود پزشکیان رئیس‌جمهور و رئیس شورای عالی انقلاب فرهنگی، ماده واحده «تعیین اصول حاکم بر تدوین اساسنامه سازمان اولیاء و مربیان جمهوری اسلامی ایران» را ابلاغ کرد که بر اساس آن، «انجمن اولیا و مربیان» به «سازمان اولیاء و مربیان» با ماهیت حقوقی نهاد عمومی غیردولتی وابسته به وزارت آموزش و پرورش ارتقا می‌یابد و وزارت آموزش و پرورش موظف است حداکثر ظرف سه ماه، اساسنامه این سازمان را با همکاری دستگاه‌های ذی‌ربط برای تصویب به شورای عالی انقلاب فرهنگی ارائه کند.
چهارشنبه 10 تير 21:57 دسته: ادامه
توصیه‌های طب ایرانی برای پیشگیری از گرمازدگی

توصیه‌های طب ایرانی برای پیشگیری از گرمازدگی

معاون توسعه سلامت مرکز طب ایرانی و مکمل با اشاره به ضعف قوه هاضمه در تابستان گفت: در این فصل اشتهای بدن به‌طور طبیعی به غذاهای سنگین، غلیظ و دیرهضم کمتر می‌شود؛ بنابراین همراهی با طبیعت بدن و کاهش مصرف غذاهایی مانند حلیم، گوشت گاو، کله‌پاچه، غذاهای چرب، شور و سرخ‌کرده می‌تواند از بروز مشکلات گوارشی پیشگیری کند.
شنبه 06 تير 15:05 دسته: ادامه
پر بازدیدترین
  • غارتگران توجه؛ چرا مغز شما در تله لذت‌های آنی گرفتار شده و چگونه با «دیتوکس دوپامین» تمرکز خود را بازپس بگیرید؟
  • ارتباط میان میکروبیوم روده و سلامت روان؛ آیا درمان افسردگی از طریق گوارش امکان‌پذیر است؟
  • دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود می‌کند؟
  • مهم‌ترین ترندهای سلامت در سال ۲۰۲۶؛ خداحافظی با توصیه‌های زودگذر
  • قاتل نامرئی در خون شما؛ التهاب مزمن چیست و چگونه از درون بدن را فرسوده می‌کند؟
  • بهترین نوشیدنی‌های تابستان برای جبران کم‌آبی بدن+ طرز تهیه
  • اشتباهات رایج در استفاده از ضدآفتاب که محافظت از پوست را کم می‌کند
  • عوارض نوشیدن آب یخ؛ از اختلال در هضم غذا تا سردرد
  • وقتی بدن تشنه است؛ استرسی که از یک نیاز ساده می‌آید
  • قاتل خاموش بهره‌وری؛ چرا بی‌خوابی مدرن مغز شما را کوچک می‌کند؟ +راهنمای علمی بازسازی مغز
  • چرخه‌ی گرسنگی بی‌پایان؛ چرا با وجود خوردن، مدام احساس ضعف و گرسنگی می‌کنید؟